تبحر في صحتك وعافيتك في عصر ثقافة النظام الغذائي المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي قد يكونون مرهقين. إلى جانب نظام الرعاية الصحية المستنفد وكل شخص يعتقد أنه خبير صحي بعد إجراء بحث سريع في Google ، يمكن أن يجعلك ترغب في انتزاع شعرك. لكن واحد وجد المستخدم في r / AITA subreddit أنه بعد أن فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن، كان موقف عائلتها الإيجابي المفرط الذي طردها.
وبحسب المنشور ، فقد أمضت المرأة معظم سنوات طفولتها ومراهقتها في زيادة الوزن.
“كان نمو الدهون صعبًا. إنك تتحمل العبء الأكبر من النكات ، والتعليقات الدنيئة والفاخرة ، وأي ألم خفيف لديك عند الأطباء يجب كنت بسبب وزنك "، كتبت. "لا يُسمح لك بالشكوى من الحرارة الشديدة في الصيف. اختياراتك الغذائية تخضع للتدقيق حتى الموت: كل سلطة ، أحسنت!!! انها صحية جدا!!! جيد على محاولتك لانقاص الوزن!!! أكل برجر؟ لهذا السبب أنت بدين. يجب أن تحاول استبدال الكعكة بالخس. يجب عليك استبدال البطاطس المقلية بالسلطة. هل أنت متأكد أنك لا تريد شيئًا آخر؟ السيد المسيح على دراجة ، كان مرهقًا ".
في أوائل العشرينات من عمرها ، قالت OP إنها توقفت عن محاولة إنقاص الوزن عن قصد وبدأت في تحريك جسدها لأنها شعرت بالراحة وتخفيف نوبات الاكتئاب لديها. بدأت في ممارسة الرياضة بانتظام ، واعتمدت نظامًا غذائيًا نباتيًا وشهدت انخفاض حجم فستانها من 18/20 إلى 10/12.
AITA لإخبار الناس بالتوقف عن تهنئتي لفقدان الوزن؟ من AmIthe Asshole
بمجرد أن فقدت الوزن ، تقول OP أنها بدأت تلاحظ بسرعة كيف كان الناس يعاملونها بشكل مختلف. بدأ الرجال في ضربها ، ولأول مرة عرض عليها مندوبو المبيعات في متاجر الملابس مساعدتها وعائلتها بطرح الأسئلة عليها.
"ذهبت إلى حدث عائلي لأول مرة بعد الوباء. فكوك حرفياً إسقاط. “يا إلهي ، أنت تبدين جيدة جدًا!!! عليك أن تخبرني سرك! " طلبت من الناس توقف عن التعليق على جسدي لأنه كان يجعلني غير مرتاح. استمروا حتى قطعت. أخبرتهم ، باقتضاب وحزم شديد ولكن لا أصرخ مطلقًا ، أنه أمر مثير للاشمئزاز كيف يعاملونني. كيف يريد مني أبناء العم الذين لم يدعوني قط في ليالي الفتيات الآن أن أتسكع معهم. كيف يتحدث الناس معي الآن عن أشياء أخرى غير العمل والاهتمام الحقيقي بحياتي. كيف أنهم لا يحاولون حتى إخفاء رهابهم من الدهون. وقالت: "يحزنني أنه كان بإمكاني أن أحظى بحب ودعم عائلتي طوال هذه السنوات لو لم أكن سمينة".
أضافت أو.بي أنه بمجرد أن واجهت عائلتها ، سارعوا إلى القول بأنهم كانوا مهتمين فقط بصحتها ورفاهيتها ، لكن ما تبقى من الحدث كان محرجًا ومتوترًا. إلى حد كبير ، قالت OP القيادة إلى المنزل إن والديها قد انطلقوا عليها وألقوا باللوم عليها في الأمسية غير المريحة.
مما لا يثير الدهشة ، كان لدى مستخدمي Reddit بعض الأفكار حول المحنة بأكملها ، وقدموا دعمهم الساحق. جاء في التعليق الأعلى ، "نعم ، الأشخاص الذين يؤمنون بشدة بالكذبة يقولون لأنفسهم" أوه ، ليس لدي أي شيء مقابل كل شخص سمين أراه أنا فقط قلق بشأن الصحة! " يواجهون وقتًا عصيبًا حقًا عند مواجهتهم " كتب.
بينما أشار آخر إلى رهاب السمنة الصارخ: "هذه الحجة لم تكن منطقية بالنسبة لي. إذا جادل شخص ما بأن الشخص البدين يستحق أقل من الشخص النحيف لأن الشخص البدين يجب أن يعاني من مشاكل صحية ، فهو حرفياً يستخدم القدرة على تبرير رهابه من الدهون ".
وأشار آخرون إلى ذلك النحافة لا تعني دائمًا الصحة ولا تعني الدهون دائمًا أنها غير صحية. بينما يتناغم الآخرون مع تجاربهم المماثلة مع أفراد الأسرة الذين يعاملونهم بشكل مختلف تمامًا بمجرد فقدان الوزن. حتى أن أحد المستخدمين صفق لـ OP لوقوفه في مواجهة عائلتها. لقد كتبوا ، "لقد فقدت حوالي 50 رطلاً في منتصف العشرينات من عمري ، وانتقلت من 14/16 إلى 8/10 ، وكان لدي بالتأكيد أصدقاء وأقارب أظهروا حميرهم بالكامل من خلال توضيح مقدار ما احب لي بعد فقدان الوزن، تماما مثل هذا. إنه محبط للغاية وأتمنى لو أنني وقفت في وجههم كما فعلت أنت ".
يعد التنقل في التعليقات غير المرغوب فيها حول جسمك وخياراتك الصحية الشخصية أمرًا لا يجب على أي شخص تحمله ، ولكن بشكل خاص عندما تأتي هذه التعليقات من عائلتك. التراجع خطوة إلى الوراء والاعتراف بأن الموقف ليس مناسبًا أو صحيًا بالنسبة لك أمر جيد تمامًا ، والدفاع عن نفسك سيكون دائمًا في مصلحتك.
كتب OP: "لا أحد خبير في جسدك أكبر منك". "لا يجب عليك إنقاص الوزن لكسب الاحترام."
قبل أن تذهب ، تحقق من اقتباساتنا المفضلة لإلهام المواقف الإيجابية حول الطعام والأجسام:
