هل يبدو أن مراهقتك هي باستمرار التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي حسابات؟ قد تكون هذه العادة الشائعة مرتبطة بالتغيرات في حساسية الدماغ للديناميكيات الاجتماعية ، وفقًا لبحث جديد.
دراسة طولية نشرت في جاما لطب الأطفال اكتشف ما إذا كان التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي بشكل معتاد له أي آثار طويلة المدى على نمو الدماغ في مرحلة ما قبل المراهقة. تم تجنيد جميع المشاركين الـ 169 الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 13 عامًا ومتابعتهم عن كثب على مدار ثلاث سنوات. خلال ذلك الوقت ، طُلب من المشاركين الإبلاغ بأنفسهم عن عدد المرات التي استخدموا فيها فيسبوكو Instagram و سناب شات. كما خضعوا أيضًا لتقييمات سنوية للتصوير بالرنين المغناطيسي لكيفية استجابة أدمغتهم للمكافآت والعقوبات في البيئات الاجتماعية.
كانت نتائج الباحثين مفيدة: أظهر المراهقون الذين فتحوا Facebook و Instagram و Snapchat 15 مرة على الأقل في اليوم تغيرات واضحة في نمو عقولهم بمرور الوقت.
"قد يصبح هؤلاء المراهقون أكثر انسجامًا مع المكافآت أو العقوبات الاجتماعية ، بما في ذلك تلك الموجودة في الأشكال الرقمية مثل" الإعجابات أو الإشعارات أو التعليقات "، Eva H. تيلزر ، دكتوراه ، المؤلف الرئيسي للدراسة ،
أخبر MedPage اليوم. "وفي الوقت نفسه ، يصبح المراهقون الذين لا يراجعون وسائل التواصل الاجتماعي في كثير من الأحيان أقل حساسية أو ملتزمين بالتعليقات الاجتماعية بمرور الوقت."على الرغم من أن هذه الحساسية المتزايدة يمكن أن تفتح الباب أمام "فحص قهري لوسائل التواصل الاجتماعي في المستقبل" ، قال تيلزر يمكن أيضًا اعتباره "قابلاً للتكيف" لأنه يساعد شباب اليوم على التنقل في البيئات الاجتماعية في موقعنا على الإنترنت بشكل متزايد عالم. (دعنا نواجه الأمر: في عالم يمكن للناس فيه كسب عيشهم كمؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن الإعجابات والتعليقات هي في الأساس شكل من أشكال العملة.)
قال تيلزر إن سلوكيات الفرد عادة ما تكون متشابهة في جميع مواقع التواصل الاجتماعي ، لذلك يمكن أن تكون نتائج هذه الدراسة قابلة للتطبيق على الأنظمة الأساسية الأخرى أيضًا. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم "تأثير [وسائل التواصل الاجتماعي] في كل مكان على التنمية لمراهقي اليوم".
كلمة "في كل مكان" هي بالتأكيد الكلمة الصحيحة: فمعظم المراهقين الأمريكيين اليوم لديهم إمكانية الوصول إلى الهواتف الذكية واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي. وفقا ل تقرير بيو للأبحاث من عام 2022، أفاد 19 بالمائة من المراهقين الأمريكيين باستخدام YouTube "بشكل مستمر تقريبًا". مذهل 86 بالمائة من مستخدمي TikTok و Snapchat المراهقين يقولون إنهم يفحصون هذه المنصات يوميًا ، وأحيانًا أكثر من مرة في اليوم.
على الرغم من هذه الأرقام ، يعتقد حوالي ثلث المراهقين فقط (36 بالمائة) أنهم يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي "كثيرًا".
هذه بالكاد أول دراسة تمت مراجعتها من قبل الأقران لاستكشاف آثار استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على نمو دماغ الشباب. وجدت دراسة واحدة من عام 2019 أن المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم هم في مستوى ارتفاع خطر الإصابة بقضايا الصحة العقلية. لكن دراسة أخرى نُشرت العام الماضي قالت إن ألعاب الفيديو قد لا يكون سيئًا على أدمغة الأطفال كما كنا نعتقد في الأصل.
تعد وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا مفر منه في الحياة العصرية ، لذا فإن الآباء - لا تدع هذه التقارير تخيفك حول استخدام طفلك لوسائل التواصل الاجتماعي. يمكن أن تكون هذه الأنظمة الأساسية أدوات رائعة لتكوين صداقات وتوسيع رؤية الفرد للعالم عند استخدامها باعتدال.
قبل أن تذهب ، تحقق من تطبيقات الصحة العقلية التي نحبها:
