من أدوارها الأولى في هوليوود مثل 1995 ديسبيرادو إلى صدارة لها السجادة الحمراء تبدو في العام الماضي ، تابعنا ذلك سلمى حايك طوال حياتها المهنية وشهدتها تنمو ، كلاهما مهنيا و شخصيا. في مقابلة جديدة مع البهجة، نظرت الممثلة المرشحة لجائزة الأوسكار إلى حياتها ومسيرتها المهنية التي استمرت عقودًا وشاركت بعض النصائح التي تشتد الحاجة إليها حول التقدم في السن وحب نفسك بغض النظر عن أي شيء.
"سأقدم لك الكثير من النصائح الجيدة حول هذا ،" قالت بعد أن طُلب منها النصيحة بشأن احتضان المرء شهوانية مع تقدمنا في السن. "الرقص - تأكد من أنك حساس لنفسك. ارقص بمفردك عندما لا يشاهد أحد. ولا تنظر إلى نفسك في المرآة عندما ترقص. عصب عينيك وتشعر بك. اشعر بجسمك واشعر كيف يتفاعل مع الفضاء ". يبدو أن لدينا بعض الواجبات المنزلية!
وتابعت: "لا تتطرق إلى مشاكلك عندما تستحم ، عندما تستحم. تحسس الماء. إذا سنحت لك فرصة الذهاب إلى المحيط ، فانتقل إلى المحيط. المشي على الرمال تحسس العشب تحت أصابع قدميك. اشعر بالشمس اشعر بالرياح. لا تنشغل في رأسك لدرجة أنك لا تراها ".
وأضافت: "استمتع ، اضحك ، اجعل نفسك تضحك". "قل لنفسك نكتة. كن سخيفا عندما لا يشاهد أحد ".
وأضاف حايك أن احتضان شهيتك يدور حول "ذلك الوقت الذي تقضيه مع نفسك". هي اعترف ، "من الصعب بالنسبة لي العثور على تلك المساحة ، لذلك أبذل الآن جهدًا كبيرًا حقًا للاستمتاع بها للغاية كثيراً. لأنه في الحياة العصرية ، إنه صعب. خاصة إذا كنت متزوجًا ولديك أطفال ". حلها؟ للعثور على وسيلة ، مهما كان الأمر. قالت: "اذهب واختبئ في مكان ما واشعر به".
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة سلمى حايك بينولت (salmahayek)
في المقابلة أيضًا ، انفتحت حايك حول كيفية مقارنة التقدم في السن بتوقعاتها. بعد اعترافها بأن "كل شيء" كان مختلفًا عما توقعت ، قالت ، "اعتقدت أن التقدم في السن يعني أنني لن أذهب إلى العمل ؛ أنا أعمل. اعتقدت أن التقدم في السن ربما يعني أنك لم تعد في حالة حب ؛ أنا في الحب. لا أشعر أنني فقدت مرونتي أو خفة الحركة أو حتى قوتي ".
وأضافت ، مشيرة إلى زوجها فرانسوا هنري بينولت: "لا بد لي من القول إنني وجدت هذا جميلًا ، حيث تقدمت في السن مع شخص ما".
على الرغم من أنها قد تصدم بمدى أدائها الجيد الآن ، إلا أنها ليست مستعدة للتباطؤ في أي وقت قريبًا. "في مسيرتي ، لم أفكر مطلقًا في هذه المصطلحات كثيرًا ، باستثناء عندما كنت صغيرًا جدًا. [الآن] إنه أشبه بالشعور بالامتنان ، "الجحيم ، ما زلت أذهب. المفزع. انا مازلت هنا. حاولوا التخلص مني آلاف الطرق. ما زلت هنا. "وهو نوع من الضحك أكثر من" لقد نجحت. "
نتطلع إلى رؤية ما ستفعله بعد ذلك يا سلمى! وشكرا على النصيحة!
قبل أن تذهب ، انقر فوق هنا لمشاهدة أفضل لحظات السجادة الحمراء لسلمى حايك على مر السنين:
