أتذكر عندما كان برنس يغني عنا "نحتفل مثل عام 1999." الآن ، ها نحن على بعد حوالي شهر من طرق أبواب 2016! ربما حددت بعض أهداف 2015 التي لم تتحقق أو ربما تحتاج فقط إلى قائمة جديدة بالكامل. ليس هناك وقت مثل الحاضر للترحيب بعام 2016 بموجو الجديد الخاص بك.
ما هو "موجو"؟ موجو هو سحرك الفريد الذي أنت و فقط أنت تمتلك. إنه ذلك الشيء الشخصي - سومبتين إما أن البعض منا يستخدمه بالفعل أو أن هناك شيئًا ما يزال البعض منا يتلاعب به وليس مستعدًا تمامًا للمشاركة. لدينا جميعًا شيء خاص من المفترض أن يكون. لا يوجد وقت مثل الوقت الحاضر ليكون لعام 2016!
1. المشي سيرا على الأقدام
يعد المشي طريقة ممتازة لبدء الحركة الجسدية للمضي قدمًا. اترك الشوارع المزدحمة بمفردها لهذا المشي وتحقق من حديقة ربما مررت بها أو في أحد الأحياء الهادئة. اخرج من السيارة واذهب للمشي على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع ولمدة 30 دقيقة في كل مرة. لا حاجة لجهاز iPod. استمع إلى الموسيقى من حولك: قد تسمع الأطفال يلعبون أو تغني الطيور أو أفكارك تتحدث إليك. ستبدأ حركة المشي للأمام وأفكارك في الاصطفاف.
2. تصور ذلك
ضع يديك على بعض المجلات القديمة وابدأ في تجميع مظهر موجو الخاص بك لعام 2016. باستخدام قطعة من القماش أو الورق المقوى وبعض الصمغ ، يمكنك البدء في تجميع ما ترى نفسك تفعله. قم حرفيًا بتمزيق الصور التي تتحدث إليك (يمكنك قص الصور بالمقص ، لكني أحب تظهر الدموع الخام والعضوية التي تمزق الصورة.) وألصقها على القماش أو الورق المقوى السطحية. إنه لك موجو ، لذلك يجب أن يكون له معنى بالنسبة لك فقط!
3. لا تزيفها ، اخبزها
الاستفادة من داخلك ايس من الكعك والحصول على الخبز! ربما تكون قد ذاقت حلوى اشتريتها من المتجر وكان من الممكن أن تستخدم القليل من الفانيليا أو رشة من العسل. خذ يوم السبت ، وتنزه في متجر الكتب المفضل لديك واجمع بعضًا من أحدث كتب الطبخ. أنا شخصيا أحب زبدة الفول السوداني مريحة بواسطة Averie صن شاين. ارتدِ مئزرًا مثيرًا واستخدم الكلاسيكيات المخبوزة. هناك ما هو أكثر من رقائق الشوكولاتة مما تراه العين!
4. إضافة الشيكات إلى تلك القائمة
لم يفت الأوان أبدًا للبدء في إضافة المزيد من الشيكات إلى قائمة المجموعات هذه! قم بهذه الرحلة إلى فيجي. علم صف الزومبا. تعلم تلك اللغة الجديدة. شراء مجلة وتعيينها كحارس قائمة أمناءك. اكتب بعض الأشياء التي طالما رغبت في القيام بها وابدأ في فعلها.
5. يعيد
أعتقد حقًا أنه للمضي قدمًا في بعض الأحيان ، يتعين علينا العودة إلى الوراء. لماذا لا تعود و يعطى الى الخلف؟ إن العطاء للآخرين يضيف إلى حياتك وموجو الخاص بك. خذ وقتك لمساعدة كبار السن في المنزل أو تواصل مع صديق لم تتعامل معه منذ سنوات. في رد الجميل ، تبدأ في إطلاق العنان أكثر عن نفسك.
