معروف عنها منحنيات مثيرة ويتحدث بصدق عن الثقة بالجسم ، اشلي جراهام لا تفوت أي إيقاع عند اصطحاب المعجبين في رحلة جسدها ، خاصة منذ الترحيب بالأولاد التوأم في وقت سابق من هذا العام.
في 2 تشرين الثاني (نوفمبر) ، قامت غراهام بتحميل صورة مؤثرة على قصتها على الإنستغرام ، تظهر فيها مرحلة حميمة لها بعد الولادة رحلة. لقد حملت الصورة غير المحررة مع التسمية التوضيحية اللطيفة ، "مرحبًا بطن جديد. تبدو مختلفًا تمامًا عما اعتدت عليه. لكنني أقدر لك ".
![](/f/cdbe0f22b08cfec862c58c3a48c696f6.jpg)
في الصورة نرى ملف عارضة الازياء تشمر قميصها الأبيض وهي تستعرضها بعد الولادة البطن. يعرف نجم إيجابية الجسم حقًا كيف يذكّر الجميع بالتعامل بلطف مع أجسادنا المتغيرة باستمرار وأن كل مرحلة جميلة.
مثل أي شخص آخر ، لديها أيامها الجيدة وأيامها السيئة ، وفي مقابلة حديثة معنا ، تحدثت عن كيفية تعاملها. "أذكر نفسي أن لدي ثلاثة أطفال صغار. كما تعلم ، تغير جسدي بسرعة... مثل ، لن يعود فقط ". قالت إن أكبر آلية للتكيف لديها هي أن تمنح نفسها بعض النعمة ، مضيفة: "لقد أنجبت للتو طفلًا... أو اثنين ، أو ثلاثة. أين أنت هو بالضبط المكان الذي من المفترض أن تكون فيه ".
كما قلنا ، لقد أنجبتها مؤخرًا توأمان يدعى ملاخي ورومان في يناير. 2022الترحيب بأخوين لابنها الأكبر إسحاق ، 2.
وفي مقابلة أخرى مع الصفحة السادسة، تحدثت عن تأكيداتها الإيجابية ، قائلة: "أنا أنظر في المرآة وأقوم بالتأكيدات:" أنت جريء. انت لامع. أنت جميلة. "إذا ظهر كلبتي السفلي حقًا في ذلك اليوم ، أنظر إليه وأقول ،" كلب ، أنت لطيف! "
![مستشار الرضاعة في الدعك الأسود يساعد الوالد الجديد (جالسًا) في الرضاعة.](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
وأضافت: "أنا مثل أي امرأة أخرى ، وأعتقد أنني" أسمن امرأة على قيد الحياة "- لكن الأمر يتعلق حقًا بكيفية تعاملك مع وضعك".
هؤلاء الأمهات المشاهير يعرفن كيف يحتفلن أجسادهم بعد الولادة.
![](/f/35df7475a6b28b94cf7b0ca24fd9df5f.jpg)