أشعل النار في الفناء. نظف المرآب. اذهب من خلال الحجرات. التبرع بالأشياء غير المستخدمة للجمعيات الخيرية. اغسل النوافذ. أنت تعرف التدريبات. إنه يسمى التنظيف الربيعي. ولكن ماذا لو أخذ التنظيف الربيعي منعطفًا جديدًا هذا العام ، من شأنه أن يفيد أطفالك كثيرًا؟
ماذا لو قمت بتنظيف خيوط العنكبوت من عقلك؟ ماذا لو محيت كل المعتقدات المقيدة التي تمنعك من أن تصبح الوالد الذي طالما رغبت في أن تكونه؟
ماذا لو قمت بتنظيف علاقة محطمة ، أو أصلحت السياج العقلي ، أو ذكّرت نفسك بأهمية دورك في حياة طفلك؟ قد يكون هذا الربيع هو الوقت المثالي لتنظيف مسؤوليتك كوالد.
ضع في اعتبارك الأفكار أدناه:
أعد إيقاظ فضولك
قم بتنظيف توقعاتك الحالية ومعرفتك لماذا يفعل أطفالك الأشياء. العودة إلى التساؤل. كن مفتونا بما يفعلونه. دع نفسك تشعر بالرهبة. اسمح لفضولك أن يزدهر هذا الربيع.
القضاء على الحكم
الحكم يمنعك من رؤية أطفالك بوضوح. إذا حكمت على طفل بأنه كسول ، فمن غير المرجح أن ترى سلوكًا طموحًا. إذا حكمت عليها على أنها غير مبالية ، فستجد صعوبة في ملاحظة أفعالها الخيرية. نظف العدسة في عينيك عن طريق تقليل عدد الأحكام التي ترى من خلالها أنك أطفال.
>> كيف تساعد طفلك على التحدث معك
كن خارج عقلك
استخدم الأوقات الصامتة لغسل الأفكار القديمة وغير المفيدة من عقلك. قاوم الرغبة في الإفراط في تحليل قضايا الأبوة والأمومة. توقف عن التفكير وتشوش عقلك بالثرثرة المستمرة. الاستماع الى قلبك. اتبع حدسك. اختر استراتيجيات الأبوة والأمومة التي تشغل قلبك بها.
>> 5 أنماط الأبوة والأمومة للجيل الجديد
نقدر اللحظة
أفضل هدية تقدمها لأطفالك هي أن تكون حاضرًا تمامًا عندما تكون معهم. تخلص من الأفكار حول المستقبل والماضي عندما تتفاعل مع أطفالك. هناك لحظة واحدة فقط لرؤية أطفالك أو الشعور بهم أو التعبير عنهم أو التعلم أو النمو أو الشفاء مع أطفالك. هذه هي. ضع الباقي.
نظّف جدولك
كل طفل في العالم نوبات حب T-I-M-E. اضبط أولوياتك. اختر من خلال قائمة الأنشطة الاجتماعية والتجارية الخاصة بك. تخلص من الالتزامات والعادات القديمة التي تمنعك من استثمار الوقت مع أطفالك.
>> اعتز باللحظات الصغيرة: كيف تحقق أقصى استفادة من الوقت مع أطفالك
اعتذر وابدأ من جديد
الربيع هو وقت البدايات الجديدة. هل أنت بحاجة للبدء من جديد مع أحد أطفالك؟ هل تحتاج إلى إصلاح؟ إذا كان الأمر كذلك ، أخبر أطفالك بما تعلمته وما تنوي القيام به بشكل مختلف من الآن فصاعدًا. ثم تابع.
>> قوة "أنا آسف" عندما تعني ذلك حقًا
قلل من الحديث
قلل من حاجتك إلى الشرح ، والمحاضرة ، والأخلاق ، والعقلنة ، والإقناع. الخطوة الأولى نحو الحب هي الاستماع. امنح أطفالك هدية وجودك من خلال سماع تلك المقولة بدلاً من ذلك ، من خلال الاعتراف بدلاً من الإقناع ، من خلال فهم ذلك بدلاً من القفز إلى الاستنتاجات.
>> استمع لأطفالك لمساعدتهم على النجاح الأكاديمي
إعادة صياغة الحقيقة
طهر ذهنك من فكرة أن هناك حقيقة واحدة. أنت تعرف حقيقتك. اسمح لأطفالك بالعثور على أطفالهم. نموذج لأطفالك كيف تعيش حقيقتك. ادعمهم في جهودهم للعثور على حقيقتهم وشجعهم على الوثوق بها.
اصلاح الامر
ما هي مخاوف الأبوة والأمومة التي يجب إصلاحها في منزلك؟ هل تحتاج إلى إصلاح علاقة ما ، أو استخدام التلفزيون والإنترنت ، أو التوتر المتكرر؟ أصلح عقلك أولاً حتى تكون منغمساً في حل المشكلات بدلاً من إلقاء اللوم. حافظ على عقلية البحث عن الحلول أثناء إصلاحها هذا الربيع.
امنح نفسك فحصًا للتصور
تذكر أنه يمكنك اختيار رؤية أي حالة أبوة مختلفة عن الطريقة التي تراها بها حاليًا. الإدراك دائمًا خيار. نظّف عقلك بسؤال نفسك ، "هل هذه الطريقة في رؤية هذه المشكلة هي التي تجلب لك معظم الضوء والحب للوضع؟ " استخدم فصل الربيع لتنوير تصوراتك عن الأبوة والأمومة أجراءات.
الذهاب إلى أبعد من ذلك
قد يؤدي التنظيف الربيعي الشامل لأسلوب الأبوة والأمومة إلى جعل منزلك متألقًا. يمكن أن يكون مثل طبقة طلاء جديدة تضيء المظهر الخارجي والداخلي لك ولأطفالك. قد يعمل مثل مزيج التطهير من إضافة الطاقة والحب إلى دلو من الصابون والماء. قد تكون العلاقات الأسرية الأكثر إشراقًا ونظافة وصحة نتيجة "تنظيف الربيع" هذه السنة!
احصل على المزيد من الأفكار.
4 طرق الأبوة والأمومة تجعلك شخصًا أفضل
5 أسرار للوالدين الناجحين
10 طرق للتحديث وإعادة التجميع
