مثقفة الصحة النفسية مينا ب.: لماذا يعتبر الشفاء قضية تتعلق بالعدالة الاجتماعية – SheKnows

إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.

مثل معالج، أنا مدافع كبير عن العلاج، الأمر الذي لا ينبغي أن يكون مفاجأة. أعتقد أن العلاج هو الإسعافات الأولية العاطفية التي يحتاجها الكثير من الناس عندما يتعلق الأمر بالتنقل في عالم معيب للغاية بالإضافة إلى الأعمال الداخلية لإنسانيتنا. نحن كبشر نتعرض دائمًا للشدائد. لا توجد طريقة لتجاوز الصعوبات في الحياة، ووجود منفذ يمكننا من خلاله التحدث عن الإصابات العاطفية التي نتحملها يمكن أن يجلب الراحة والسلام والشفاء في حياتنا. ومع ذلك، أريد أن أكون حقيقيًا، وكمعالج، ما أريد أيضًا أن يعرفه الناس هو أن العلاج له حدوده؛ لم يتم تصميمه لمساعدتك على الشفاء من جميع مشاكلك. نحن نحتاج العديد من الموارد للشفاء، وليس العلاج فقط.

عالم العلاج مرتبط ب الصحة النفسية، لذلك نتوقع من نواحٍ عديدة أن يكون العلاج هو الشيء الذي يمكن أن يساعدنا على الشفاء من المشكلات المتعددة التي تؤثر على صحتنا العقلية، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. وذلك لأن الإصابات العاطفية التي تؤثر على صحتنا العقلية لا تأتي من أنفسنا فحسب

الطفولة الصعبةوالصدمات الحادة والصراعات بين الأشخاص؛ كما أنها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالقضايا الهيكلية وعدم المساواة الاجتماعية.

لن يساعدك العلاج على دفع الإيجار إذا كنت غير آمن ماليًا. العلاج لن يخرجك من الفقر ويمنحك أجر عمل مناسب للعيش. العلاج لن يضع حداً لوحشية الشرطة. لن يساعدك العلاج على تلبية احتياجاتك الأساسية وتزويدك بالطعام والمأوى والأمان. يندرج العلاج ضمن الرعاية الصحية ولا يمكن الوصول إليه بسهولة من خلال نظام الرعاية الصحية الأمريكي. أنا أدافع عن الشفاء، ولكن لا يمكننا أن ندعي أن الشفاء ليس قضية عدالة اجتماعية، لأنه كذلك بالتأكيد. إن الشفاء يتجاوز ميلنا نحو الفردية ويتطلب تغييرا بنيويا في نواح كثيرة.

عندما كنت أكبر، اعتقدت دائمًا أن الصدمة تساوي الحرب والمحاربين القدامى. ما تعلمته في كلية الدراسات العليا يتمحور حول الأحداث الشخصية المؤلمة مثل إساءة معاملة الأطفال، والعنف المنزلي، والاعتداء الجنسي أو سوء المعاملة، والإهمال العاطفي والجسدي، والمزيد. وتعلمت أيضًا عن الحروب والكوارث الطبيعية. لكن ما لم أتعلمه هو كيف يمكن أن تكون عدم المساواة الاجتماعية شكلاً من أشكال الصدمة المعقدة الأفراد الذين يجب عليهم التنقل في العديد من أنظمة القمع، خاصة عندما يكونون جزءًا من مجموعة مهمشة. الصدمة ليست مجرد مشكلة طفولة ويمكن أن تظهر بطرق عديدة حتى أثناء مرحلة البلوغ.

يمكن أن يكون هذا مؤلمًا:

وهذا يمكن أن يكون مؤلمًا أيضًا:

ويمكن أن تستمر هذه القائمة إلى الأبد عندما نقوم بتضمين جميع المعاني: التمييز على أساس السنوالتمييز على أساس الجنس، والطبقية، والتمييز على أساس القدرة، بالإضافة إلى رهاب المثلية، ورهاب التحول الجنسي، وكراهية الأجانب، وما إلى ذلك. يمكن أن يكون التعامل مع هذه المشكلات شكلاً من أشكال الصدمة المعقدة لأنها عادة لا تكون حوادث معزولة.

إن الشفاء هو قضية عدالة اجتماعية لأن الصدمة لا تؤثر على الفرد فحسب، بل على وحدة الأسرة ومجتمعاتنا والبنية الاجتماعية والاقتصادية لبلدنا. أ دراسة بحثية أجراها ميخال جلعاد، طالب دكتوراه في القانون في بنسلفانيا وزميل مشارك في معهد ليونارد ديفيس لاقتصاديات الصحة بجامعة بنسلفانيا، وأبراهام جوتمان، خبير اقتصادي وخبير السياسة الصحية، أن النتائج السلبية في مرحلة الطفولة الناتجة عن نقص العلاج تكلف المجتمع أكثر من 458 مليار دولار كل عام، مع إجمالي يبلغ 194000 دولار لكل عام على مدى الحياة. فردي.

قصة ذات صلة. عقار Wegovy لإنقاص الوزن يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

وفي بحث جلعاد الخاص، أظهرت نتائج الاستطلاع أنه في معظم الولايات، كانت الموارد متاحة للأطفال الذين تعرضوا للإيذاء، وكانوا مؤهلين للحصول على تعويض عن الخدمات العلاجية؛ ومع ذلك، فإن كونك أحد الوالدين من مجتمع محروم جعل من الصعب عليك التنقل في هذه الموارد بسبب الحواجز اللغوية والاقتصادية.

يغوص بحث جلعاد أيضًا في التكاليف الاجتماعية والاقتصادية لصدمات الطفولة غير المعالجة وغير المعالجة. عند دراسة التأثير المتزايد لصدمات الطفولة والتعرض للعنف والجريمة، يجب علينا أن نأخذ في الاعتبار كيفية تأثير الصدمة على حياة الطفل. الصحة العامة، بما في ذلك صحتهم الفكرية، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل مثل الغياب عن المدرسة، وحتى إمكانية السقوط خارج.

بمجرد إعاقة الصحة العقلية للطفل، تتأثر قدرته على تأمين وظيفة، الأمر الذي لا يؤثر على الطفل فقط ولكن أسرهم ومجتمعهم ومجتمعهم، من خلال وضع عبئا ماليا على أنظمة مثل الخدمات الاجتماعية والقانون إجباري. والطريقة الوحيدة لخفض هذه التكاليف هي إنشاء أنظمة أفضل، الأمر الذي قد يتطلب حتى هدمًا كاملاً سياساتنا وممارساتنا لإعادة تصميم التشريعات التي تأخذ في الاعتبار الأفراد المحرومين في المقام الأول مكان.

إن رعاية الصحة العقلية ليست مجرد علاج؛ إنها أيضًا سياسة عامة. لا يمكن أن يحدث التعافي أثناء جلوسك على أريكة المعالج الخاص بك. إنها نقطة البداية، لكنها لن تكون كافية دائمًا. بغض النظر عن مدى كفاءتي في وظيفتي، لا توجد طريقة أستطيع بها بمفردي مساعدة العميل على الخروج من الفقر والتغلب على عدم المساواة الاجتماعية التي تتحمل أعباءها. إن الوصول إلى الموارد، ليس فقط المادية بل الجغرافية والمالية، أمر بالغ الأهمية.

يتطلب تعافي الصحة العقلية المجتمع، وإمكانية الوصول والقدرة على تحمل التكاليف، والرعاية الشاملة. المنظمات مثل نامي, الصحة العقلية أمريكاوكن صوتيًا: تحدث بصوت عالٍ، مما يجعل من السهل على الأفراد أن يتعلموا كيف يمكنهم لعب دور في تغييرات السياسة التي يمكن أن تفعل ذلك بالضبط: إحداث تغيير اجتماعي واقتصادي.

يمكنك أن تلعب دورك من خلال القيام بأشياء مثل التصويت وتثقيف نفسك بشأن صانعي السياسات الذين تصوت لهم؛ التواصل عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني مع مسؤولي الانتخابات لديكم بشأن المخاوف والأفكار من أجل التغيير؛ القراءة عن السياسة بشكل عام، وخاصة في مدرستك وعملك؛ والانضمام إلى التعهدات التي أنشأتها هذه المنظمات أعلاه والتي تساعد في النضال من أجل التغيير في مجال الصحة العقلية. التغيير الدائم لا يتعلق فقط بما نفعله لأنفسنا؛ بل يتعلق أيضًا بما نفعله للمجتمعات التي نحن جزء منها.

من امتلاك كفاحنا: طريق للشفاء وإيجاد المجتمع في عالم مكسور بواسطة Minaa B.، نشرته TarcherPerigee، وهي نسخة من مجموعة Penguin للنشر، وهي قسم من Penguin Random House, LLC. حقوق الطبع والنشر © 2023 بواسطة Minaa B.

تدفق مستشار ومثقف في الصحة النفسية مينا ب. عاملة اجتماعية مرخصة ومؤسس Minaa B. الاستشارة هي ممارسة استشارية في مجال الصحة العقلية تعمل مع المنظمات لمساعدتها على تطوير السلامة النفسية وتصبح الصحة العقلية شاملة.