عندما يتعلق الأمر بالتربية - أو لها 20 سنة زواج للزوج فريدي برينز جونيور. — سارة ميشيل جيلار لا يزال ليس لديه كل الإجابات. وهذا جيد. ال بافي قاتل مصاص الدماء نجمة وأم شارلوت جريس ، 13 سنة ، وروكي جيمس ، 10 سنوات هي تعلم أنها لا تزال تكتشف موضوع الأمومة بالكامل ، وكذلك... نفس الشيء. إنه ليس سهلا! عندما يصبح أطفالها أكثر استقلالية ، تواجه جيلار صعوبة في التراجع ، وهو أمر مرت به جميع الأمهات في وقت أو آخر.
يقول جيلار: "أحد الأمور الأبوية التي أعاني منها هو الرغبة في إصلاح كل شيء" هي تعلم على Zoom ، وأنا بالفعل أومأ برأسي بالاتفاق. ينتقل أطفالك من الأطفال الذين يحتاجون إلى الحليب والأطفال الصغار الذين يحتاجون إلى تقبيل الأطفال والمراهقين الذين يرغبون في بعض الأحيان فقط في القيام بالأشياء بأنفسهم. يحدث الانتقال بسرعة كبيرة بحيث يصعب تذكر التراجع وعدم قول أي شيء ، خاصة إذا كنت تعرف ما هو الأفضل.
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Sarah Michelle (sarahmgellar)
"لا تريد أبدًا أن يعاني أطفالك أو يتألمون أو يشعرون بالسوء تجاه أنفسهم" نوايا خبيثه نجمة يقول. "وأعتقد أنني يمكن أن أكون مذنبا برغبتي في حل جميع المشاكل والحصول على إجابة ، وفي بعض الأحيان تحتاج فقط إلى أن تكون هناك للاستماع."
"فهم الاختلاف" في الحالتين أمر حيوي ، وفقًا لجيلار ، التي تسأل نفسها ، "هل هذه لحظة نسمعها للتو؟"
"إنهم يريدون فقط إخراجها. وتضيف أن الأمر لا يتعلق بالمشكلة أو الحل - إنه يتعلق بالسماع ".
نريد جميعًا أن يستمع الآخرون ويعترفوا بأفكارنا ومشاعرنا وإحباطاتنا ، فلماذا من الصعب جدًا إعطاء نفس النعمة لأطفالنا؟ إن التحقق من صحة مشاعرهم ، دون تقديم مدخلاتك الخاصة ، يعد تحديًا بالتأكيد.
لا تزال جيلار تتعلم أيضًا ما الذي يجعل أطفالها يتحركون - "أنت تخدع نفسك إذا كنت تعتقد أنك قد اكتشفت أي شيء ، لأن غدًا سيتغير تمامًا "، كما تقول - ولكن الشيء الوحيد الذي تركز عليه الآن هو تعليم أطفالها أن يكونوا مرن.
"أعتقد أن هذا هو المكان الذي يصبح فيه الأمر مرهقًا ، إذا كنت صارمًا جدًا بحيث لا يمكنك إجراء تغييرات في الجدول أو الروتين ،" قالت هي تعلم. "بالنسبة لي ، يتعلق الأمر بجعل أطفالي مرنين. في بعض الأحيان ، عليك أن تجلس في السيارة بينما هذا الشخص لديه هذا الفصل أو يفعل هذا. عليك أن تكون مرنًا لأننا يجب أن نجعلها تعمل مع كل فرد في العائلة. لا يوجد شخص واحد في العائلة ، نحن جميعًا ".
شارك Gellar مع Rite Aid في موسم الأنفلونزا هذا بسبب هُم المرونة أيضًا. تشجع الصيدلية الناس على التباهي بـ #FluFlex ، والتي تشارك صورة ذراعهم بعد الحصول على لقاح الانفلونرا للمساعدة في نشر الوعي. لكن جيلار يعتقد أن حملة الشركة يجب أن تكون أيضًا "Flu Flexible" لأنها تجعل من السهل جدولة مواعيدها أو أن تكون عفوية.
