أرقام الطوارئ
أضف قائمة بأرقام الطوارئ ، مثل مكافحة السموم والخدمات الصحية الإقليمية وأطباء الأسرة وأرقام العائلة وجهات اتصال ICE (في حالة الطوارئ).
قفازات غير لاتكس يمكن التخلص منها ومعقم لليدين
حافظ على سلامتك من أي مرض يمكن أن ينتقل عن طريق سوائل الجسم عن طريق ارتداء قفازات يمكن التخلص منها عند تقديم الإسعافات الأولية. احصل على ما لا يقل عن ثلاثة أزواج معقمة في مجموعتك ، واحتفظ بوعاء بحجم السفر من معقم اليدين جاهزًا للحفاظ على نفسك خالية من الجراثيم.
الضمادات
قم بتخزين الضمادات اللاصقة بأحجام مختلفة حتى تكون مستعدًا لحماية الجروح والجروح الصغيرة. لتضميد الجروح الأكبر أو الأكثر خطورة ، احتفظ بلفافة من الشاش المعقم أو عبوة من ضمادات الشاش الكبيرة ، ومقص حاد وشريط طبي لاصق مضاد للحساسية في مجموعتك. الضمادات المثلثة والمرنة مفيدة إذا كان التثبيت مطلوبًا.
مناديل مطهرة أو غسول مضاد حيوي
هذا ضروري لتنظيف الخدوش والجروح قبل معالجتها. إذا كنت تستخدم غسولًا بدلًا من المناديل ، فتأكد من إضافة القليل من القماش المعقّم الذي يمكنك استخدامه لمجموعتك.
مرهم مضاد حيوي
أضف طبقة من الحماية من العدوى عن طريق تطبيق هذا على الجرح قبل ضمه.
بطانية
ضع بطانية في متناول اليد لإبقاء الضحية دافئة أو لاستخدامها كغطاء أرضي أثناء العلاج.
درع وجه يمكن التخلص منه
أضف جهاز الحاجز هذا إلى مجموعتك ، مما سيمنع انتقال البكتيريا بين الأشخاص عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي والتنفس الاصطناعي.
دليل الإسعافات الأولية
احتفظ بواحد في مجموعتك كدليل مرجعي سهل لخيارات العلاج.
عناصر مفيدة أخرى للإضافة
- مقياس حراره
- غسول للعين وبقع للعين
- دواء مسكن للألم مثل ايبوبروفين أو اسيتامينوفين
- ملاقيط
- دبابيس الأمان
أخبرنا
ما الأساسيات التي لديك في حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بك؟ التعليق على المربع أدناه.
المزيد عن السلامة في الصيف
علاج أمراض الصيف لطفلك
نصائح للأمان للسباحة في المحيط
البقاء بأمان أثناء موجات الحرارة
