لأولئك منا يفعلون يناير جاف هذا العام ، أصبحت الرغبة الشديدة في تناول كوكتيل الفواكه قوية جدًا في الوقت الحالي. قد يؤدي كوب من عصير الفاكهة البارد من المتجر المهمة ، ولكن من أجل جينيفر غارنر، طازج عصير الليمون هي أفضل طريقة للحد من هذه الرغبة الشديدة. وتأتي وصفتها المكونة من ثلاثة مكونات معًا في بضع دقائق فقط.
قامت غارنر بوضع علامة على مشاركتها #PretendCookingShow ، وكتبت في التسمية التوضيحية ، "لماذا يجب أن يعني عصير الليمون الصيف؟ تزدهر الحمضيات في لوس أنجلوس ، وتتوسل إلى أن تتحول إلى عصير ليمون كاليفورنيا مشرق ومليء بأشعة الشمس. ربما تعرف هذا ، ولكن ما هيك - أحب الحصول على النسب في متناول اليد - ها أنت ذا! "
استخلص غارنر النسبة المثالية من السكر إلى الماء إلى عصير الليمون من وصفات بسيطة لكن لاحظ أنه يمكنك استخدام كمية أقل من السكر للحصول على عصير ليموناضة مذاق أفضل.
تتمثل الخطوة الأولى في صنع "علاج يناير الجاف المفضل لدى Garner" في صنع شراب بسيط عن طريق إذابة السكر في الماء على الحرارة. تقول غارنر في مقطع الفيديو الخاص بها: "بمجرد أن تختفي الجرأة عند التقليب ، أطفئها [واتركها] تبرد".
أثناء تسخين الشراب ، يمكنك البدء في عصر ثمار الحمضيات - ولا ، ليس عليك التمسك بالليمون فقط! كتب غارنر: "سيختلف الحجم والكمية ، ولكن 4 [إلى] 6 ليمونات (أستخدم مزيجًا ثقيلًا من الليمون من جميع أنواع الحمضيات) يجب أن تكون كافية لكوب واحد من العصير".
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Jennifer Garner (@ jennifer.garner)
الخطوة الأخيرة هي خلط عصير الحمضيات مع الشراب البسيط في إبريق وتخفيفه بمزيد من الماء قبل تركه يبرد في الثلاجة. عندما تكون جاهزًا للخدمة ، اسكب الثلج ، ثم "أضف القليل من الماء الغازي إذا كنت ترغب في ذلك" ، أضاف غارنر.
لذلك إذا كنت تبحث عن هذا الإصلاح من الحمضيات ، فعادة ما تحصل عليه من كوكتيل أو تستمتع بقطف الفاكهة خلال موسم الحمضيات مثل غارنر ، وصفة عصير الليمون هذه سهلة ، ومنعشة ، وبالتأكيد ستزيد من إشراقك. شتاء!
قبل أن تذهب ، تحقق من تقرير إخباري عن الكوكتيلات الصيفية أقل:
