على الرغم من نواياك الطيبة ، تأتي مرحلة في شهر ديسمبر حيث يتعين عليك فقط الاستسلام لملفات تعريف الارتباط الخاصة بعيد الميلاد وماراثون أفلام العطلات والعودة إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك في العام الجديد. (مرحبًا ، قرارات السنة الجديدة موجودة لسبب ما!) اتحاد غابرييل وابنة دواين وايد البالغة من العمر 4 سنوات كافيا جيمس يعرف كيف يبدو الأمر. نشرت فيديو تمرين #MondayMotivation، وهو كذلك ، مرتبط جدًا في هذا الوقت من العام.
Kaavia ترتدي اللون الأرجواني متشابكة فستان بدون حذاء في صالة الألعاب الرياضية في المرآب. شعرها مضفر وأظافرها مطلية باللونين الأحمر والأخضر. إنها تحمل دمبل خفيف في كل يد وتقوم بلفتين في العضلة ذات الرأسين. بعد الثانية ، أنزلت ذراعيها بجانبها وتتنهد. تقول: "أصبحت ثقيلة قليلاً" ، وقد انتهيت منها بالفعل اكتشف - حل. لم ارتبط بشيء بهذا القدر من قبل!
"التدريبات صباح الاثنين تكون مثل… 🫠🫠🫠 #MondayMotivation ضع علامة على مدربك / شريكك في التمرين "، تم وضع تعليق على الفيديو المنشور على حساب Kaavia ، والذي يديره والداها.
أعني ، هيا! من يمكنه التركيز على رفع الأثقال عندما يكون هناك الكثير من التغليف والخبز؟ ناهيك عن العمل صعب - في هذه المرحلة ، إنها بالتأكيد مشكلة 2023!
في الأساس ، يمكن لأي شخص أن يرتبط بالمشاعر في هذا الفيديو الرائع Shady Baby. كتب أحد الأشخاص "يكون الأمر كذلك 😂".
“بالتأكيد أنا في صالة الألعاب الرياضية! 😂😂😂 "علق شخص آخر. "أنت تفعل أفضل ما لديك Kaav. هذا كل ما يهم حبيبتي! ❤️ "
قال آخر ، "أنا أشعر بك يا أختي!!! كان هذا أنا أثناء تماريني الصباحية ". قال شخص آخر مازحًا ، "
انا اشعر بك يا كاف.. في LAST يمكنك التقاط الأوزان. أمشي على حق من جانبهم ". بالضبط! ظهرت كافيا ، وبذلت قصارى جهدها ، واستقلت عندما كانت جاهزة. في بعض الأحيان ، لا أستطيع حتى أن أفعل الذي - التي، لذلك لا يزال الفوز.
علق آخرون على اختيارها الرائع من الملابس. "قالت كافيا إنهم لم يخبروني كيف أرتدي ملابس للتمرين ، لذا سأظهر في ثوب النوم الخاص بي وأبدو رائعًا. 🏋️♀️😂😂”
الكافيا هي حقًا مصدر إلهام ، بأكثر من طريقة!
قبل أن تذهب ، انظر عرض الشرائح هذا من أفضل لحظات أم غابرييل يونيون!