كم عمر مرتبتك؟ ماذا عن سجادتك؟ لدينا معلومات داخلية حول ما يكمن تحت قدميك وتحت رأسك النائم.
اثنان من أهم الاستثمارات باهظة الثمن في منزلك هما السجاد والمرتبة. ولكن هناك جراثيم مخفية تكمن في اثنين من الأماكن التي تستخدمها أنت وعائلتك أكثر من غيرها.
حول السجاد: مزارع الجراثيم من الجدار إلى الجدار
بحث أجراه فيليب تيرنو جونيور ، دكتوراه ، عالم الأحياء الدقيقة في مركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك ، عالم المناعة ، ومؤلف كتاب الحياة السرية للجراثيم، يوضح أن سجادتك أقذر بكثير مما تعتقد. في الواقع ، ربما تحتوي على حوالي 200000 بكتيريا لكل بوصة مربعة. هذا أكبر بحوالي 4000 مرة من مرحاضك ، في حال كنت تتبع.
حول المراتب: النوم مع العدو
وفقًا لـ The Mattress Doctor ، أحد أكثر الأماكن قداسة في منزلك ، وهو المكان الذي تكون فيه أكثر عرضة للخطر ، قد يكون عرضة لغزو البكتيريا والفيروسات ، والتي أصبح بعضها أكثر عدوانية على مدى السنوات العديدة الماضية عقود. حتى أن بعضها مقاوم للمضادات الحيوية.
عث الغبار الصغير السئ ومسببات الحساسية التي تسمع عنها دائمًا ليست الأشياء الوحيدة التي يجب أن تقلق بشأنها ، للأسف.
1. المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين - هذا البطل الخارق للعالم البكتيري المقاوم للبنسلين يمكن أن ينتشر في سجادتك وفراشك ، خاصة إذا كان لديك أي رياضيين في المنزل.
سيحضرونه إلى المنزل من صالة الألعاب الرياضية أو غرفة خلع الملابس في تلك الحقيبة الرياضية السيئة التي أدركت للتو أنك لا تغسلها أبدًا ، أو تخلع الأحذية قبل وضع قدم مغطاة بالأوساخ على السجادة... وتتبع كل ما أحضروه إلى المنزل بعد التعرق حاجة. أنت لا تمشي (حافي القدمين) فقط على سجادتك. أنت تلعب ألعاب الفيديو ، وتتصارع ، وتشاهد التلفاز والمزيد. نأمل ألا يكون لديك جرح. MRSA تحب هؤلاء. ثم حان وقت النوم.
يمكن حمل MRSA بواسطة الأشخاص الأصحاء لساعات أو حتى سنوات. يسبب نتوءات حمراء تصبح أكثر إيلامًا وتكبر بمرور الوقت وتؤدي إلى حمى وطفح جلدي. إنه يزداد سوءًا من هناك فقط ويمكن أن يصبح غير قابل للعلاج ، ويؤدي في النهاية إلى الموت.
2. كامبيلوباكتر - بشكل عام ، هذا هو الأكثر خطورة خلال أشهر الشتاء ، خاصة وأنك والصغار تتعقبون الرطوبة الصديقة للبكتيريا على تلك الكالوشات. يسبب مرضًا مميتًا يُعرف باسم العطيفة ، والذي يمكن أن يكون خطيرًا على الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، مثل الأطفال الصغار أو كبار السن. تشمل الأعراض الإسهال الدموي والتشنجات وآلام البطن والحمى.
3. نوروفيروس - المعروف أيضًا باسم فيروس نورووك ، يسبب نوروفيروس أعراضًا مشابهة للتسمم الغذائي أو حتى أنفلونزا المعدة. يمكن أن تعيش في سجادتك أو في سريرك لمدة أربعة إلى ستة أسابيع ، وتصبح محمولة في الهواء بينما يمشي الناس أو يتدحرجون عبرها. إذا كنت تعيش في مناطق ينتشر فيها الغبار ، مثل تكساس أو نيو مكسيكو أو أريزونا ، فأنت في خطر أكبر.
4. الفطريات والعفن - يمكن للعديد من الفطريات والعفن أن تغزو منزلك ، وبعضها يمكن أن يسبب حساسية خطيرة وحتى الموت. الرشاشيات ، الجذمور ، الترناريا ، الجيوتريخوم والكلادوسبوريوم كلها رفقاء محتملون في الفراش.
5. المكورات الدقيقة - يمكن أن يكون هذا سيئًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. يمكن أن يسبب بعض الالتهابات الجلدية الخطيرة ، والصدمة الإنتانية ، والتهاب السحايا (من بين أمور أخرى) وحتى الموت.
6. المكورات المعوية - هذا هو في الواقع بكتيريا طبيعية توجد في أمعائك ، ولكن بعض الأنواع يمكن أن تسبب التهابات خطيرة في البشر. يمكن أن يسبب التهابات المسالك البولية ، تجرثم الدم ، التهاب الشغاف الجرثومي ، التهاب الرتج والتهاب السحايا ، وبعض السلالات مقاومة للعلاج.
7. بكتيريا أخرى - هذه بالتأكيد ليست الأشياء الوحيدة التي يمكن أن تعيش في مرتبتك أو سجادتك ، لذلك من المهم اتخاذ الإجراءات المناسبة لتقليل تأثيرها.
الحل
نظف بالمكنسة الكهربائية بانتظام ، وحافظ على سجادتك جافة ، ونظفها مرة واحدة على الأقل كل عام ، ويفضل مرتين. يمكنك أيضًا تغطية المناطق ذات الازدحام الشديد بسجاد منطقة قابل للغسل (أو على الأقل يمكن استبداله بسهولة أكبر).
أيضًا ، قم بتنظيف مرتبتك بانتظام وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. يجب أيضًا أن تستحم قبل الذهاب إلى الفراش كل مساء لتقليل ما تأخذه معك للنوم ومرة أخرى في الصباح لغسل أي شيء قد تكون التقطته. أضف طبقة إضافية بينك وبين المرتبة باستخدام لبادة مرتبة قابلة للغسل (ونظفها بانتظام). وبالطبع ، قم بشراء مرتبة جديدة كل سبع إلى عشر سنوات ، في كثير من الأحيان إذا كنت تعاني من الحساسية.
نظف تلك المناطق التي يصعب الوصول إليها:
المزيد عن التنظيف
10 أشياء لا تنظفها كثيرًا كما ينبغي
طرق طبيعية لتنظيف مطبخك
هل منتجات التنظيف الخضراء توفر لك المال حقًا؟