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Sarah Michelle (sarahmgellar)
يوضح جيلار: "إنه يؤثر على جانبي شخصيتي". "لذلك ، بالنسبة لجانب الوسواس القهري مني ، فإنني أتصل بالإنترنت ، وأحدد موعدي ، وقد تم الانتهاء من جميع الأعمال الورقية في وقت مبكر. هذا هو مكاني السعيد. هناك أيضًا ، أنا أحد الوالدين - والد عاملة - وهذا مثل ، "أوه رائع ، لدينا خمس دقائق. قم بالركض عبر الشارع في Rite Aid. دعونا نحصل على اللقطات لدينا ، سوف يأخذونا الآن! "وهم يفعلون. هذا حقًا ما يجب أن تكون عليه Flu Flex. مرنة لتناسب جدولك الزمني. "
تقول إن أطفالها لم يخافوا أبدًا من الحصول عليها لقاح الانفلونزا لأنها دائمًا ما تذهب معهم لنمذجة السلوك. "لذلك ، كل عام أتلقى لقاح الإنفلونزا أولاً ثم يحصلون عليه. لسنوات ، كنت سأحصل عليها معهم. ستكون مثل ، "هل يمكنني الحصول على مصاصة بعد ذلك؟" تضحك. "ولكن مرة أخرى ، لا يمكنك أن تتوقع ألا يكون لديهم ردود أفعال إذا لم يروا أنك تفعل ذلك أولاً."
بالإضافة إلى الحصول على لقاح الإنفلونزا مبكرًا ، يوصي جيلار بتذكير عائلتك بغسل أيديهم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة من أجل الحماية من الأنفلونزا. "كل شيء متشابك. وإذا أصابنا المرض ، فإن جهاز المناعة لدينا يكون قويًا بما يكفي لمكافحته "، كما تقول ، مضيفة أنها تحب مساعدة أطفالها" على أن يفهموا بشكل كلي أن كل شيء يسير معًا. الوجبات الجيدة والنوم والتمارين الرياضية. هذا كله جزء من البقاء بصحة جيدة ".
ال قم بالانتقام وأوضحت النجمة أن جائحة الفيروس التاجي عزز إيمانها بأهمية التطعيم مبكرًا. تقول: "إن الحصول على لقاح الإنفلونزا هو مثل العودة إلى المدرسة رقم واحد في هذا الوقت من العام". "أعتقد بشكل خاص أن الأهمية تأتي الآن ، عندما يكون لدينا عامين ونصف العام كان أطفالي ملثمين أو لقد كانوا في المنزل أو كانوا على مسافة ستة أقدام والآن ولأول مرة ، يتفاعلون حقًا [مع الآخرين الناس]."
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Sarah Michelle (sarahmgellar)
عاد ابني إلى المدرسة ، وعاد الأسبوع الأول مصابًا بنزلة برد. لأن أجسادنا لم تعتاد على ذلك "، تتابع. "على الرغم من أنني أعتقد أننا كنا دائمًا من أوائل من تذكروا أنهم حصلوا على لقاح الإنفلونزا ، أعتقد هذا العام أن هناك أهمية للحصول عليه مبكرًا."
عندما تكون الأسرة في المنزل معًا - و لا الشعور بالمرض - يحبون ممارسة ألعاب الطاولة. تقول: "نحن نحب ألعاب الطاولة في منزلنا". "كانت هناك مرحلة كاتان كبيرة ، كانت هناك مرحلة تذكرة الركوب. إذا كنا جميعًا في المنزل ، وهذا لا يحدث دائمًا ، فنحن جميعًا نشاهده خطر معًا ودائمًا ما يكون الأمر بمثابة معركة كبيرة لمعرفة من يمكنه الحصول على الإجابات الصحيحة ".
قد تكون قادرة على الحصول عليها خطر يجيب بشكل صحيح ، لكن لا تسألها عن نصائح تتعلق بالعلاقة. تقول: "لو توفرت لدي جميع الإجابات ، لكنت أكتب الكتاب" هي تعلم عن زواجها الذي دام عقدين. "حقًا ، عليك فقط أن تبذل العمل والوقت ، وتغذيهما. إنه ليس مثل الهاتف ، حيث يمكنك فقط الترقية إلى هاتف جديد. عليك أن تضع العمل فيه ".
حتى عندما تكون مشهورًا ، فإن Mom Guilt شيء ، مثل تظهر هؤلاء الأمهات المشاهير.
