في 2014, فوربس المشار إليها واقعية 2010 مكان العمل إحصائيات مسح معهد التنمر:
أفاد 13.7 مليون بالغ بأنهم تعرضوا للتنمر في العمل. عادة ما يكون المتنمرون رؤساء. في الواقع ، 72٪ من المتنمرين يفوقون "أهدافهم".
"بالتعريف ، التنمر في مكان العمل هو سوء المعاملة المتكرر والمضر بالصحة للموظف في شكل إساءة لفظية أو سلوكيات مهددة أو مخيفة أو مهينة. يمارس المتنمرون في العمل العنف النفسي. إنهم يصرخون ، يهينون ، يرمون نوبات الغضب ، يسرقون الائتمان ، ينشرون الشائعات ، يحجبون المعلومات الهامة و / أو يعزلون أهدافهم اجتماعيا عن طريق استبعادهم. تتضمن لغة جسد المتنمرين التحديق أو السطوع أو التجاهل التام للهدف عندما يتحدث. غالبًا ما ينخرط المتنمرون في توجيه أصابع الاتهام بشكل عدواني ، ويغزوون المساحة الشخصية ويستخدمون اللمس كمقياس للتحكم (مصافحة تكسير العظام) أو كوسيلة للرعاية (تربيت على الرأس) ".
لقد تعرضت للتنمر ، وهذا أمر مروع.
مترددًا في الاستسلام ، كرست نفسي لتحسين الوضع بأي طريقة ممكنة.
طلبًا للنصيحة ، لجأت إلى زوجي ، وهو مدرس قضى سنوات في محاولة جعل المدارس مكانًا أفضل. لا أحد في رأيي لديه نصيحة أفضل منه.
لجأت إلى أعز أصدقائي - جميع المهنيين الثلاثة الذين لديهم وظائف ناجحة ولكل منهم تحدياته الخاصة خلفه أو أمامه.
قرأت كل ما يمكنني العثور عليه حول كيفية جعل بيئة العمل السامة هذه الآن مكانًا أفضل بالنسبة لي وطبقت ما يمكنني فعله عندما أستطيع ذلك.
صليت كثيرا. أبحث باستمرار عن لافتة: "هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لتغيير الوضع ، أم أنه لا يمكن إصلاحه؟ في الأساس ، هل يجب أن أبقى أم أذهب؟ "
لا يبدو أن هناك شيئًا يساعدني ، لكنني لم أستطع الابتعاد. الابتعاد يعني البدء من الصفر. مثل مصفف الشعر إلى حد كبير ، فأنا أعتمد على تكرار الأعمال ، وعادة ما يأتي من نفس الأشخاص ، مع إضافة أشخاص جدد ، على أساس منتظم. بعد العمل في نفس المدينة منذ عام 1999 ، اكتسبت عددًا كبيرًا من العملاء. كانت أيامي ممتلئة وتم تعويضي جيدًا على ما فعلته. كان الابتعاد يعني خفض دخلنا إلى النصف تقريبًا حتى أعدت بناء عملائي. من الناحية المالية ، سوف نتعرض لضربة كبيرة ، ولم أكن متأكدًا من أننا سوف نتعافى تمامًا.
ومع ذلك ، فقد كان له تأثيره على صحتي وحياتي المنزلية. أصبح الذهاب إلى العمل مع التظاهر بأن كل شيء طبيعيًا أكثر صعوبة مع مرور كل يوم. عرف آخرون ما كان يجري. كان أحد الزملاء يهمس بكلمات التشجيع ، وهو يعلم جيدًا كيف شعرت. لقد تم استهدافها من قبل ، ولكن كان ذلك في ذلك الوقت وكان هذا الآن. كان دوري.
بدأت أنا وزوجي في التخطيط لما لا مفر منه. خفضنا النفقات وبدأنا في توفير كل شيء. نظرنا في طرق تكملة دخلنا وقمنا بعمل قائمة. حتى أنني بحثت في مهن أخرى ، مثل "ماذا أريد أن أفعل عندما أكبر؟" سيناريو.
ثم ذات يوم تغير كل شيء. أعتقد أنه يمكنك تسمية هذا بعلامتي أو لحظة "آها".
استيقظت على صورة واضحة جدا لحياتي. بدا لي وكأنه طريق معي في منتصفه. كان الجزء خلفي طويلًا وجميلًا بحب وسعادة هائلين. كان الطريق أمامي أصغر بكثير وغير موصوف - غير مكتوب.
كيف جاء هذا لي ، ليس لدي أي فكرة. ربما لحقت بي خسارة أخي. لقد كان جزءًا كبيرًا من حياتي وما زلت أشعر بوجوده ، أحيانًا أكثر من الآخرين. لن أنسى أبدًا كلماته الحكيمة عن السعادة في الحياة وكيف كانت قصيرة. لسوء الحظ ، تعلم هذا مباشرة.
ربما كنت قد سئمت من المحاولة أو استمعت أخيرًا إلى زوجي وعائلتي وأصدقائي وهم يحثونني على المضي قدمًا وأن الأمر لا يستحق البقاء في مثل هذا الموقف المجهد.
لم يكن هناك شيء يمكنني القيام به. لم يعد منتجًا أو صحيًا أو آمنًا. كان وقت الرحيل.
تقدم سريعًا إلى اليوم الحالي: لقد أخذت إجازة لأكون مع والدتي المسنة أثناء أزمة صحية. لقد أصبحت أقرب إلى إخوتي وأصدقائي ، مع العلم أن وقتنا معًا ثمين ولا ينبغي إهداره. قبلت عرضًا في مكان يعاملون فيه بعضهم البعض باحترام ولطف. نأخذ أنا وزوجي المزيد من الوقت لبعضنا البعض بطرق بسيطة وبسيطة تقول "أنا أحبك وأحترمك".
مع كل هذا ، أعرف كم أنا محظوظ. إن الأرقام المتعلقة بالتنمر في مكان العمل مذهلة ، ولا يمكن للجميع الابتعاد عنها.
وفقا ل مشروع قانون مكان العمل الصحي، "... نادرًا ما تتناول قوانين التمييز والمضايقة الحالية مخاوف البلطجة. التنمر أكثر انتشارًا بأربعة أضعاف من التمييز غير القانوني ، لكنه لا يزال قانونيًا في الولايات المتحدة. يستحق الناس المزيد من الحماية ضد القسوة التعسفية التي لا علاقة لها بالعمل ".
تتغير الأمور ببطء ، وستكون هناك قوانين صارمة لحماية العمال من التنمر.
في الوقت الحالي ، إذا شعرت أنك تتعرض للتنمر أو الاستهداف ، فاطلب التوجيه المهني بشأن ما يجب فعله بعد ذلك.
