متصفح بيثاني هاميلتون فيديو جديد يظهر ما تعرفه الأمهات في كل مكان: ماما سحر ، ولا يوجد شيء لا تستطيع فعله! في 26 أبريل ، أ سيرفر الروح شارك المؤلف مقطع فيديو لها صارم تجريب الحمل روتين على Instagram الخاص بها.
شاركت الفيديو مع تسمية توضيحية تقول ، "أشعر وكأن العد التنازلي قد بدأ!!! ما يقرب من شهرين قبل أن يأتي الطفل! أحاول أن أتحرك عندما أستطيع أن أشعر أنني بحالة جيدة أثناء وبعد. بالإضافة إلى أنني أريد أن أتصفح بقوة مع أطفالي على المدى الطويل! بعد مجيء الطفل ، عادة ما أتعامل مع الأمر بسهولة من أجل صحة جسدي على المدى الطويل ، وبالتالي يمكنني الاستمتاع والتركيز على الطفل. لم أشعر أبدًا أن حياة المولود الجديد سهلة بالنسبة لي ، فالتمريض كثير وسأقول فقط حديثي الولادة لم يكن "الشخص السهل" ، لذلك يتطلب التركيز الكامل والراحة. أنا لا أشكو لمجرد مشاركة رحلتي! "
وأضافت: "سأقول بصفتي يقودها الإنسان رياضيًا من الصعب أن أبطأ وأترك جسدي يرتاح. لكنني أعلم أنه مفيد بالنسبة لي... وأختار أن أفعل ذلك! إليكم بعض النصائح - أينما كنا في الحياة - الحركة تغذي المزيد من الحركة - لذا خذ وقتك في التحرك والقيام بشيء تستمتع به! انه جيد لك! والراحة عندما تحتاجها! "
ال راكب أمواج مبدع ذكرت أيضًا أين حصلت على مظهرها ، قائلة: "Rockingripcurl_women مجموعة الأزهار الرائعة للسباحة وركوب الأمواج! 💛🌻🌼”
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Bethany Hamilton (bethanyhamilton)
في الفيديو ، نرى هاميلتون يقوم بسلسلة من التدريبات مثل التوازن ، الأوزان، وتمتد بشكل مكثف في جميع أنحاء جسدها بينما يعمل زوجها آدم ديركس خلفها. الآن ، التمرين مرهق بالفعل عندما يكون لديك مثل هذه التمارين الصعبة ، لكن هل تفعل ذلك أثناء الحمل؟ يثبت هذا الفيديو أن الأمهات ساحرات.
التقت هاملتون بزوجها ديركس من خلال أصدقاء مشتركين في عام 2012 ، وتزوج لاحقًا في 18 أغسطس 2013. منذ ذلك الحين ، رحبوا بثلاثة أبناء توبياس، 7 ، ويسلي ، 4 ، وميكا ، 2. كشفت هاميلتون في 13 مارس من خلال حسابها على Instagram أن عائلتها ستنمو مرة أخرى لتصبح أسرة مكونة من ستة أفراد!
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Bethany Hamilton (bethanyhamilton)
في مقابلة سابقة مع بريد يومي، كشفت هاميلتون كيف خططت للحديث عن الحادث ، حيث أ عض القرش ذراعهالابنها. "أنا متحمس جدًا لإخبار ابني عن حادثتي ، حيث سيرى كيف أنني لست والدتك النموذجية. وبمجرد أن يبلغ من العمر ما يكفي ، سأشرح كيف انتهى بي الأمر بذراع واحدة ، لكن بعد ذلك أخبره أن الحياة أصبحت أفضل بسبب ما حدث لي ". "أريد أن أريه أن سمكة قرش ربما عضت ذراعي ، لكن هذا لا يمنعك في الحياة. إنه يجعلك أكثر تصميمًا وقوة ".
من Illusia إلى Zillion ، إليك عدد قليل من أكثرها أسماء أطفال المشاهير الفريدة.
