إن تاريخ التدليك طويل يستمر حتى يومنا هذا. من منا لا يحب تدليك الظهر الجيد؟ تم ممارسة التدليك للكثيرين
قرون ، وفي الواقع ، هناك رسومات مصرية قديمة من 2500 قبل الميلاد تُظهر الممارسين الطبيين وهم يعجنون أيديهم وأقدامهم.
مرضى.
يصف أيضًا النظام الهندي الشمولي القديم للطب ، أو الأيورفيدا ، أو علم الحياة عملية tshampua (الكلمة الإنجليزية شامبو مشتق من هذا الجذر) ، أو تنشيط تدليك. لقد أشادت العديد من الثقافات ، من اليونانية إلى حضارة المايا ، بالفضائل الجسدية والعاطفية للتدليك. ومع ذلك ، من اللافت للنظر أن هذه الفوائد ليست فقط بالنسبة لنا البالغين المتعبين والمتعبين ، ولكن أيضًا للرضع!
هل تعتقد أن الطفل يعيش في شارع سهل؟ كل العناق والقيلولة والطعام عند الطلب؟ فكر مرة اخرى! تخيل حياة يكون فيها ما تراه ضبابيًا ، وحيث لا يمكنك التحدث ، وحيث لا يمكن التنبؤ بعملية الهضم ، حيث لا تفعل أطرافك ما تريد منهم القيام به ، حيث تتسكع في حفاضات مبللة حتى يتغير أحد الوالدين هم. الآن هذا مرهق!
تخفيف التوتر
يمكن أن يساعد تدليك الرضيع في تخفيف بعض الضغوط التي يتعرض لها الطفل ، ولكن يمكنه أيضًا أن يفعل أكثر من ذلك بكثير. أظهرت الأبحاث أن تدليك الأطفال يحسن جهاز المناعة ، ويساعد على تنظيم الهضم ، ويزيد من الدورة الدموية ، ويوازن الجهاز العصبي ، ويحسن الموقف ، يخفف الانزعاج الناجم عن الغازات والمغص والاحتقان والتسنين ، ويحسن حالة الجلد ، ويسهل التنسيق الحركي ، بل ويساعد طفلك - وأنت - على النوم بشكل أفضل بالليل!
أظهرت دراسة شهيرة أجراها معهد أبحاث اللمس في ميامي أن الأطفال الخدج الذين يتلقون تدليكًا منتظمًا للرضع قد اكتسبوا 47 في المائة من الوزن ، أصبح أكثر استجابة وخرجوا من المستشفى قبل ستة أيام في المتوسط من أولئك الذين لم يكن. أظهرت الدراسات اللاحقة أن الآثار المفيدة استمرت جيدًا في نمو الأطفال.
التدليك في الهند
في الهند ، حيث يُمارس تدليك الأطفال منذ قرون ، لا يعتبر التدليك هو النشاط المهدئ المضاء بالشموع والموزاك كما هو الحال في الغرب. بدلاً من ذلك ، تغني المدلكة الأغاني الشعبية الكوميدية للأطفال وتلعب معهم ألعابًا مبتكرة تتكامل معها التدليك مع صخب الحياة اليومية وضجيج الشارع وثرثرة الآخرين أطفال. التجربة ممتعة ومحفزة للغاية لدرجة أن الطفل عادة ما ينام بعد ذلك لمدة ثلاث أو أربع ساعات ، وبالتالي يصبح نومًا أفضل ويصبح أكثر يقظة عند الاستيقاظ.
أبحاث تدليك الأطفال
أظهرت الأبحاث أيضًا أن التحفيز والتفاعل مع الطفل لهما آثار إيجابية دائمة على النمو البدني والعاطفي. مجرد قضاء 20 دقيقة في اليوم في حمل وتدليك طفلك يمكن أن يحقق نتائج ملحوظة. أظهرت الدراسات التي أجريت في العديد من الثقافات أن الأطفال الذين يتم حملهم وتدليكهم وهزهم ورضاعتهم ينمون في البالغين الأقل عدوانية ، والأقل عنفًا ، والأكثر تعاطفًا ، والأكثر قدرة على التواصل مع الآخرين الناس.
