ال قرار الرصين هو أسلوب شخصي عميق ومرتبط بعمق بصحتك الجسدية والعاطفية والعقلية. وفي ثقافة تتمركز وتمجد باستمرار كحول وأنشطة تعاطي المخدرات (حتى أكثر من ذلك في سنوات الحجر الصحي) وفي كثير من الأحيان يجعل الرصانة اتجاهًا صحيًا، فإنه يأخذ الشغل.
الاحتفال بالمعالم القادمة رزانة - الأسابيع والشهور والسنوات - هي طريقة قوية للحفاظ عليها ومساعدة الآخرين على رؤية طرق صحية وممتعة للعيش بدون كحول ، إذا كان هذا هو المسار المناسب لك. الجميع يحب ريموند والوسط ممثلة أعطت باتريشيا هيتون لمحبيها لمحة عن تلك البهجة خلال عطلة نهاية الأسبوع ، حيث أخبرت المعجبين على إنستغرام بأنها كانت رصينة لمدة ثلاث سنوات حاليا.
قالت هيتون في الفيديو وهي تبتسم وهي تقضي مسيرة طويلة: "لقد عشت حياة أبعد من أحلامي الجامحة وأنا ممتنة للغاية". "الحياة لم تسلم لي على طبق من الفضة بأي شكل من الأشكال. لقد عملت بجد ، وسلمت ركبتي ، وبكيت من عيني ، وندمت ، وأشك في نفسي ، وثانياً على طول الطريق ".
مثل العديد من الأشخاص الذين يجدون طريقهم إلى الحياة الرصينة ، تقول هيتون إن إيجاد طرق للشعور بارتباط أكبر بتغيير نمط الحياة هذا (في حالتها ، من خلال دينها) ساعدتها على البقاء في المسار وتغيير وجهة نظرها وشجعت المعجبين على التواصل إذا كانوا يفكرون في القيام بذلك تغيير مماثل: "راسلني إذا كنت تفكر في القيام بذلك وإذا كنت تفعل ذلك الآن وتحتاج إلى بعض التشجيع أو أي شيء على الكل."
قال هيتون: "لقد صعدت ونزلت في العديد من المسارات المختلفة الناس. "بالنظر إلى الوراء ، أرى كيف تم زرع بذرة فريقي الثاني بوضوح في عملي الأول." (كتابها، قانونك الثاني يتناول نفس الموضوعات: التجديد ، وحياة العش الفارغة واستكشاف كل الطرق التي يمكنك من خلالها احتضان الحياة التي تريدها خلال تلك الأوقات الانتقالية.)
على الرغم من أن وصمة العار حول تعاطي المخدرات لا تزال قائمة ، مشاهير وشخصيات عامة يشاركون تجاربهم مع الإدمان ولهم قرارات لمتابعة الرصانة مساعدة عامة الناس على رؤية مسارات لعلاقة أكثر صحة وسعادة مع الكحول.
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.
قبل أن تذهب ، تحقق من هؤلاء اقتباسات قوية لإلهام المواقف الصحية حول الطعام والأجسام:
القصص التي تهتم بها ، يتم تسليمها يوميًا.
