أتذكر أنني كنت مراهقة ولدي والدين مطلقين. لم يكن العيش في أسرة منقسمة أمرًا سهلاً. لم يكن لدي رسائل نصية وهواتف خلوية لأبقى على اتصال دائم بأصدقائي. في النهاية ، كانت هناك نقطة لم أكن أرغب فيها حقًا في الذهاب إلى والدي بعد الآن. لا يهم إذا ذهبت في عطلة نهاية الأسبوع أو إذا ذهبت في جدول من الثلاثاء إلى الجمعة. لم يكن ذلك لأنني لم أحب والدي. لم يكن ذلك بسبب عدم رغبتي في التواجد حول والدي. كان الأمر حقًا بسيطًا لأنه عاش بعيدًا جدًا عن أصدقائي.
أفضل شيء فعلته على الإطلاق هو التحدث إلى والدي حول هذا الموضوع. لقد كان عظيما جدا. بدأ في اصطحابي لتناول الإفطار والعشاء "التمر" بدلاً من اصطحابي بعيدًا لقضاء عطلة نهاية أسبوع كاملة. كانت تلك التواريخ هي أساس التعرف على والدي حقًا. في كل نزهة كنا مكرسين تمامًا لاهتمام بعضنا البعض. حتى لو لم يتخذ هذا الموقف ، وما زلت مضطرًا للذهاب طوال عطلات نهاية الأسبوع ، أعتقد أنني كنت سأشعر بالارتياح للتحدث معه حول هذا الأمر. كان من الممكن أن يساعده على الأقل في فهم سبب تصرفي لبعض الطرق التي كنت أتصرف بها.
بالطبع ، من الصعوبة بمكان أن تكون والدًا مطلقًا. بصفتي والدًا مطلقًا الآن ، أدرك مدى قوة والدي في السماح لي بهذه الحرية. تمامًا كما فعل والدي ، أقضي الآن نصف حياتي وحدي أتساءل عما يفعله أطفالي. أتساءل عما إذا كانوا يفتقدونني ، أو يقضون وقتًا ممتعًا بدوني بحيث لا يفتقدونني. في الجزء الخلفي من ذهني ، أحمل الخوف من أنه في يوم من الأيام قريبًا قد أحصل على نفس الطلب لتقليص وقتهم معي. إذا فعلت ذلك ، آمل أن أكون محترمًا مثل والدي.
إذا أصبح التنقل بين عائلتين أمرًا صعبًا ، فقد يكون من الصعب الحصول على تدفق للتواصل. في بعض الأحيان ، يؤدي امتلاك أداة بسيطة مثل امتلاك أغنية أو كتاب يتعلق بالموضوع إلى بدء العملية. قد يبدو الأمر سخيفًا ، ولكن شيئًا أساسيًا مثل مشاركة قصة مثل "نحن نعيش يوم ثلاثاء" ، وهو كتاب مصور يستهدف الشباب الأطفال ، قد يجلبون ذكريات كيف كان يشعر بالأمام ثم يفتح الموضوع لمحادثة حول كيف تسير الأمور الشعور اليوم. يستمتع العديد من المراهقين بمشاركة الموسيقى والكتب مع الآباء. إنه يقودهم إلى أوقات مختلفة ويجعلهم يشعرون بالدفء ويحبون المشاركة.
فيما يلي بعض الاستراتيجيات الأخرى لكل من المراهقين والآباء للحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة في مواقف الأسرة المنقسمة. يمكن للأطفال اليوم تمكين أنفسهم للمساعدة في مواقف الأسرة المنقسمة:
1. كن على استعداد للتحدث.
يجب أن تكون على استعداد للتحدث مع والديك بصراحة عن الإحباط. من الواضح أنه إذا كان والداك لا يعرفان أنك محبط ، فليس هناك الكثير أو لا شيء يمكن فعله حيال ذلك.
2. أشرك والديك في محادثة.
إذا كان جذب انتباه والديك يبدو أمرًا صعبًا ، فحاول أن تطلب منهم مقابلة خاصة. اطلب موعدًا خاصًا بالمطعم أو اكتب إشعارًا رسميًا بالاجتماع. اتصل بهم وتحدث معهم عبر الهاتف إذا لزم الأمر ، فهذه طريقة رائعة للحصول على اهتمام كامل.
3. لا تثرثر على والديك.
إن إخبار الأشياء السلبية عن أحد الوالدين للآخر لن يؤدي إلا إلى إلحاق الضرر على المدى الطويل. قد تبدو طريقة رائعة لجذب أحد الوالدين إلى جانبك ، لكن كل ما تفعله حقًا هو تفاقم حالة والديك ، وهو ما من غير المرجح أن يضعهما في حالة مزاجية جيدة.
4. كن مسؤولا.
ابتكر طريقة لتذكر كل الأشياء الخاصة بك. لا شيء يزعج شخصًا بالغًا أكثر من الاضطرار إلى القيادة إلى رفاقه السابقين لاستعادة شيء ما بسبب إهمالك. اكتب قائمة تحقق إذا كان عليك ذلك.
5. اتصل بوالديك.
عندما تكون في منزل أحد الوالدين ، اتصل بالآخر. من الأفضل لك تحديد الوقت المناسب للتحدث بدلاً من المخاطرة باستقبال مكالمة هاتفية في أكثر الأوقات غير المناسبة.
ثلاث ضروريات للآباء:
1. كن على استعداد للاستماع.
عندما يتحدث طفلك ، لا تقاطع. قم بالعصف الذهني للتوصل إلى حلول فقط بعد أن تتاح لطفلك فرصة للتعبير عن رأيه. إذا أحضروا أغنية أو قرأوا لك مقطعًا ، فاستمع إلى ما تقوله. ربما يحاولون إخبارك بشيء.
2. لا تتحدث بشكل سلبي عن حبيبتك السابقة.
سواء أعجبك ذلك أم لا ، فإن طفلك يتكون من نصف حبيبتك السابقة ، وعندما تتحدث مع زوجك السابق ، فأنت حقًا تحط من قدر طفلك. إنه حقًا يضع طفلك في موقف مروع ولا يجب أن يشعر أي طفل بأنه يجب أن يحب أحد الوالدين أفضل من الآخر ، حتى بشكل مؤقت.
3. مرونة الممارسة.
إذا كان لدى حبيبك السابق تذاكر لحدث رياضي في اليوم الذي لديك فيه ، إذا لم يكن لديك أي شيء مخطط له ، دع طفلك يذهب بكل الوسائل. تداول ليوم آخر إذا استطعت. إن كونك صارمًا لمجرد إثارة غضب حبيبتك السابقة لا يخدم طفلك ، ولا يفعل شيئًا في الحقيقة لعلاقتك أيضًا. لا شيء يوقف الاتصال أسرع من الاستياء.
