المواعدة بصفتك مطلقة أمر صعب بما فيه الكفاية ولكن عندما تكون متزوجًا بشكل قانوني ، يمكنك التنقل في المراحل المبكرة من الأبوة والأمومة المشتركة أو اختتامهما تمامًا مع شريكك السابق بطريقة ما - حسنًا ، حقول الألغام المحتملة هذه كذلك مكبر.
إذا كنت تبحث عن العودة إلى المواعدة بعد الطلاق أو الانفصال، هناك طرق للقيام بذلك بطريقة تقلل من الدراما أو التوتر. إليك بعض النصائح.
لا تواعد إلا إذا كنت مطلقة عاطفيا
العامل الأول الذي يجب أن تستمر هو ما إذا كنت لا تزال مرتبطًا عاطفياً بشريكك السابق أم لا.
بعد أسبوعين الإمساك بزوجها بعد 15 عامًا من الغش وبعد أن تقدمت بطلب الطلاق على الفور تقريبًا ، أخبرتني داني * خلال جلسة أنها كانت في موعد أعمى. ناقشنا سبب قفزها إلى المعركة. قال الشاب البالغ من العمر 38 عامًا ، "أريد أن أظهر لجيف أن الرجال الآخرين مهتمون بي. إنها خسارته ".
نصحتها بالانتظار قبل القفز في المعركة. من المفهوم أنها كانت جرحًا عاطفيًا يمشي بعد الصدمة التي تعرضت لها للتو وتحتاج إلى وقت للشفاء والشروع في اكتشاف الذات. أذعنت داني وأرجأت المواعدة لمدة عام قوي.
كيف نحكم عليك نكونحقا مطلقة عاطفيا وجاهز حتى الآن:
- ليس لديك رغبة في التصالح مع حبيبتك السابقة.
- لقد نظرت إلى إيجابيات وسلبيات زواجك ، وفهمت سبب وجودك في العلاقة وسبب استعدادك لتركها.
- أنت لا تتطلع لملء فراغ وإنهاء الشعور بالوحدة لكونك أعزب.
- أنت تعرف ما هي أهدافك الرومانسية في هذه المرحلة - أي فرصة للتواصل الاجتماعي والتعرف على أشخاص جدد أو العثور في النهاية على شريك جديد.
لا تستعدى حبيبتك السابقة
بينما لا يوجد قانون يمنعك من المواعدة أثناء الانفصال ، يجب أن تكون حريصًا على عدم فعل أي شيء يمكن أن يستخدمه حبيبك السابق ومحاميه ضدك. بالتأكيد استشر محامي الطلاق الخاص بك.
ارتكبت ديبرا ، البالغة من العمر 26 عامًا ، ما تبين أنه خطأ فادح يتمثل في نشر صور لها وصديقها الجديد وهما يمرحان في المحيط على Facebook. شعرت بالأمان وهي تفعل ذلك لأنها وزوجها كارل السابق الذي سيصبح قريبًا قد قاما منذ فترة طويلة بفصل بعضهما عن بعضهما البعض. ومع ذلك ، لا يزال لدى الاثنين العديد من المعارف المتبادلة - شارك العديد على الفور الصور التي نشرتها ديبرا. على وشك توقيع اتفاقية سخية ، نكث كارل وأمر محاميه باللعب بقوة. أصبح الطلاق معركة طويلة الأمد والنتيجة النهائية تضمنت شروطًا أقل تفضيلًا لديبرا.
بخلاف مشاركة تفاصيل حياتك التي يرجع تاريخها إلى أي منصة وسائط اجتماعية ، إليك نصائح أخرى للالتزام بها:
- حافظ على مواعيدك بعيدًا عن أطفالك. لا داعي للتشويش عليهم حتى تدخل في علاقة جدية. كما يحذر مايك بوليت ، محامي الطلاق في مينيابوليس ، "إذا كان شريكك الجديد يقضي بعض الوقت مع أطفالك ، فقد يحصل على انغمس في عالم كامل من دعاوى الحضانة... لذا ، حتى يصبح الطلاق نهائيًا ، حدد المواعيد التي يكون فيها طفلك مع الآخر الأبوين."
