في أواخر عام 2020 ، كيكي بالمر اتخذت قرارًا بمشاركة جزء حميمي للغاية من قصتها الصحية: إنها واحدة من بين كل 10 نساء يعانين من متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض) - اضطراب الغدد الصماء الهرموني الأكثر شيوعًا عند النساء.
تتميز الأكياس الصغيرة التي تنمو على المبايض وزيادة هرمون التستوستيرون في الجسم ، ويتعامل معها الأشخاص من المعروف أن متلازمة تكيس المبايض تعاني من أعراض مثل تساقط الشعر وشعر الوجه الزائد وحب الشباب الكيسي وزيادة الوزن ومشاكل الخصوبة (بسبب هرمون التستوستيرون الذي يمنع المبايض من إطلاق البويضات). في فيديو مشترك على Instagram، كانت بالمر صريحة تمامًا بشأن متلازمة تكيس المبايض ومدة تعاملها مع آثارها الجانبية - على وجه الخصوص صراعها طوال حياتها مع حب الشباب الكيسي المؤلم - وتكافح من أجل الحصول على تشخيص دقيق على مدى سنوات.
كتبت: "[متلازمة تكيس المبايض] كانت تهاجمني من الداخل إلى الخارج طوال حياتي ولم يكن لدي أي فكرة". "... لكن استغرق الأمر مني إلقاء نظرة شخصية على عائلتي التي لديها تاريخ من مرض السكري والسمنة ، لفهم ما كان يحدث معي بالفعل. وللأسف فإن الأطباء أناس وإذا لم "تنظر إلى الجزء" فقد لا يعتقدون أن هذه هي مشكلتك. قد لا يقترحون ذلك حتى إذا كنت "تبدو بصحة جيدة" - مهما كان معنى ذلك! "
الآن ، في مقابلة مع SheKnows ، تشرح بالمر كيف كان الحديث عن تجربة متلازمة تكيس المبايض (PCOS) "متاحًا" - وكيف ساعدها ذلك في تحسين أسلوبها في العناية بالبشرة والرعاية الذاتية في عام 2021.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة BIG BOSS 🔑🔑 (keke)
يقول بالمر: "بالنسبة لي ، [الحديث عن ذلك] مفيد - لأن الكثير من الناس يعانون من أشياء مثل ما كنت أعاني منه ، ولكن لا يجعلهم الجميع على دراية بها". "مثل متلازمة تكيس المبايض ليست شيئًا نسمع عنه كثيرًا. لكنني أعتقد أنه كان مفيدًا جدًا وكان مفيدًا جدًا أيضًا لأنه كثيرًا ما يعتقد الناس "أوه ، اشرب المزيد من الماء ، "أو" أوه ، يجب أن تتوقف عن استخدام كل ذلك المكياج. "وهذا مثل ، نعم ، لقد حصلت على شرط."
تقول إنه بينما كان الأمر محبطًا بشكل متزايد ، والتعايش مع حالة مثل متلازمة تكيس المبايض وعدم وجود إجابات ، كان الأمر كذلك من المحبط أن يكون هناك أشخاص يقدمون نصائح غير مرغوب فيها (وغالبًا ما تصدر أحكامًا) دون أي معرفة بصحتها الشخصية قارة.
"يبدو الأمر كما لو أن الكثير من الناس لا يدركون ، عندما يتعلق الأمر بحب الشباب ، أنها حالة. لذلك أنا سعيد لأنني تمكنت أخيرًا من اكتشاف ذلك وآمل أن أدفع الآخرين للدفاع عن أنفسهم ومعرفة متى لديهم شيء مثل حب الشباب الكيسي المزمن ليعرفوا أنه شيء أعمق ولا علاقة له بالمكياج ، " يقول. "إنه أمر غبي للغاية عندما [يقدم الناس نصيحة غير مرغوب فيها] ويجب عليهم الاحتفاظ بتعليقاتهم لأنفسهم ما لم يسألهم أحدهم. من التهويل قول ذلك لشخص ما. هذا هو الشيء الذي يكون مزعجًا جدًا بالنسبة لي عندما يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يكافحون من أجل بشرتهم أو الأشخاص الذين يعانون من ذلك يكافحون من أجل وزنهم ، يفترض الجميع أن لها علاقة بعدم قدرتهم على التحكم أنفسهم. هذا خطأ."
في منصبها كسفيرة للعلامة التجارية مع Olay - تعمل على مساعدتهم على مشاركة الكلمات الطيبة لإطلاقهم الأخير ، وهو غسول الجسم للتنظيف والتجديد ومكيف الجسم المغسول مع Retinol - تقول بالمر إنها حصلت على فرصة للتعرف على المنتجات التي يمكنها فعل المزيد لمساعدة بشرتها والتعرف حقًا على نوع المكونات التي ستساعدها على القيام بذلك بشكل صحيح من خلال بشرتها.
"لا يمكنني مشاركة ضوئي إلا عندما يكون ساطعًا."
وقد كان الحصول على تمكين نفسها بكل ما لديها من معرفة حلوة ورائعة للعناية بالبشرة التي يمكنها الحصول عليها جزءًا مثيرًا من رحلتها للرعاية الذاتية: "هذا يجعلني أشعر أنني أهتم بنفسي. أنا أحب فقط أن أكون مخطوبة هكذا. أعتقد أنه بالنسبة لي ، أصبح من المهم جدًا أن أكون واعياً بالبشرة - يمكن أن يكون عمري وأنا فقط تنمو أو أفهم ما أتعامل معه بمجرد أن أدركت أنني مصابة بمتلازمة تكيس المبايض ، لكنني أصبحت أكثر مخطوب \ مخطوبة."
لقد تحدثنا أيضًا عن العام الماضي - والذي كان عامًا ساحقًا للجميع تقريبًا - وكيف تمكنت بالمر من الإبحار في رعاية عقلها. الصحة لأن العالم مرهق ومفجع بشكل متزايد - من جائحة عالمي إلى محادثات واحتجاجات واسعة النطاق حول العنصرية والشرطة عنف.
نتحدث عن الفيديو الذي انتشر الآن لها من a احتجاجا في يونيو ، مناشدة أعضاء الحرس الوطني لسماع المتظاهرين والوقوف معهم ، سألنا بالمر كيف توازن بين دعوتها إلى النشاط وميلها الطبيعي نحو رعاية المجتمع مع احتياجاتها الخاصة ورفاهيتها.
"أعتقد أن هذه طريقة كبيرة لحماية نفسي لأنني لا أجعلها تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. قال بالمر "أنا حرفيًا أفعل ما بوسعي عندما أستطيع ولا أضغط على نفسي لأكون منقذًا لأي شخص لأنني لا أستطيع إنقاذ الجميع". "لا يمكنني مشاركة ضوئي إلا عندما يكون ساطعًا. وهذا ما أفعله. ثم أقضي بعض الوقت أيضًا في التراجع عندما أحتاج إلى التراجع. أنا أستمع إلى نفسي حقًا ، وكما قلت ، لا أشعر بالسوء عندما لا يكون لدي أي شيء أعطي. أنا أقبل قيودي حرفيا كإنسان ".
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.
