إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.
كان لي شرف التدريس كلية دروس الكتابة لمدة تسع سنوات. أحببت التحدث مع طلابي والتخطيط للدروس وقراءة أفكارهم. ال وضع العلامات كان إلى حد بعيد أسوأ جزء في كونك مدرسًا ، بالإضافة إلى التعليقات "لكن لديك فصول الصيف وعطلات نهاية الأسبوع" (أدخل لفة العين). بشكل عام ، على الرغم من ذلك ، التدريس طلاب الكلية كانت تجربة إيجابية للغاية.
لم أكن مدرس طلابي "فقط". كانت هناك عدة مرات توليت فيها دور المستشار والأم. على الرغم من أن أطفالي كانوا أطفالًا في ذلك الوقت ، إلا أنني اكتسبت الكثير منها الأبوة والأمومة الشباب التجربة ، قبل وبعد الفصل. ما لاحظته هو أنه على الرغم من تأخرهم-مراهقون كانوا من الناحية الفنية بالغين ، إلا أنهم ما زالوا يحتاجون بشدة إلى توجيه الوالدين. من الصعب أن تكون طالبًا جامعيًا ، خاصةً الجديد في تجربة الجامعة.
إذا كنت والدًا سيتوجه ابنه إلى الكلية في الخريف القادم ، فيمكنك استغلال هذا الصيف لصالحك. يعد إعداد ابنك المراهق لهذا التحول الكبير في الحياة أمرًا مهمًا لنجاحه في المستقبل. فيما يلي خمس طرق يمكنك من خلالها إعدادهم لفرد أجنحتهم والشروع في مغامرتهم الجديدة.
أرشد طفلك في الأمور المالية.
أحد أسوأ الأخطاء التي يرتكبها طلاب الجامعات هو تراكم الكثير من الديون - بسرعة. لا تنتظر حتى منتصف آب (أغسطس) لتسليم ابنك بطاقة الخصم أو الائتمان وتتمنى له التوفيق. حان الوقت الآن لعقد اجتماع وتحديد من يدفع الفواتير ، وما إذا كان من المتوقع أن يعمل ابنك المراهق أم لا أثناء الذهاب إلى المدرسة ، وما هي نفقاته.
كن مستعدًا لإجراء محادثات جوهرية. ما الأساسيات في رأيك ، وما هي النفقات الإضافية؟ بمجرد أن يبدأ طفلك المدرسة ، تحقق معهم ، في كثير من الأحيان ، حول كيفية سير وضعهم المالي. ما الذي يجب تعديله؟ ماذا يحدث إذا رسبوا في الفصل؟ من يدفع ثمن ذلك؟
ناقش الصحة النفسية.
كانت إحدى أكبر الصعوبات التي واجهها طلاب الكلية هي الحفاظ على صحتهم العقلية. اضطررت ذات يوم لاستدعاء سيارة إسعاف لطالب لا يستطيع التنفس. تبين أنها كانت تعاني من نوبة ذعر وشاركت لاحقًا أنها كانت تحت وطأة ثقل ساحق للحصول على معدل تراكمي معين للحفاظ على مساعدتها المالية.
ساعد طلابك على فهم خدمات الصحة العقلية التي تقدمها مدرستهم ، ولكن أيضًا ما إذا كانت هناك خيارات إضافية يسمح بها التأمين الخاص بك (إن أمكن). هل يمكن لطفلك أن يقوم بالرعاية الصحية عن بعد مع مستشار ، وماذا عن الوصول إلى أدوية القلق أو الاكتئاب؟ يرجى التأكد من أن الصحة النفسية هي محادثة مستمرة مع طفلك ، وأن تكون قدوة بنفسك للممارسات الجيدة. بعد كل شيء ، الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات - خاصة للمراهقين.
إعطاء الأولوية للنوم والتغذية والتمارين الرياضية.
يشرع أحد الطلاب في أول مغامرة خارج المنزل ، والتي غالبًا ما تكون جامعية ، ويحصل على "Freshman Fifteen". لا تكمن المشكلة في هذا التغيير الأولي في الوزن ، ولكن غالبًا ما يأتي معه: تدهور الصحة العامة. الصيف هو وقت رائع لتذكير طفلك بأهمية ممارسة الرياضة والنوم الجيد. على الرغم من أن العديد من الطلاب الجدد يحبون الحصول على تجربة الكلية (AKA: party hard) ، إلا أن هذه وصفة لكارثة. لا تتأثر صحتهم الجسدية فحسب ، بل تتأثر أيضًا درجاتهم وسلامتهم العقلية.
ليس من السهل دائمًا الحصول على قسط جيد من الراحة في غرفة النوم ، لذا استثمر الآن سماعات إلغاء الضوضاء، و قناع العين، وأ آلة الضوضاء البيضاء أو معجب. ساعد طفلك في تحديد موقع مركز الاستجمام بالمدرسة وشجعه على الانضمام إلى فصول التمرين والنوادي النشطة (فكر في كرة الطائرة الرملية). اصطحب ابنك المراهق معك إلى متجر البقالة واطلب منه مساعدتك في اختيار الأطعمة الصحية ، وكذلك المساعدة في تحضير الوجبات والوجبات الخفيفة.
علمهم أن يطلبوا المساعدة.
غالبًا ما يشعر طلاب الجامعات أنهم يجب أن يثبتوا أنفسهم وأن يكونوا مستقلين. على الرغم من أن هذه الصفات يمكن أن تكون رائعة ، إلا أنها يمكن أن تلحق الضرر بالطالب أيضًا. من المهم أن يتوقف المراهقون مؤقتًا ، ويتعرفوا على المشكلة قبل أن تخرج عن نطاق السيطرة ، وأن يطلبوا المساعدة من الشخص البالغ المناسب. كان لدي طلاب تتراجع درجاتهم ، ويرفضون دعواتي للقاء خلال ساعات العمل لمراجعة عملهم ، ثم أتوسل إلي للحصول على درجات إضافية في الأسبوع الأخير من الفصل. لقد تعلموا بالطريقة الصعبة أن الأوان قد فات وأن درجة رسوبهم ستكون الدرجة النهائية.
الشيء نفسه ينطبق على قضايا الصحة العقلية والجسدية. عندما تبدأ جوانب من حياة الطالب في الشعور بأنها خارجة عن السيطرة ، فقد حان الوقت للاتصال بخدمات الصحة العقلية أو مكتب الطالب الطبي. إن طلب المساعدة ليس ضعفًا ، ويحتاج طفلك إلى أن يرى أنك على استعداد لفعل الشيء نفسه لنفسك. خلال الصيف عندما تجد نفسك في موقف ما ، دع ابنك المراهق يراك تطلب المساعدة المناسبة.
يمكن أن يكون بدء الدراسة الجامعية تجربة مبهجة ومجزية لأي شاب بالغ. من خلال اتخاذ خطوات على مدار الشهرين المقبلين مع طفلك - نعم ، العمل الجماعي - يمكنك إعدادهم لسنة جديدة رائعة.
