... وإذا فشل كل شيء آخر؟ الجزء 3 - SheKnows

instagram viewer

ماذا تفعل عندما تجرب كل شيء وما زالت علاقتك تبدو وكأنها تفشل.

في رأيي أنه يمكن خدمتك بشكل أفضل من خلال الذهاب إلى العلاج أو التدريب على العلاقات لطرح الأسئلة ، وليس الإجابات. قد تحصل على بعض الأفكار الجديدة أو وجهات النظر الجديدة (يمكنك تسميتها إجابات إذا اخترت ذلك) ، ولكن بشكل عام عند التحدث ، سيساعدك مدرب العلاقات أو المعالج الذي يطرح الكثير من الأسئلة على العودة قريبًا مسار. وهذا رأيي فقط.

أشكال العلاج الأخرى لها أيضًا قيمة تعويضية وتعمل بشكل متساوٍ في معظم الحالات. ومع ذلك ، فإن "ما هو جيد للأوزة هو جيد للأبقار" قد لا يكون دائمًا هو الحقيقة. تم اختراع ضربات مختلفة لأناس مختلفين.

غالبًا ما توجد الإجابة في السؤال. سيطرح المعالج أو المدرب الجيد العديد من الأسئلة. حتى تكون مستعدًا لإجراء بعض التغييرات ، قد لا تكون مستعدًا للتعامل مع ما تعلم أنه يجب القيام به. قد يكون من الصعب أيضًا أن تفهم أنك تعرف الإجابات بالفعل. عندما تكون في خضم القلق والألم والخوف من الانفصال ، من الصعب التركيز على الإجابات التي تعرفها بالفعل. أنت تسمح للخوف أن يمنعك من حشد الشجاعة اللازمة لمواجهة حقيقة ما يجب القيام به. يمكن أن تساعدك الأسئلة المصممة بعناية لمعالج ماهر في الكشف عن الإجابات التي لم تكن تعلم أنك تعرفها.

click fraud protection

عندما تكتشف إجابات لأسئلة المعالج من منظور احترافي وتكون إجاباتك كذلك انطلاقاً من الالتزام بالنزاهة الشخصية ، فإنك تواجه إحساسًا بالإنجاز الشخصي والشعور الثقة بالنفس. لقد اختبرت انفراج في القلب! إنه ذلك الصوت الذي تحدثنا عنه سابقًا.

نذهب إلى العلاج معًا.. . يدا بيد. ضعوا خلافاتكم جانبًا لصالح المستقبل معًا ، الراسخين في الحب غير المشروط. يعمل العلاج بشكل أفضل عندما يبحث شركاء الحب الذين يبحثون عن حلول لصعوباتهم ويكونون على استعداد لدعم بعضهم البعض في هذه العملية ، راجع المعالج معًا. إنه إظهار للحب والدعم لبعضنا البعض موصى به ومطلوب.

عندما تذهب إلى العلاج فقط لإرضاء شريكك في الحب أو عندما تنظر إلى العلاج على أنه مضيعة للوقت أو مجرد مرحلة أخرى في العلاقة ستمر بمرور الوقت ، فقد تضيع وقتك ووقتك مال. إنه مثل اتخاذ خطوة في الاتجاه الصحيح لجميع الأسباب الخاطئة. أنت تخدع نفسك فقط.

علاوة على ذلك ، قد تجد أن حبيبك سيختار العلاج على الرغم منك. قد يكتشفون الإجابات التي كانوا يبحثون عنها. بسبب مقاومتك لاكتشاف الذات ، قد تشعر أنك مستبعد في البرد. قد تجد نفسك بعيدًا عن التعافي الشخصي لشريكك في الحب وقد تشعر بالتخلف عن الركب. يمكن أن يصبح خطر التخلف عن الركب حقيقة واقعة.

إذا لم يكن الذهاب إلى العلاج معًا لأي سبب ممكنًا ، فابدأ الرحلة بمفردك. من الأفضل بكثير أن تكون على هذا الطريق بمفردك ، من أن تتراجع لأن شريكك في الحب يرفض الذهاب ، ونتيجة لذلك ، أنت تأخير الاتصال بالمعلومات التي يمكن أن تساعدك في شفاء حالة مؤلمة وغير صحية في كثير من الأحيان علاقة. إن جعلك أولويتك الأولى في هذا السيناريو هو خيار صحي.

لقد ساعدني العلاج والكتابة في العمل من خلال الإنكار والشعور بالوحدة والشعور بالذنب والرفض والحزن والغضب. أوصي بشدة بكتاب بروس فيشر ، إعادة البناء عندما تنتهي علاقتك ، للمساعدة في هذه العملية.

السابق | 1234 | التالي >>