1
الماموجرام
يوصي مكتب صحة المرأة التابع لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية بأن تبدأ جميع النساء في المناقشة الماموجرام مع طبيبهم الأساسي في سن 40. بدءًا من سن الخمسين ، يوصى بإجراء الاختبار الوقائي الذي يكتشف سرطان الثدي كل عامين حتى سن 74 عامًا. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن 97 في المائة من النساء اللائي تم تشخيصهن مبكرًا - عندما يقتصر السرطان على الثدي - يبقين على قيد الحياة دون تكرار لمدة خمس سنوات.
2
اختبار كثافة المعادن في العظام
الكشف عن هشاشة العظام ، وخاصة بالنسبة للنساء الأكبر سنا ، ضروري - خاصة أولئك المعرضين للخطر ، مثل ما إذا كنت قد وصلت إلى سن اليأس أو كان لديك تاريخ من التدخين ، وفقًا لمكتب شؤون المرأة الصحة. تصيب هشاشة العظام جميع عظام الجسم ، لكنها يمكن أن تجعل النساء أكثر عرضة للكسر في الورك والمعصم والعمود الفقري. يمكن أن تحدث كسور العمود الفقري من الأنشطة اليومية ، بما في ذلك صعود السلالم أو رفع الأشياء.
3
مسحة عنق الرحم
يجب أن يخضع المرضى الذين تبلغ أعمارهم 21 عامًا أو أكبر لاختبار مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات حتى سن 30 ، ثم اختبار مسحة عنق الرحم واختبار فيروس الورم الحليمي البشري معًا كل خمس سنوات بعد سن 30 ، وفقًا لمكتب صحة المرأة. اختبار عنق الرحم هو فحص يساعد في الكشف عن سرطان عنق الرحم.
4
تنظير القولون
إذا تم اكتشافه مبكرًا ، فإن سرطان القولون والمستقيم قابل للشفاء بنسبة تزيد عن 90 بالمائة. على الرغم من أن الإرشادات تشير إلى أنه يجب عليك الخضوع لأول تنظير للقولون في سن الخمسين ، إلا أنه يجب عليك التحدث إلى طبيب حول الخضوع للفحص في وقت مبكر إذا كان لديك قريب مقرب تم تشخيص إصابته بسرطان القولون والمستقيم قبل سن الخمسين.
5
فحوصات الأسنان
هل تعلم أن أحد أنواع السرطان الستة الأكثر شيوعًا في الأمريكيين هو سرطان الفم؟ وفقًا لأكاديمية طب الأسنان العام ، فإن الخضوع لفحص الأسنان يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. المدخنون والنساء الذين يشربون الكحول أكثر من مشروب أو اثنين في اليوم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم. سيكون طبيب الأسنان قادرًا على المساعدة في اكتشاف أي تغيرات في الأنسجة ، لذلك لا تفوت تلك الفحوصات المنتظمة.
6
اختبارات القلب
القاتل الأول للنساء هو أمراض القلب. إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب ، فمن المهم الخضوع لفحوصات سنوية - ربما حتى في وقت مبكر من العشرينات من العمر. سيستمع الأطباء إلى قلبك بحثًا عن التشوهات ويفحصون ضغط الدم. قد يكون هناك ما يبرر إجراء مزيد من الاختبارات إذا كنت تعاني من أي أعراض مزعجة ، مثل ضيق التنفس وألم في الصدر.
7
اختبارات الكوليسترول
على نفس المنوال ، يمكن أن يكون للكوليسترول تأثير سلبي على قلبك ، وهذا هو سبب أهمية ملفات تعريف الدهون لتتبع خطر الإصابة بأمراض القلب. سيقيس الأطباء إجمالي الكوليسترول في الدم ، بما في ذلك الكوليسترول الجيد (HDL) والضار (LDL) والدهون الثلاثية. إذا كان مستوى الكوليسترول لديك يزيد عن 200 ، أو يعتقد الأطباء أنك في خطر في مناطق أخرى ، فقد يصفون لك تغييرات في النظام الغذائي أو حتى دواء الكوليسترول.
8
اختبارات سرطان الجلد
سرطان الجلد هو أكثر أنواع سرطان الجلد فتكًا ، وهو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء في الثلاثينيات من العمر ، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية. ولكن إذا تم اكتشافه مبكرًا ، فإن سرطان الجلد يمكن علاجه. إذا تعرضت لأشعة الشمس بشكل مكثف في حياتك ، فيجب أن تخطط لإجراء فحص وقائي سنوي. في كثير من الأحيان ، سيحيلك أطباء الرعاية الأولية إلى أطباء الأمراض الجلدية ، الذين سيقومون بعد ذلك بفحص جلدك بحثًا عن أي نمو أو شامات ذات مظهر غير عادي. تتيح التكنولوجيا الجديدة أيضًا للأطباء فحص الشامات الخاصة بك الآن بحيث يمكن مقارنتها مع تلك التي يتم فحصها خلال الزيارات المستقبلية.
