بعد مرور عام على مشاركة ذلك كانوا / هم هم الضمائر شعرت أنه على حق ، ديمي لوفاتو يقول ان كلاهما / هي وهم / هم هي طرق دقيقة لوصف جنسها. (والمفسد: هذا طبيعي تمامًا غير ثنائي اشخاص!)
![باريس جاكسون (ترتدي ثوب فالنتينو)](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
بينما المغني و صخرة مخيم قامت النجمة سابقًا بتغيير الضمائر المدرجة في Instagram الخاص بها لتعكس هذا ، هم انفتحت حول هذا الموضوع في بودكاست Sprout مع تمارا ضياء في الآونة الأخيرة.
"نعم ، إنهم / هم... لقد تبنت بالفعل ضمائر هي / هي مرة أخرى." تقول ديمي ، "بالنسبة لي ، أنا شخص مرن لدرجة أنني شعرت بذلك مثل ، خاصة العام الماضي ، كانت طاقتي متوازنة في طاقتي الذكورية والأنثوية ، لذلك عندما واجهت خيار المشي في الحمام وقال "نساء" و "رجال" ، لم أشعر أن هناك حمامًا بالنسبة لي لأنني لم أشعر بالضرورة بأنني النساء. لم أشعر كأنني رجل. لقد شعرت وكأنني إنسان ".
باعتباري شخصًا يستخدم ضمائرها / هم أيضًا ، فإن شرح القليل من موقف ديمي ليس غير مألوف بالنسبة لي شخصيًا أو مهنيًا. في كثير من الأحيان يتعلق الأمر بالرغبة في فهم أجزاء من هويتك وفهمها بشكل أفضل بنفسك - وهذا يمكن أن يعني هناك بعض التجربة والخطأ والتعلم والنمو على طول الطريق للوصول أخيرًا إلى الكلمات التي تشعر بأنها أقل تقييدًا وأكثر واقعية مثل أنت.
"هذا ما هم عليه / هم بالنسبة لي. إنه مجرد شعور بالإنسان في صميمك "، تابع لوفاتو. "مؤخرًا ، كنت أشعر بأنني أكثر أنوثة ، ولذا فقد تبنتها مرة أخرى."
لكي نكون واضحين ، يمكن أن يكون تحديًا للأشخاص الذين لم يكن لديهم الكثير تجربة التحدث أو التفكير في الجنس (ما وراء تجربة cisgender)لفهم كيفية الإجابة على السؤال الذي يبدو أنه "هل أنت X أم Y؟" يمكن أن يكون "نعم ، على حد سواء." وقد يفكرون بشكل خاطئ في تضمين ضمائرها على أنها "انعكاس" لمجيء ديمي خارج. لكن ليست هذه هي المسألة.
وهذا هو السبب في أنه من المفيد أن يشارك أشخاص مثل ديمي وغيرهم من الأشخاص غير الثنائيين خبراتهم للمساعدة في جعل المسار أكثر منطقية للأشخاص الآخرين الذين يتصارعون مع نفس الأسئلة. بمجرد أن تعرف أن الجنس ، مثل أجزاء كثيرة من هويتك ، هو شيء تنمو وتزرع فهمًا أعمق له بمرور الوقت - تبدأ أيضًا في العيش والتفكير بشكل أكثر انفتاحًا حول جميع الطرق المختلفة التي يمكن أن تتشكل بها في نفسك وفي الآخرين. وهو ما يمكن أن يعني أن تكون "هي" و "هم".
أصبحت الضمائر نوعًا ما من الضمائر في بعض الدوائر - كما لو كانت شيئًا مرهقًا يجب تضمينه أو معالجته في الحياة اليومية. ويمكنهم أيضًا أن يجعلوا بعض الأشخاص (لا سيما الآباء الذين يتعرفون على المفاهيم من قبل أطفالهم) يشعرون بالقلق من ارتكاب الأخطاء أو الإساءة إلى شخص ما على طول الطريق.
"يخطئ الجميع في استخدام الضمائر في مرحلة ما ، وخاصة عندما يتعلم الناس. الأمر كله يتعلق بالاحترام ".
يقول ديمي عن هذا الجزء المشترك من العملية: "أعتقد أن المهم هو ، على سبيل المثال ، عدم وجود أحد مثالي". "يخطئ الجميع في استخدام الضمائر في مرحلة ما ، وخاصة عندما يتعلم الناس. الأمر كله يتعلق بالاحترام ".
ومثل دليل 2021 من Trevor Project حول كونك حليفًا للشباب المتحولين وغير الثنائيين ملاحظات: "التضليل المتعمد ليس أمرًا مقبولاً ، ويمكنك أن تكون حليفًا جيدًا بالدفاع عن الآخرين إذا شاهدت شخصًا يتعرض للتحرش بسبب جنسه. إذا كنت تسيء إلى شخص ما عن طريق الصدفة ، فاعتذر سريعًا دون تقديم عرض مفرط من خطأ أو شعورك بالذنب ، والتي يمكن أن تخلق المزيد من الانزعاج للشخص الذي كان مضللة. أظهر اهتمامك من خلال المضي قدمًا بشكل أفضل ".
لذلك من المفيد أن تعرف أنه عندما يوضح شخص ما ضمائرهم في البرية ، تمامًا كما يحدث عندما يعطيك شخص ما ضمائرهم تسميها أو تخبرك بأي شيء عنها ، فهذه علامة على الاحترام (كما تقول ديمي) لتدوينها وتبذل قصارى جهدك لتتذكرها هو - هي. يمكن أن يساعدك التفكير في الأمر على غرار تعلم اسم شخص ما: إذا قال أحدهم "مرحبًا ، اسمي ستيف" وقلت "أوه ، أعتقد أنك تبدو مثل جيم. سوف أتصل بك جيم إلى الأبد ، "أنت وقح وغريب. إذا استخدمت اسمًا خاطئًا عن طريق الخطأ ، فأنت لا تتجاهل نفسك بالاعتذار أو تضاعف من خطأك ، بل عليك فقط أن تقول "أوه ، آسف ، يا سيئ" وتصحح نفسك للمضي قدمًا. لا أحد يطلب الكمال ، فقط الرحمة. وهذا مجرد امتداد للأخلاق العادية ، حقًا!
وفي النهاية ، كل هذا يتوافق مع ما قالته ديمي: لا بأس في استكشاف العديد من الاختلاف أجزاء سلسة من هويتك ، وفي بعض الأحيان ، حتى لا تحصل على كل ذلك في الجولة الأولى من البحث و استكشاف. الشيء الأكثر أهمية هو أن تنفتح على الاحتمالات متعددة الأوجه لهوية الشخص ، وليس تعلق بشدة بالحاجة إلى الحصول على كل شيء بشكل صحيح دفعة واحدة والتطبيع لا يجعل الأمر غريبًا كما نتعلم جميعًا معاً.
قبل أن تذهب ، تحقق من تطبيقات الصحة العقلية المفضلة لدينا لإعطاء عقلك بعض TLC:
![أفضل تطبيقات الصحة النفسية بتكلفة ميسورة](/f/f9bf43aeb3e2ff5f0dec973ffaf40614.jpg)