بريتاني ماثيوز، خطيبة قورتربك كانساس سيتي تشيفز باتريك ماهوميس، هو بدس في صالة الألعاب الرياضية، لا شك. أولاً ، إنها رائدة أعمال في مجال اللياقة البدنية. ثانيًا ، تبلغ من العمر 25 عامًا. لذلك عندما شاركت ملف فيديو Instagram من عملها حاملًا والآن مع طفل يبلغ من العمر 3 أسابيع بين ذراعيها ، لم نفاجأ بأن الأم الجديدة كانت تسحقها تمامًا. لقد كان من المثير أن نحصل على أول لمحة عن ستيرلنج ماهومز ، ولكن أيضًا ، نود تذكير الجميع بأن هذا المستوى من اللياقة ليس قياسيًا بالتأكيد لشخص ما بعد الولادة قريبًا.
في الفيديو ، جمعت ماثيوز مقاطع لها وهي تقوم بنفس تمرين غمس الورك على مقعد في مراحل مختلفة من حملها ، بما في ذلك اليوم السابق لدخولها المخاض والترحيب بها ابنة ستيرلنج سكاي في العالم يوم 20 فبراير. المقطع الأخير لماثيوز يمسك ستيرلينغ على صدرها ، ولا يزال يقوم بتمثيل ذلك الغطس العميق.
تقول التسمية التوضيحية: "الرحلة الأكثر روعة ، لجلب أكبر نعمة في حياتنا". "طفلة ، نحن نحبك! #sterlingskye. "
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة بريتاني ماثيوز (brittanylynne)
اللعنة يا فتاة! جوهر قوي بجدية في العمل هنا.
كما ذكرنا ، هذا ليس #momgoals لكل أم متوقعة أو جديدة. اعتادت ماثيوز أن تكون لاعبة كرة قدم محترفة ، وهي معتادة على المستويات القصوى من التدريب الرياضي. يجب على كل امرأة أن تستمع إلى جسدها وأن تمارس التمارين التي تشعر بالراحة عند ممارستها فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأمهات التأكد من اتباع أ تجريب الحمل بموافقة الطبيب.
وعلى الرغم من أن الأمهات بعد الولادة قد يشعرن بالضغط للعودة إلى أجسادهن قبل الحمل بسرعة ، فلا ينبغي لهن فعل ذلك. لقد كبرت للتو طفلًا بداخلك ولديك إنسان جديد لتعتني به - لا بأس في أن تأخذ قسطًا من الراحة! من الممكن أيضًا أن تفعل أخطاء اللياقة البدنية بعد الولادة وتضر أكثر مما تنفع. يجب على كل أم أن تركز على رحلتها الخاصة باللياقة البدنية ، ولا تقارن نفسها بأي شخص آخر.
كما اختار هؤلاء المشاهير الآخرين أسماء فريدة لأطفالهم.
