التوفيق بين العمل والأبوة ليس بالأمر السهل. البحث عن عمل أثناء تربية الأبناء أمر صعب أيضًا: لا تريد إخفاء حقيقة ذلك أنت والد عاملة في مقابلتك ، ولكنك أيضًا لا تريد أن تواجه تمييزًا محتملاً وأن يتم فقدان الوظيفة. بينما يفهم الكثيرون أن كونه يمكن للوالد في الواقع أن يجعلك عاملاً أفضل (والعلم يدعم ذلك!)، قد يمنحك بعض مديري التوظيف وقتًا عصيبًا.
لهذا السبب تواصلنا مع الأمهات العاملات لاكتشاف كيفية تنقلهن في عملية البحث عن وظيفة أثناء تربية الأبناء. هذا ما كان عليهم قوله.
1. اعمل أثناء نوم الطفل.
"كنت محظوظًا بما يكفي للبقاء في المنزل طيلة الأشهر السبعة الأولى بعد ولادة طفلي لأستقر فيه تقول دانييل لافي ، منسقة الإجازات وتعويضات العمال و مالك قطعة من كعكة الأبوة. "عندما بدأت البحث عن وظيفتي ، التقطت بعض النصائح المفيدة التي أحدثت فرقًا كبيرًا في العثور على الوظيفة المثالية لاتخاذ الخطوة التالية في حياتي المهنية. في كل يوم بينما كان طفلي يرضع ، كنت أستخدم هاتفي للبحث في موقع وزارة العمل المحلي لدينا ، والبحث عن إعلانات الوظائف في جريدتنا المحلية والبحث في العديد من مواقع التوظيف. لقد منحني هذا الوقت الذي كنت أعرف فيه أن طفلي سيكون هادئًا ومحتوى وتركيزًا حتى أتمكن من وضع إشارة مرجعية ولقطات شاشة لأي أوضاع تبدو مناسبة لي. بمجرد أن نزل لأخذ قيلولة وخلد إلى الفراش طوال الليل ، عملت على ملء الطلبات وتحديث سيرتي الذاتية لكل وظيفة كنت أتقدم لها ".
في الأيام التي لا يستقر فيها طفلها جيدًا في سريره ، كانت تلفه في غلاف طفلها المفضل وتتجول في المنزل لبضع دقائق. ساعده ذلك على الاستقرار معها ، ومن ثم يمكنها الوقوف أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بها لتغوص في تطبيقاتها.
2. ابحث عن الفرص التي تناسب نمط حياتك الجديد.
تقول ميل ، وهي أم لولدين: "لم أضيع وقتًا في التقدم للوظائف التي لم أكن أعتقد أنها ستعمل كأم جديدة - وظائف ذات ساعات طويلة جدًا أو فردية ، وتنقلات بعيدة ، وما إلى ذلك". "لقد تمسكت في الغالب بالتقدم للوظائف التي كانت عن بعد و / أو مرنة لأنه ، بالنسبة لي ، هذا هو ما سينجح بشكل جيد. لم أكلف نفسي عناء إضافة ضغوط أي نوع آخر من طلبات العمل إلى لوحتي. لماذا؟ استخدام وقتك بحكمة!"
3. قم بتجنيد الأصدقاء والعائلة للمساعدة.
"بمجرد أن بدأت في إجراء المقابلات ، قمت بتجنيد أفراد العائلة والأصدقاء للمساعدة ، وكان ذلك أمرًا حيويًا للغاية لنجاحي ،" يستمر LaFee. "على الرغم من أن العديد من المقابلات التي أجريتها كانت مقابلات عبر الهاتف ، إلا أنني لم أرغب في التأكيد على سماع طفلي يبكي في الخلفية أو المخاطرة بتخطي قيلولة خلال وقت المقابلة المحدد".
وتوصي بسؤال العائلة أو الأصدقاء عما إذا كان بإمكانهم الحضور بحوالي 60 دقيقة قبل موعد المقابلة حتى يكون لديك متسع من الوقت للتحضير للمقابلة. إذا لم يكن لديك أي شخص بالقرب منك ، فاتصل بمقدم رعاية نهارية محلي للاستفسار عن أوقات الحضور لبضع ساعات. وتضيف أن هذه أيضًا طريقة رائعة لاختبار خيارات الرعاية النهارية الجديدة قبل العودة إلى العمل بدوام كامل.
4. امنح نفسك استراحة.
