تسع طرق لمساعدة الأطفال على التأقلم مع الفقد والحزن - SheKnows

instagram viewer

أكبر مشكلة يواجهها الأطفال في التعامل مع حزنهم هي عدم الانتباه وقلة الوعي لدى البالغين بحاجة إلى التحدث عن ذلك ، والتعبير عن جميع أنواع المشاعر من حوله ، ومساعدة الأطفال على إيجاد طريقة للتعويض عن خسارة.

غالبًا ما يكون الآباء غير مؤهلين للتعامل مع الحزن في أطفالهم ، لأنهم يجدون صعوبة في التعامل معه بأنفسهم. على سبيل المثال ، احتفظت العديد من العائلات الرواقية به ، وفرضت الحاجة إلى أن تكون قويًا. إذا نشأت في عائلة مثل هذه فلن يكون لديك متنفس للتعبير عن مشاعرك. لن يكون الأمر مرحبًا به وستعرف ذلك ، لذلك تحافظ على مشاعرك. هؤلاء الناس يصبحون آباء وتتكرر الدورة. إذا تركت هذه المشاعر ، فهي صحية وطبيعية وتمنحك مكانًا للبناء منه. بطبيعة الحال ، إذا عبرت عن حزنك ، فأنت بحاجة إلى معرفة إلى أين تذهب معه بعد ذلك ، ومرة ​​أخرى إذا كنت أحد الوالدين ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية توجيه طفلك.

لقد تعاملت مع العديد من الأطفال الذين ليس لديهم وسيلة للاتصال بوالديهم المتوفى. أسألهم كيف يحافظون على روح والدتهم أو أبيهم على قيد الحياة ، أو يحافظون على علاقة معهم ، ويقولون إنهم لا يعرفون. إنهم غير مدركين أن علاقة وصورة شخص آخر في أفكارك وفي ذاكرتك لا تموت أبدًا. الجسد يموت ولكن الروح لا يموت. من الغريب كيف يمكن للناس أن يؤمنوا بإله ويتواصلوا معه لم يسبق لهم أن فعلوه شخصيًا شهدوا أو رأوا ، لكن هؤلاء الأشخاص أنفسهم لا يمكنهم التواصل مع شخص رأوه بالفعل ، وعرفوا بوجوده و محبوب.

click fraud protection

يرتبط الناس في جميع أنحاء العالم بروح الله ، بغض النظر عن عدم وجود أدلة تجريبية. يمكنهم أن يؤمنوا بما يقال لهم أن يؤمنوا به ، لكن لا يمكنهم إجراء الاتصال بمفردهم. يحتاج الأطفال إلى تعلم كيفية إجراء اتصال روحي. إنهم بحاجة إلى إيجاد طرق للتحدث مع أحبائهم المتوفين. يجب على الآباء توجيه الأطفال في هذا الأمر ، بغض النظر عن أعمارهم.

كان لدي فتاة صغيرة فقدت والدها مؤخرًا ، ولم تستطع التحدث عنه ، رغم أنني طرحت الكثير من الأسئلة. كان مؤلمًا جدًا. كانت بحاجة إلى ترك مشاعرها. كانت توجه مشاعرها في الاتجاه الخاطئ ، كونها محتاجة مع الأولاد ، وغاضبة دائمًا من والدتها. عندما عملنا معًا ، وساعدتها على فهم أن روح والدها كانت حية ، من حولها وفي داخلها. بدأت تفكر بشكل مختلف. بدأت ببطء في التركيز على ذكريات والدها ، وما أعطاها لها ، بدلاً من التركيز خارج نفسها. أصبحت مرتبطة به مرة أخرى بطريقة جديدة ومختلفة ، ولكن بطريقة نجحت.

أعربت عن غضبها منه لموته وتركها. لقد كان جيدًا جدًا في الكثير من الأشياء التي كان يمكن أن يعلمها إياها ، ولم يكن هناك. وعبرت عن حزنها لمعاناته الرهيبة من مرض السرطان ، وغضبها من تدميره له. لا أحد يستطيع التحدث عن ذلك لأنه كان حزينًا للغاية ، وهذا جعلها تشعر بالوحدة أكثر. بعد أن خرجت من المشاعر الحقيقية ، يمكننا العمل على الحفاظ على ذكراها حية مع والدها. إذا كنت والدًا تتعامل مع طفل فقد شخصًا عزيزًا ولديك أيضًا ، احصل على المساعدة لنفسك وساعد طفلك. إليك تسعة أشياء يمكنك القيام بها.

1. لا تعتقد أنك بحاجة للذهاب إلى مقبرة للتعبير عن نفسك لأحبائك. إذا كنت تعلم التطور الروحي ، فأنت تدرك أن الشخص لا يعيش في المقبرة. إنهم يعيشون في قلبك وعقلك الذي معك في كل مكان. تريد الحفاظ على هذه الذاكرة حية من خلال تنفيذ سلوكيات الشخص.

2. قم بإنشاء تذكير ملموس يمكنك رؤيته كل يوم. احتفظ بأغراضهم المفضلة في خزانتك ، أو الصورة المفضلة في غرفتك. خصص لهم تمثالًا أو تمثالًا أو ترتيبًا للزهور في منزلك. ازرع شجرة في حديقتك أو زهرة.

3. خذ بالونًا وأرفق الحروف به واتركه يطير بحرية إلى الكون.

4. اكتب لهم في مجلة خاصة لهم فقط ولاتصالاتك الخاصة بهم.

5. ارتدِ شيئًا يحبه في المدرسة.

6. اطلب وجبتهم المفضلة ، أو اصنع كعكتهم المفضلة في عيد ميلادهم. يمكنك حتى أن تأخذ قطعة من الكعكة وزجاجة من النبيذ إلى المقبرة أو مكانهم المفضل في عيد ميلادهم ، إذا كنت تشعر بالحزن ، دع نفسك حزينًا.

7. تحدث دائمًا مع الأطفال عن أحبائهم المتوفين ، وتذكيرهم كيف هم مثل هذا الوالد أو أنهم يتمتعون بمثل هذه الصفات الجيدة مثلهم. إذا كانوا حزينين أو منفصلين أو لا يجيبون ، فلا بأس بذلك استمر في فعل ذلك.

8. احصل على مساعدة مع نفسك للخسارة والتعامل معها إذا كنت تواجه مشكلة في مساعدة أطفالك. إذا لم تحصل على مساعدة لنفسك ، فلن تكون قادرًا على مساعدة أطفالك بالأشياء التي يحتاجون إلى القيام بها للحفاظ على روح أحبائهم حية.

9. علم الأطفال أن يعيشوا بوعي ، يومًا بعد يوم في كل لحظة. الحياة قصيرة ولا نريد أن نفوت الاتصال بأي شخص نحبه ، ميتًا أو حيًا.