إليزابيث هيرلي لا تمانع في موقع تصويرها الأخير لأنه في فترة توقفها ، تحصل على الاستمتاع بالمناظر الاستوائية. هذا يعني أيضًا أنها ستشارك أحدث صورها بالبيكيني لنفسها وهي تبدو لائقة ورائعة.
عادت الممثلة البالغة من العمر 56 عامًا لتصوير تكملة لفيلم عطلة Netflix لعام 2021 ، عودة الأب عيد الميلاد، لكنها تستفيد من أيام إجازتها بالتوجه إلى الشاطئ. شاركت لقطة لإنقاذ نجم البحر الأسبوع الماضي، وهذا الأسبوع ، تسترخي على الأريكة بالبيكيني. تعرف هيرلي كيف تتعامل مع زواياها وهي ترتدي ملابس السباحة الفيروزية المشهورة. إنها تعطي الكاميرا نظرة مكثفة بينما تستعرض جسدها المتناسق. قالت الصورة، "التصوير في جزيرة مشمسة له إيجابياته # newmovie # fatherchristmasisback... مرة أخرى."
عرض هذه الوظيفة على انستغراممنشور تمت مشاركته بواسطة Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1)
اعترفت هيرلي على مر السنين بأنها تعتني بجسدها جيدًا من خلال عدم القيام "بأي تمرين منظم" بدلاً من ذلك ، تفضل البقاء "نشطة" فقط. شرحت ل القص كيف تجعل نظام اللياقة الخاص بها ممتعًا ، "في عطلات نهاية الأسبوع ، أذهب في نزهات طويلة مع كلابي. أحاول الإطالة كل يوم. أمارس دروس اليوجا أو البيلاتس في بعض الأحيان ، ولكن في الغالب يكون مجرد تمرين ذاتي في المنزل ". يبدو أن هذا الروتين يعمل بشكل جيد بالنسبة لها ، لكنها أيضًا حذرة في الاهتمام بصحتها العقلية أيضًا.
"[العافية] تعني أن تكون بصحة جيدة قدر الإمكان في نمط حياتك وأن تتمتع بصحة جيدة قدر الإمكان من الناحية العاطفية. وأضافت "أنت بحاجة إلى تحقيق التوازن بين كليهما". "بالطبع من المهم تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة. من المهم أيضًا أن تعتني بنفسك عاطفيًا ". هذه بعض الكلمات الحكيمة من هيرلي ، التي تتأكد من أنها تركز على الرعاية الذاتية حتى أثناء تواجدها بعيدًا للعمل في جزيرة رائعة.
قبل أن تذهب ، انقر فوق هنا لرؤية النساء المشهورات اللواتي تجاوزن الخمسين من العمر واللواتي صورهن بالبيكيني تذهل أذهاننا.
