ألهمت TikTok بعض التجارب المثيرة للاهتمام المتعلقة بالصحة والتغذية ، بما في ذلك تباطؤ الشعر ، والكلوروفيل السائل ، وتناول البرتقال في الحمام. وهذا ليس استثناءً: TikTokers (over 191 مليونا، على وجه الدقة) حول اللبأ... كما تعلمون ، سائل "الحليب الأول" الذي يخرج بعد فترة وجيزة من الولادة وقبل دخول حليب الثدي العادي.
بعض الآباء الجدد على تطبيق وسائل التواصل الاجتماعي يكتشفون كيفية التعبير عنها لأطفالهم ، أو حتى مناقشة ماذا يفعلون عندما يتسربوا السائل في وقت متأخر من الحمل ، لكن آخرين يأخذون أشكالًا منه بأنفسهم كجزء من حياتهم نظام عذائي. هذا صحيح ، فإن البالغين يتناولون اللبأ أيضًا ، في الغالب في شكل مكمل ، بدعوى أنه مفيد للأمعاء وصحة المناعة.
ما هي فوائد اللبأ للأطفال؟
تحديث سريع ، في حالة مرور بعض الوقت أو لم تكن معتادًا على اللبأ: فهو مليء بالعناصر الغذائية ، حتى أكثر من حليب الثدي الناضج ، لإعطاء الأطفال دفعة قوية مع مناعتهم وهضمهم ونموهم وتطورهم مباشرة بعد ذلك ولادة. يحتاج المواليد الجدد إلى البروتينات والكربوهيدرات والدهون من اللبأ. تحمي أجسامه المضادة ومكوناته المناعية الأطفال حديثي الولادة من العدوى ، وذلك بفضل الأجسام المضادة للوالدين "، كما يقول الدكتور شارا كوهين ، عالم أبحاث المناعة والرئيس التنفيذي ومؤسس
طرد رعاية مرضى السرطان. ويضيف كوهين أنه يساعد أيضًا في تنشيط الجهاز الهضمي لحديثي الولادة من أجل الهضم الصحي.بمجرد أن يزداد إمداد اللبأ للوالدين ، والذي يكون عادة بعد يوم أو يومين من الولادة ، وفقًا الدكتور كيم لانجدون، طبيب أمراض النساء والتوليد ومقره في ولاية أوهايو ، هناك احتمال أن الأطفال الذين يعانون من حالات صحية معينة بما في ذلك الولادة المبكرة أو متلازمة الأمعاء القصيرة يحتمل أن يستفيدوا من إضافة اللبأ إلى وجباتهم الغذائية جنبًا إلى جنب مع حليب الثدي (الذي قد يحتوي على بعض بقايا اللبأ) من أجل إضافة تعزيز التغذية. لم يعد هناك لبأ بشري متبقي للطفل ليأكله في تلك المرحلة ، لذا فإن اللبأ البقري ، الحليب المبكر من بقرة في شكل مسحوق ، هو أحد الخيارات المحتملة الغنية بالبروتين - أ 2021 مراجعة يشير إلى ضرورة إجراء المزيد من التجارب السريرية الكبيرة لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يعمل كمكمل غذائي لجميع الأطفال ، وخاصة الأطفال الذين لديهم حساسية تجاه اللاكتوز.
هل يجوز للبالغين تناول اللبأ؟
من المحتمل أن تكون النتائج واعدة بالنسبة للأطفال الرضع لأخذ اللبأ ، وهي ليست مفاجأة كبيرة ، لأن هذا هو قاعدة المستهلكين الرئيسية. ولكن هل هناك أي حقيقة في الادعاء بأنه يمكن أن يكون مفيدًا لصحة البالغين ، كما تدعي TikTokers والعلامات التجارية التكميلية؟
لا يوجد الكثير من البالغين يشربون اللبأ مباشرة من الزجاجة - فهم في الغالب يتناولون مكملات مماثلة مصنوعة من اللبأ البقري. د. سارة رحال، طبيب أعصاب معتمد, والرئيس التنفيذي + مؤسس أرمرا، وهي علامة تجارية تبيع مكملات اللبأ البقري ، وتؤكد أنه آمن للاستهلاك البشري ، وتروج "لخصائص اللبأ التي لا مثيل لها المضادة للالتهابات عند تناولها بانتظام."
واحد يذاكر من الهند يشير إلى أن هذا قد يكون صحيحًا ، أن اللبأ الذي تصنعه الأبقار هو "مانح عالمي" عالي البروتين مشابه جدًا لتكوين اللبأ البشري. قد يهدئ الالتهاب ويقوي الاستجابة المناعية في القناة الهضمية ، وحتى يحتوي على عوامل النمو للمساعدة في تعافي العضلات بعد التمرين.
نظرًا لأن اللبأ كان عنصرًا أساسيًا في الطب البديل والوظيفي ، فقد قل استخدامه كمكمل في الطب السائد. أكثر بحث بدأ القيام به ، وهناك حاجة إلى المزيد من التجارب السريرية العشوائية الخاضعة للتحكم الوهمي لاستكشاف المزيد من فوائد اللبأ للبالغين تَغذِيَة.
