تستحوذ وصفة العشاء الصديقة للأطفال هذه على TikTok - SheKnows

instagram viewer

إذا كنت ترغب في تناول العشاء على الطاولة في غضون دقائق ، فهذا فيروسي تيك توك الوصفة لك. ما عليك سوى ثلاثة مكونات أساسية لسحب هذا العشاء معًا في حوالي 20 دقيقة وكل ذلك يحدث في صينية واحدة ، حتى تنظيف نسيم.

موعد عشاء ليلة الأفكار
قصة ذات صلة. أفكار عشاء ليلة عيد الحب خيالية ولكنها سهلة

ووفقًا لمستخدمي TikTok الذين جربوها ، فهي واحدة من أكثر وجبات العشاء اللذيذة والسريعة والسهلة التي يمكنك إعدادها على الإطلاق.

الوصفة تأتي من sarahebaus (sarahebaus) على TikTok ، من نشر البرنامج التعليمي لتغذية لها في يوليو. ثم ، Mississippi Kween (Mississippi_kween) ، التي لديها أقل بقليل من مليون متابع ، أعطاها دوامة على صفحتها وأعلن أنه موافق عليه من قبل الأطفال.

تضمين التغريدة

اشكرني لاحقا # 3 مكونات وصفات# يارب# ابيات# حلويات# عشاء# توزيعات_الرياض# عافيه# دنيرتيكتوك# إيطالي# غزلان# 3 مكونات

♬ الصوت الأصلي - sarahebaus

إذن ما مدى سهولة ذلك؟ إذا كان لديك طماطم كرزية وبطاطس جنوكتشي ووعاء من كرات الموزاريلا المتبل والمعبأة بالزيت ، فأنت على استعداد للذهاب.

في الأساس ، كل ما تفعله هو تسخين الفرن مسبقًا إلى 450 درجة ثم تخلص من عبوات الطماطم والنيوكي في مقلاة وأضف بضع فصوص من الثوم المهروس. بعد ذلك ، قم برش الزيت من وعاء الموتزاريلا المتبل فوق الطماطم والنيوكي وتأكد من أن كل شيء مغطى جيدًا. تبليها بالملح والفلفل ثم ضعيها في الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

click fraud protection

عندما يُخبز خليط الصاج لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، أخرجه من الفرن وضع فوقه كرات الموزاريلا ، مع التأكد من أنها متباعدة بشكل متساوٍ في جميع أنحاء الخليط. بعد ذلك ، ضع المقلاة في الفرن مرة أخرى لبضع دقائق أخرى حتى تذوب جبن الموزاريلا.

ثم تقدم!

في التعليقات على فيديو سارهباوس ، أشار المعلقون إلى أن إضافة الخرشوف المتبل أو الفطر سيكون أمرًا إلهيًا ، كما هو الحال مع الطبق بالبيستو أو الريحان المفروم أو حتى بعض الجرجير.

هذه الوصفة وجبة سريعة وسهلة ولذيذة في منتصف الأسبوع يمكنك تحضيرها وتقديمها في غضون نصف ساعة. ومع اقتراب العام الدراسي بسرعة ، ستكون الوجبات التي مدتها 30 دقيقة هي أفضل صديق لك.