نريد أن نبقى صغارًا وجميلين بينما لا نزال نمرح في الشمس ، أليس كذلك؟ كيف ندير هذا التوازن؟ هناك الكثير من منتجات الحماية من أشعة الشمس المتاحة وقمنا بفرزها لنقدم لك الأفضل ، جنبًا إلى جنب مع بعض النصائح المتخصصة في الحماية من أشعة الشمس. سواء كنت تفضل الرش أو الرش أو تناول الطعام بطريقة آمنة من أشعة الشمس ، فهذا لا يهم حقًا - كل ما يهم هو أن تفعل ذلك!
إذا كان هناك شيء واحد تريدك أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس مانهاتن لوري برايتمان أن تعرفه عن الحفاظ على بشرتك متناسقة ومتوهجة هذا الصيف ، إنه هذا: "أي بقع شمسية أو نمش أو تغير في اللون قد يكون لديك بالفعل من المحتمل أن يصبح داكنًا مع مزيد من شمس الصيف مكشوف."
يوصي الدكتور برايتمان بما يلي:
- ارتدِ ملابس واقية من الشمس. تعتبر القبعات ذات الحواف العريضة (التي يبلغ قياسها بوصتين على الأقل ، كافية لتظليل وجهك) والنظارات الشمسية UV 400 (التفاف حولها ، إن أمكن) ضرورية عندما تكون في الشمس.
- أعد تطبيق كريم واقي من الشمس كل ساعتين. في كثير من الأحيان إذا كنت تتعرق أو كنت في الماء.
- ارم الواقي القديم من الشمس. تصبح أقل فعالية بعد عام واحد ؛ شراء زجاجة جديدة من SPF كل صيف.
- تجنب شمس الظهيرة. تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى من 10 صباحًا حتى 3 مساءً. البقاء بعيد!
إذا كان لديك بالفعل تغير في اللون ، يوصي الدكتور برايتمان بالتقديم إلور أدفانسد لتفتيح البشرة المنتجات كل صباح ومساء على وجهك بالكامل للمساعدة في تقليل تغير اللون. Elure هو علاج إنزيمي لتفتيح البشرة مثبت علميًا وخالٍ من الهيدروكينون.
للحماية من أشعة الشمس ، اكتشفنا بعض المنتجات التي يمكنك رشها أو رشها أو تناولها - أنت من يقرر.
تأكل
تألق د
احمي بشرتك من اشعة الشمس بتناول كبسولة! "هذا المكون عالي القوة - المتوفر لأول مرة في شكل كبسولة مريحة - يمنع تلف بشرتك على المدى الطويل. هذا يعني أنك لن تترك بشرتك جافة ومتجددة مع تقدم العمر ، "يقول الدكتور سيرز. "من خلال تنشيط أقوى مضادات الأكسدة بجسمك ، يعمل Radiance على تحييد الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة قبل أن تتاح لها الفرصة لتحويل بشرتك إلى فوضى متجعدة ومتضررة."
رش
أفينو هايدروسبورت بخاخ واقي من الشمس SPF 30
يوفر حماية طويلة الأمد من أشعة UVA / UVB ويقاوم التآكل من الماء والعرق.
نيوتروجينا بخاخ واقي من الشمس للبشرة الرطبة بعامل حماية 50
خالٍ من الزيت والـ PABA ، مُصمم خصيصًا ليتم وضعه على البشرة المبللة للحماية من أشعة الشمس ويقطع الماء على الفور لتشكيل حاجز واقي.
سلاثر
واقي الشمس Oclipse Sunscreen + Primer واسع الطيف بعامل حماية 30 من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة / المتوسطة من ZO Skin Healthصوّت كأفضل واقي من الشمس من قبل Total Beauty. يحمي Oclipse Sunscreen من ZO Skin Health بأكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ، وكلاهما من حاصرات UVA و UVB القوية ؛ تحفز الببتيدات الدهنية إنتاج الكولاجين والإيلاستين لإعادة الوقت إلى الوراء على الجلد والمرطبات والمطريات للحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها.
Neova DNA Damage Control Everyday SPF 43واقي من الشمس للوجه يحتوي على فيتامينات E و C وأكسيد الزنك وإنزيمات ترميم الحمض النووي التي ثبت أنها تزيد من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 300٪ في ساعة واحدة.
Neova DNA Damage Control Active SPF 45واقي من الشمس للجسم مقاوم للماء لمدة 80 دقيقة ومصنوع من أكسيد الزنك وفيتامين C و L-ergothioneine وإنزيمات ترميم الحمض النووي.
المزيد من نصائح العناية بالبشرة
دليل مشتري النظارات الشمسية: الأنماط والحماية من أشعة الشمس
منتجات العناية بالبشرة الصيفية التي تحمي وتشفى
صحة الجلد في الصيف: التوعية بسرطان الجلد
