الأولمبية ميسي فرانكلين تعطينا نصائح حول سلامة المياه للأطفال - SheKnows

instagram viewer

يمكنك القول أن ميسي فرانكلين جونسون تعرف شيئًا أو شيئين عنها سباحة. بعد كل شيء ، إنها خمس مرات الحائزة على الميدالية الذهبية الأولمبية، وفازت بأول 4 ميداليات ذهبية لها عندما كان عمرها 17 عامًا فقط. حصلت على 28 ميدالية في المسابقات الدولية. ولكن على الرغم من أنها لم تعد سباحة بشكل تنافسي ، ميسي لا ترتاح على أمجادها. لقد استمرت في تولي أهم وظيفة في حياتها - لقب الأم لابنتها كيتلين البالغة من العمر 9 أشهر.

شون جونسون إيست يشارك في
قصة ذات صلة. درو ابنة شون جونسون البالغة من العمر عامين تنقلب بالفعل مثل لاعب أولمبي صغير

ثانوية بعد الأمومة هي مشاركتها في القضية التي تعشقها: مؤسسة السباحة الأمريكية. لقد كانت نشطة في المنظمة لما يقرب من 7 سنوات ، وهذا العام مثير بشكل خاص ؛ بعد توقف دام عامين بسبب الوباء ، عادت جولة Make a Splash للمؤسسة ، والتي قدمها فيليبس 66 ، إلى الطريق في شهر مايو. مع الجولة ، ذهب ميسي وزملاؤه من السباحين الأولمبيين إلى مدن مختلفة في جميع أنحاء البلاد لنشر الوعي بأهمية دروس السباحة، والمساعدة في ربط الأطفال بالدروس في منطقتهم بتكلفة قليلة أو بدون تكلفة ، لأنه - كما تشير ميسي - "يجب أن تتاح لكل طفل فرصة تعلم كيفية للسباحة بغض النظر عن وضعهم المالي ". يساعد جمع التبرعات عبر المؤسسة في توفير دروس السباحة للعائلات التي قد لا تتمكن من الوصول إليها خلاف ذلك.

click fraud protection

لكن الحواجز المالية ليست سوى أحد العوامل التي تمنع الأطفال من تعلم السباحة. عامل آخر هو ما إذا كانت الآباء والأمهات يستطيع السباحة. "إذا كان الآباء لا يعرفون السباحة ، فهناك احتمال بنسبة 19٪ فقط أن يكون الأطفال في هذا المنزل كذلك سأعرف كيف يسبح - لذلك فهو حرفيًا خوف من جيل إلى جيل يتم تناقله ، "يقول ميسي هي تعلم.

عندما يتعلق الأمر بذلك ، فإن ميسي نفسها هي حالة شاذة مزعومة. قالت "أمي لم تتعلم السباحة قط ، وما زالت حتى يومنا هذا خائفة من الماء". لكن الفارق الجوهري هو أن خوف والدتها هو ما دفعها لتسجيل ميسي صغيرة جدًا في دروس السباحة ، وهي خطوة من الواضح أنها آتت ثمارها. وبسبب هذا ، تقول ميسي ، بدت رحلتها مع مؤسسة السباحة الأمريكية مناسبة بشكل طبيعي. وكذلك فعلت تعليم ابنتها السباحة في أقرب وقت ممكن ؛ وضعت طفلتها كيتلين في الدروس بعمر 6 أشهر. ولكن بالنسبة لأحلام ابنتها أن تصبح سباحًا أولمبيًا من الجيل الثاني ، تريد ميسي فقط أن تتبع كيتلين قلبها. تقول: "إذا وصلت إلى سن معينة وقالت ،" ليس لدي أي اهتمام بهذا مطلقًا "، فسأقول ،" حسنًا ".

إذا كان تعليم الأطفال السباحة هو شغفها بالفعل ، فإن الأمومة جعلت ميسي أكثر تكريسًا لهذه القضية بنسبة 100٪. مثل كل أم ، تقول عن ابنتها ، "أتمنى أن أضعها في كرة مغلفة بالفقاعات و فقط قم بحمايتها ، لكن الحقيقة هي أنني لست قادرًا على القيام بذلك ، وهذا إدراك صعب كأم "، يقول. "إذن ما علي فعله هو أن أقول ،" حسنًا ، ما الذي يمكنني المساعدة في حمايتها منه؟ "