"من السهل الوقوع في خضم كل ذلك ؛ البحث عن وظيفة أمر مرهق ، خاصة عندما تقوم بواجبات الأبوة والأمومة! " تقول كاتي ، وهي الآن مصممة داخلية تعمل لحسابها الخاص وأم لثلاثة أطفال. "في بعض الأيام ، كان علي أن أمنح نفسي فترة راحة. اقطع على نفسي بعض التراخي. لقد وعدت نفسي أنه في أيام السبت ، لن أتطرق حتى إلى طلبات التوظيف ، ناهيك عن الترفيه عن أفكاري البحث عن الوظائف. لقد تركته طوال الأسبوع حتى أتمكن من الاستمتاع بعطلات نهاية الأسبوع مع عائلتي ".
5. ركز على الإيجابيات.
يقول فوبولوري: "بصراحة ، مع وجود الكثير على صفي ، لم أمانع [تمييز الوالدين العاملين] على الإطلاق". "أنا فقط أفعل أعمالي. إذا كان بعض الناس لا يحبون ذلك ، فأنا لا أمانع لأنه ، بعد كل شيء ، هناك آخرون يفهمون تمامًا ولن يميزوا. ركز بشكل أساسي على الإيجابيات بدلاً من إضاعة الوقت والطاقة على السلبيات ".
6. ترفيه عن الأطفال أثناء المكالمات.
تقول بيكي بيتش ، مديرة التصميم والمدونة في MomBeach.com. عندما كنت أبحث عن وظيفة منذ ستة أشهر ، جعلت أختي تراقب ابني البالغ من العمر 3 سنوات عندما أجريت مقابلة. بسبب عاطلي عن العمل ، لم أستطع تحمل تكاليف الحضانة. عندما قيل طفلي أثناء النهار ، كنت أتقدم للوظائف. أرادت العديد من الوظائف إجراء مقابلات عن بُعد عبر Skype أو Zoom ، وهو ما كان جديدًا بالنسبة لي. كان علي أن أتأكد من أن ابني لن يصدر أي ضجيج أثناء المقابلة. لدي منزل من طابقين لذلك جعلته يشاهد جهاز iPad الخاص به بينما كنت أقوم بإجراء مقابلة في الطابق العلوي ".
7. تحديد أولويات طلبات العمل.
تقول ميراندا ، وهي أم لطفلين: "عندما يكون لديك الكثير من العمل في المنزل وفي البحث عن عمل ، وجدت أنه من المفيد إعطاء الأولوية لطلبات العمل المختلفة". أود أن أقوم بإعداد قائمة بطلبات العمل التي كانت بحاجة إلى مزيد من الإلحاح - تلك التي كانت على وشك الانتهاء أو التي انتهت لفترة من الوقت وربما كان لديها بالفعل الكثير من المرشحين. سأضع أيضًا الأشياء التي أريدها حقًا ، حقًا في القمة. ثم يومًا بعد يوم ، كنت أحاول معالجة تطبيقين إلى ثلاثة تطبيقات عندما كان أطفالي نائمين ".
8. احصل على المساعدة من شريكك ، إذا كان لديك واحد.
تقول براتيبها فوبولوري ، كبيرة المدونين في She Started It!
9. كن منفتحًا في مقابلتك.
يقول لافي: "كن منفتحًا في مقابلتك". "غالبًا ما تشعر الأمهات بالحاجة إلى إخفاء تفاصيل معينة عن حياتهن المنزلية من أجل الحصول على وظيفة. إنهم قلقون من أنهم إذا تحدثوا عن أطفالهم ، فلن يحصلوا على عرض. لكنني كنت أعلم أن طفلي كان أولويتي القصوى ، وكنت بحاجة إلى عمل يتفهم ذلك ويدعمه. لم أكن أرغب في الحصول على الوظيفة المثالية ثم شعرت بأنني محاصر إذا لم أتمكن من المغادرة لرعاية طفلي المريض أو اضطررت إلى العمل لساعات طويلة جدًا. كن منفتحًا وصادقًا منذ البداية حتى تتمكن حقًا من العثور على أفضل ما يناسبك ومرحلة الحياة التي تعيش فيها ".
ظهر هذا المقال في الأصل على Fairygodboss. باعتبارها أكبر مجتمع مهني للنساء ، توفر Fairygodboss لملايين النساء علاقات مهنية ونصائح مجتمعية ومعلومات يصعب العثور عليها حول كيفية تعامل الشركات مع النساء.
لمزيد من المعلومات حول التوازن بين العمل والحياة ، تحقق من هذه تصاميم المكاتب المنزلية.
