إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط على موقعنا ، فقد تتلقى SheKnows عمولة تابعة.
الربيع هو وقت غريب من العام. أول منتج جديد يشق طريقه إلى سوق المزارعين ومتجر البقالة ، وهو أمر مذهل بعد شتاء طويل من الجذور الخضروات واللفت ، لكن الليالي لا تزال باردة بدرجة كافية لدرجة أننا نحتاج إلى تناول العشاء على الأقل قليلًا من القلب معهم. يمكن أن يكون نوعًا من مأزق المطبخ ، ولكن بالطبع هناك حل. من عند كتب طبخ الأكل الصحي
إلى مشاركات Instagram التي تشارك وصفات جديدة جديدة ، يمكننا دائمًا الاعتماد عليها مارثا ستيوارت ل إلهام عشاء الربيع. هذه المرة ، الوصفة التي تشتهيها هي سلطة مقرمشة وكريمة مليئة بجميع المكونات المفضلة لدينا: سلطة الدجاج المقلية الخضراء مع الكثير من الأفوكادو والخس الطازج.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Martha Stewart (marthastewart)
إنه طبق الربيع المثالي. سلطة ستيوارت يستخدم بعضًا من المنتجات الطازجة الأولى لفصل الربيع - البازلاء والسكر والشمر والخس - ولكن أزواج من الخضار مع صلصة الزبادي اليونانية الكريمية الخضراء ، ثم تضاف في بعض قطع الدجاج المقلي بالبانكو وجبن البارميزان المقلية في
مقلاة غير لاصقةلأطعمة شهية ولذيذة.
نحن نحب أيضًا كيف يمكن تفكيك الطبق. يمكن للأطفال تناول قطع الدجاج وأي خضروات يرغبون في تجربتها ، بينما يمكن للبالغين تناول الطبق كما هو. أو يمكنك تقديم قطع الدجاج كمدخل ، مع سلطة مليئة بالخضروات على الجانب ، وخلطة إلهة خضراء لتغمس في العطاءات الخاصة بك.
هناك أيضًا مجال للاختصارات. قد لا يوافق ستيوارت ، ولكن يمكنك دائمًا استخدامها اشترى من متجر الملابس الخضراء إلهة
ومناقصات الدجاج المجمدة لجعل هذه الوجبة سهلة للغاية خلال أيام الأسبوع.
من السهل أيضًا تحويل هذه الوصفة من الربيع إلى الصيف - ما عليك سوى استبدال الدجاج المقلي بالدجاج المشوي أو الروبيان للحصول على وجبة أخف قليلاً تكون مثالية للأيام الحارة.
بحثا عن المزيد من وصفات الصيف؟ لدى جيادا دي لورينتيس الكثير:
شاهد: كيف تصنع صلصة البطيخ والمانجو