تبين أن الحصول على دروس في السباحة يقلل من خطر الغرق مذهل 88٪ في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 4 أعوام ، وهو أمر ضخم - لأننا نبحث دائمًا عن طرق للحفاظ على أمان أطفالنا. تطرح ميسي نقطة مهمة تنسبها إلى زميلتها الأولمبية كولين جونز: "لن تضع نفسك أبدًا طفل في سيارة بدون مقعد سيارة أو حزام أمان ، لن تضعه أبدًا في ملعب كرة قدم بدون خوذة و الواح؛ لماذا تضعهم في حمام سباحة بدون دروس سباحة؟ "

تذكرنا أنه - في حين أنها ترى بالتأكيد فوائد "العوامات" بالنسبة لحوض السباحة - لا ينبغي لنا أن نقع في شعور زائف بالأمان من قبلهم. "نحن بحاجة إلى التأكد من أننا كآباء لا نستبدل دروس السباحة بتلك الأجهزة التي تجعل الأمر أسهل قليلاً في الوقت الحالي" ، كما تنصح. قطعة أخرى من النصائح القيمة من الأم الأولمبية؟ كن يقظًا دائمًا ، حتى لو كان طفلك يستطيع السباحة ، لأن الغرق يمكن أن يحدث في أي وقت وفي أي وقتواحد.

"حتى أنا لست آمنًا بالماء بنسبة 100٪ ؛ لا يوجد شيء من هذا القبيل. لذا ، حتى لو كان طفلك سباحًا متمرسًا ويمكنه التعامل مع نفسه جيدًا في الماء ، فلا يزال من مسؤوليتك أن تراقبهم في جميع الأوقات عندما يكونون في حمام سباحة ". "من السهل أن تنشغل بمحادثة مع شخص ما أو إلقاء نظرة على بريد إلكتروني على هاتفك. نسمي الغرق "القاتل الصامت" لأنه يحدث بسرعة كبيرة ".

وفقًا لمركز ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎيعتبر الغرق سببًا رئيسيًا للوفاة بين الأطفال ، حيث يعاني الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 4 أعوام من أعلى معدلات الغرق - وتحدث الغالبية العظمى من هؤلاء في حمامات السباحة. يموت الأطفال في هذه الفئة العمرية بسبب الغرق أكثر من أي سبب آخر للوفاة باستثناء العيوب الخلقية.

ومع ذلك ، من الواضح أن ميسي لا تريد أن يخاف الوالدان ؛ فقط علم. أملها النهائي هو أن يتمكن الآباء من تمكين أطفالهم من خلال تزويدهم بالتدريب المناسب للتعامل مع أنفسهم بأمان في المياه وحولها. "هذا أمر خطير ، ولدينا ما نعتقد أنه علاج في الأساس" ، كما تقول. "نحن نحاول فقط نشر ذلك قدر الإمكان."

إذن ماذا يحدث إذا كان طفلك خائفًا من الماء ولا حريصًا على الدخول إلى المسبح؟ ميسي لديها بعض النصائح. أولاً ، كما تقول ، ادخل مع طفلك. تقول: "إذا كنت أحد الوالدين ، فإن السباحة في الماء مع أطفالك تساعد". "إذا كانت مساحة ليسوا متأكدين منها ، فامنحهم شيئًا آمنًا: أنت. ادخل في الماء معهم حتى يشعروا بقدر أكبر من الحماية في تلك البيئة ".

نصيحتها الثانية هي أن توضح لهم كم يمكن أن يكون الأمر ممتعًا! "أحضر بعضًا من ألعابهم المفضلة - ربما يكون لديك بعض الألعاب المخصصة للاستحمام فقط أو عندما يكونون في حمام السباحة ، حتى يتمكنوا من التطلع إلى تلك الأوقات التي سيكونون فيها في الماء يلعبون بهذه الألعاب المعينة ، "هي وتقترح.

لايجاد دروس السباحة بالقرب منك ، ما عليك سوى الانتقال إلى الباحث عن حمام السباحة التابع لمؤسسة السباحة الأمريكية وأدخل الرمز البريدي الخاص بك. إنها هدية يمكنك تقديمها لأطفالك والتي ستؤتي ثمارها - ليس فقط من أجل سلامتهم ، ولكن من الناحية الإحصائية ، سلامة أطفالهم في المستقبل أيضًا! تعترف ميسي بأنها قد تكون منحازة بعض الشيء ، لكن السباحة أكثر بكثير من مجرد متعة: "إنها الرياضة الوحيدة التي يمكن أن تنقذ حياتك ، والرياضة الوحيدة التي يمكنك ممارستها لبقية حياتك."