إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.
ليس سرا أن جنيفر أنيستون يحب التمرين الجيد. بعد كل شيء ، يوضح لنا Instagram الخاص بها بالضبط كيف تحب أن تظل في حالة جيدة. من اليوغا والأكل الصحي ، إلى كونها متحدثة باسم شركة اللياقة البدنية Pvolve ، فإن الممثلة تدور حول العافية. عادة ، تحب ممارسة الرياضة من ثلاثة إلى أربعة أيام في الأسبوع. في حين أن شراكتها الأخيرة مع Pvolve غيّرت جميعًا الطريقة التي تمارس بها التمارين من خلال طريقة لياقة مبتكرة ، تستخدم أنيستون منتجًا مجربًا وحقيقيًا لتريحها. عضلات مؤلمة. في مقابلة حديثة مع بيردي، كشفت نجمة هوليوود أنها لا تستطيع العيش بدونها ملح ابسوم بالت بعد التمرين. وقد حصلنا عليه تمامًا.
كما قال أنيستون ، "حمامات ملح إبسوم في الليل تحرك كل حمض اللاكتيك خارج جسمك. أنت لا تستيقظ لأنك مؤلمة بشكل غير عادي ، مما قد يكون محبطًا عندما تريد ، "لا أستطيع المشي. لا أستطيع حتى الجلوس. "وهذا يساعد ذلك."
لكن كيف يعملون بالضبط؟ أملاح إبسومغالبًا ما تستخدم في الحمامات لأنها تذوب في الماء الدافئ لامتصاص بشرتك. باختصار ، كل ما عليك فعله هو الاستلقاء ، والاسترخاء ، وترك جسمك ينقع في الشعور بالرضا. من المعروف أن أملاح إبسوم لها خصائص مهدئة وتسكين الآلام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أنواع معطرة أيضًا ، والتي ستساعدك على الاسترخاء أكثر.
وأفضل جزء؟ يمكنك أن تجد بسهولة أملاح إبسوم في أي صيدلية أو بائع تجزئة عبر الإنترنت بسعر مناسب. هذا هو الفوز. إذا كنت مهتمًا بتجربتها ، فقد وجدنا بعض الخيارات أدناه والتي تقل جميعها عن 10 دولارات. لذا ، تحقق من عافية جينيفر أنيستون ضرورية اليوم من أجل تمرينك القادم.
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.
أساسيات أمازون ملح إبسوم
بإذن من أمازون.
هذا كيس 3 باوند من ملح ابسوم يأتي برائحة الأوكالبتوس والنعناع المهدئة التي تحتاجها للاستحمام على الفور. وإذا أعجبك ، حاول خيار الاشتراك والحفظ من أمازون لتوفير المال عند التسليم المتكرر لـ املاح الاستحمام.
ملح الاستحمام Eucalyptus & Spearmint Pure Epsom من دكتور تيل
بإذن من الدكتور تيلز.
أملاح الاستحمام للدكتور تيل هي أحد الخيارات المفضلة لدى المتسوقين لتهدئة العقل وتهدئة البشرة.
اب اند اب ملح ابسوم
بإذن من Up & Up / Target.
إذا لم تكن الروائح هي المربى حقًا ، فجرب هذا نسخة غير معطرة من الهدف هذا ما يقرب من 5 دولارات. أنها توفر الراحة للعضلات المؤلمة بعد يوم طويل أو التمرين.
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح أدناه