- قاوم أي دافع لإعادة توجيه رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بمحاميك أو تضمين شريكك الجديد في الإجراءات القانونية. يحذر بوليت ، "الاتصالات بين المحامي والموكل لها امتياز ، مما يعني أن حبيبتك السابقة لا تستطيع أبدًا إجبارك على ذلك إفشاء ما تحدثت عنه أنت ومحاميك ". يمكن أن يفقد هذا الامتياز إذا تم إحضار أطراف ثالثة إلى مزج. في هذا الاحتمال ، قد يتعين على الشريك الجديد الإدلاء بشهادته حول المناقشات الحساسة مع محاميك.
هل تواعد نفسك
قد يبدو هذا غريباً ولكن من المهم بالنسبة لك أن تعرف نفسك كشخص واحد ، وأن تعرف ما يعجبك في نفسك بالإضافة إلى ما ستبحث عنه في المستقبل في العلاقة.
بعد أن مرت الصدمة الأولى لانفصالها ، شعرت كاتي بالارتياح. كان زواجها الذي دام تسع سنوات سيئًا لفترة طويلة. لكن كونها في وضع سام لفترة طويلة أثر سلبًا على تقديرها لذاتها. قالت: "كنت بحاجة لبدء الشعور بالرضا عن نفسي والاستمتاع بقضاء الوقت بمفردي" ، مضيفة: "ذهبت للتنزه بمفردي ، لمشاهدة الأفلام ، حتى أنني أخذت إجازة فردية إلى Club Med. كان كل هذا شفاء بالنسبة لي ".
تطوير نظام دعم. أنت بحاجة إلى أصدقاء جيدين وعائلة حولك يقفون إلى جانبك ويمكن الاعتماد عليهم عندما تحتاج إلى كتف أو أذن.
لا تكذب على مواعيدك
يلتقي الكثير منا بشركاء عبر الإنترنت وعبر التطبيقات هذه الأيام ولا حرج في ذلك. لكن من الخطأ أن تكذب في ملفك الشخصي حول حالتك الاجتماعية أو تضليل الآخرين بشأن هذا الجزء من ماضيك.
سجلها الملف الشخصي لشيلا على موقع Match.com على أنها "مطلقة". وعندها تبلغ 33 عاما والتي كانت في خضم طلاق منها زوج يبلغ من العمر ثمانية أعوام قابلت شخصًا تحبه عبر الإنترنت ، وأصبح من الصعب أكثر فأكثر الاعتراف بأنها لم تكن كذلك هناك بعد.
"بحلول الوقت الذي أخبرته فيه أخيرًا ، كنا نتواعد لمدة شهر وكان متألمًا وغاضبًا لدرجة أنه أنهى الأمر معي قائلاً ،" كيف يمكنني أن أثق بك؟ "
نقاط أخرى لنكون صادقين بشأنها:
- دع تواريخك تعرف ما إذا كنت تبحث عن علاقة جدية أو مجرد تبلل أصابع قدميك (وربما أجزاء أخرى).
- إذا كنت قلقًا بشأن المواعدة مرة أخرى ، فقل ذلك. لا تتظاهر بأنك أي شخص آخر غير هويتك. سيتعين عليك إنهاء الواجهة على أي حال ، فلماذا تخلق نفسًا مزيفة في المقام الأول؟
* تم تغيير أسماء المصادر لحماية خصوصيتها.
نُشرت نسخة من هذه القصة في كانون الأول (ديسمبر) 2015.
قبل أن تذهب ، تحقق من البودكاست المفضل لدينا لإثارة الجاذبية في علاقتك أو بمفردك:
