جيسيكا سيمبسون كادت أن تعود إلى وزنها قبل الولادة! قال المغني ونجم الواقع كاتي كوريك أنها في طريقها إلى الصحة ، حتى لو لم يكن ذلك سهلاً دائمًا.
جيسيكا سيمبسون كانت مراوغة للغاية الأسبوع الماضي عندما يتعلق الأمر بمناقشة مقدار الوزن الذي فقدته بالضبط منذ ذلك الحين ولادة ابنتها ماكسويل درو جونسون بشهر مايو. ليس بعد الآن! ظهرت المغنية في العرض الأول لبرنامج حواري ABC الجديد كاتي كوريك كاتي للحديث عن تقدمها مع مراقبو الوزن. النتيجة؟ تقول إنها فقدت 40 رطلاً!
مبهر للغايه! ومع ذلك ، فالأمر ليس بهذه البساطة كما تبدو عليه أمهات هوليود الأخريات.
"لقد حددت أهدافًا صغيرة لنفسي. لقد فقدت وزني كل أسبوع ، الحمد لله ، لكنني عملت بجد. لا بد لي من تصوير موسم جديد من نجمة الموضة، قالت لكوريك ، مضيفة أنها على بعد حوالي 10 أرطال من وزنها قبل الحمل.
"أخبرني أطبائي أن [وزني أثناء الحمل] كان يحتوي على الكثير من الماء ، وعندما انكسرت المياه... لم يخرج كل الوزن مع الطفل. كان علي أن أبقى مركزًا على نظامي الغذائي. أريد أن أكون بصحة جيدة قدر المستطاع لأنني أم الآن "، قالت ، مضيفة أنها تتعلم حب الأسماك وغيرها من اليرقات الصحية.
"السمكة الوحيدة التي أكلتها كانت عصا سمك. الآن أحاول أكل السمك ".
يتمثل جزء آخر من نظرتها الصحية في تجنب الأفكار السلبية التي يتم نشرها عنها عبر الإنترنت وفي المجلات.
"أنا بالتأكيد لا ألتقط المجلات. أنا بالتأكيد لا اسمي على Google. أحاول تجنبه تمامًا. قالت "لكني أعرف من دون وعي أن الحديث مستمر". كل يوم هو صراع بالنسبة لي. مراقبو الوزن ليس مخيفًا. إنه ليس نظامًا غذائيًا. انها نمط الحياة.
وأضافت "علي أن أفصل نفسي عن توقعات العالم". "يجب أن أنظر داخل نفسي. أريد أن أكون قدوة ".
تبدو بحالة جيدة يا جيس!
