بعد أخذ التمرير السريع من خلال مدرب اللياقة البدنية المشاهير صفحة ماسي أرياس على الإنستغرام، فمن المحتمل أن تستنتج ذلك لديها كل شيء: جسم منحوت بإتقان ، وعائلة غير محببة ، وأكثر الوجبات روعة ، ومغامرات خالية من الهموم تدوم مدى الحياة. ولكن بينما تعرف خبيرة التمرين هذه كيفية التعامل مع زواياها ، فإن صورها الذاتية ليست هي السبب وراء عودة 2.5 مليون متابع لها للحصول على المزيد من المشاركات. خلال لوحة في #BlogHer Health 2019، أقسم أرياس أن مفتاح الحفاظ على مشاركة الناس و كونك الوالد الأفضل هو أن تكون نفسك حقيقيًا بنسبة 100 في المائة في جميع مجالات حياتك ، بما في ذلك على وسائل التواصل الاجتماعي - مما يعني التخلص من كلمة "مثالي" من مفرداتك.
"أحاول أن أكون حقيقيًا جدًا على وسائل التواصل الاجتماعي. قالت مشيرة إلى مكياجها وبدلتها الرائعة "ستراني بأظافري كلها متشققة وبدون مكياج وأواجه يومًا سيئًا للشعر لأنه ليس كل يوم [أفعل] أبدو هكذا" ، مشيرة إلى مكياجها وبدلتها الرائعة. "إن منح النساء القدرة على معرفة أننا لسنا مثاليين [أمر في غاية الأهمية]."
https://www.الانستغرام.com / p / BsD_TfpA12L /
اعترف آرياس بأن الصدق ليس بالأمر السهل دائمًا - خاصةً عندما يكون من السهل مقارنة نفسك للآخرين ، مثل العشرات من أمهات Instagram المصقولات اللواتي يرعن حياتهن التي تبدو خالية من العيوب على الإنترنت.
"أحيانًا ألقي نظرة على الحسابات وأقول ،" كيف يفعلون ذلك؟ كيف يبدون رائعين طوال الوقت؟ لا أستطيع. "
اصرخها من فوق أسطح المنازل ليسمعها الجميع! التوقعات التي نضعها على أنفسنا لنصل إلى معايير شبه مستحيلة - شعر لا تشوبه شائبة والماكياج 24-7 ، روتين للعناية بالبشرة من 27 خطوة ، منزل نظيف وحياة اجتماعية مزدهرة - هو شائن. كيف يُتوقع من شخص واحد أن يوازن بين كل عنصر من عناصر حياته؟
وفقًا لأرياس ، فإن التخلي عن فكرة أنه يمكنك فعل كل شيء أمر حيوي لإيجاد الانسجام.
قالت: "لا تأخذ أي أدوار لست مستعدًا لتوليها بعد". "كنساء ، نحاول أن نفعل الكثير ، وقد تعلمت أن أتولى مشروع واحد وأن أتحكم فيه ، والانتقال إلى المشروع التالي وإبرازه. لأنه عندما تحاول أن تفعل الكثير ، فهذا عندما تبدأ بالتوتر ".
عرض هذا المنشور على Instagram
أنا فخور جدًا بكوني والدتك وفي يوم من الأيام ستفتخر بي. لذلك أتمنى. أحمل نفسي بطريقة ستنظر إلى حياتي مرة أخرى وتؤمن أن أي شيء ممكنgrowingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija، y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero، porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo، yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
تم نشر مشاركة بواسطة WWW.MASSYARIAS.COM (@ massy.arias) في
أوه ، أما بالنسبة للأمهات والمؤثرين في Instagram الذين يجعلون الأمر يبدو وكأنهم يمرون دون أي مساعدة؟ نعم ، من المحتمل أنهم ممتلئون به.
قال آرياس: "لدي الكثير من الناس حولي ، مثل أخت زوجي ، يساعدونني في [ابنتي]". "لا أعرف ما إذا كنت سأكون قادرًا على فعل كل ما أفعله بدون زوجة أخي أو زوجي لأننا نتناوب."
لذا ، امنح نفسك فترة راحة ، واطلب المساعدة ، ومن أجل حب كل الأشياء التي يمكن تصنيفها ، توقف عن محاولة التنافس مع حسابات Instagram المشذبة بشدة (والمنظمة!).
