ما الذي لم ترغب فيه الأم في الحصول على 10 أزواج إضافية من الأيدي والأجهزة السحرية والحلول الطبيعية بالكامل للأطفال الذين يعانون من الإجهاد والتوتر؟ سواء كان لديك طفل أو مراهق - أو أطفال بينهما - تحتاج كل أم إلى القليل من المساعدة. حافظ على سلامتك مع بعض الأدوات والحيل للتجارة.
لا غنى عنها للأم متعددة المهام
لا تعرف من أين تبدأ؟ لا تقلق - لقد أنجزت SheKnows واجبك المنزلي من أجلك!
دعونا نلقي نظرة على هذا من منظور الحياة اليومية. إنه صباح الاثنين ، لذا بالطبع يتأخر الجميع. طالبك في الصف الأول يشتكي لأنه الأسبوع الماضي ، تناول تفاحة السلطعون تومي عصيره في العطلة.
يصيح طفلك الدارج لأنه يستطيع رؤية قطرات الحليب الأخيرة في كوب الشرب الخاص به لكنها لا تستطيع... تمامًا... الوصول إليها. وبالطبع بدأ الطفل في التسنين الليلة الماضية (حوالي الساعة 2:47 صباحًا ، في الواقع) وهو الآن يتطلع إلى حافة النافذة التي أنت متأكد من أنها بنيت في الستينيات.
خذ نفس عميق! لدينا هذا!
الآن اتبع هذه التوجيهات ولا تحصل على يوم إثنين آخر مثل هذا. حسنًا ، نحن نكذب. سيكون لديك يوم الاثنين السيء من حين لآخر ، ولكن يمكننا على الأقل حل بعض الأزمات القائمة!
الأم أولا!
استمع! أنت في رحلة ، هذه حالة طارئة وتحتاج إلى لصق قناع الأكسجين على نفسك قبل أن تتمكن من مساعدة أي شخص آخر! الاستيلاء على الموضة إيمي جاي ربطة شعر وخفقت شعرك للخلف مثل جينيفر أنيستون لقضاء ليلة في المدينة.
الآن ، بخصوص هذا القميص وبنطلونات اليوغا... لا بأس! نحتاج فقط إلى الإكسسوارات قليلاً ، وهو ما سيعالج اثنتين من معضلاتك - نقص اللون والطفل اللطيف ، والصراخ ، الذي يعاني من التسنين على وركك. إرم على البعض Chewbeads — مجوهرات ناعمة غير سامة ملونة وأنيقة وآمنة! ستبدو عصريًا بينما يتغذى الطفل في صمت هناء. لقد جعلناك في "الصمت" ، أليس كذلك؟
القليل من المساعدة!
حلول الأطفال الصغار
حسنًا ، عد إلى المطبخ. تذكر ، لقد حصلت على هذا! أولاً ، يوشك الصغار على تفويت الحافلة ، لذا احصل على تسمية المدار وتأكد من عدم تمكن أي شخص من المطالبة بعصيره مرة أخرى. سيحب جونيور بشكل خاص اللمسة الشخصية - وجهه المبتسم من أمي!
الآن ، حول ذلك الطفل الدارج مع قطرات الحليب في بصرها. امرأة ، أنت بحاجة إلى لولاكوب. بينما تريد أن تشعر بالرضا لأنه مصنوع في الولايات المتحدة القديمة الجيدة ، فإنك تجد نفسك منتشيًا القشة الموزونة تسمح للقليل من اليقطين بشرب آخر بضع قطرات من أي شيء يسكب فيه زوجك كوبها.
نحن لا نحكم.
وقت المهمات بلا مجهود
مع ذهاب الأطفال إلى المدرسة ومرحلة ما قبل المدرسة ، حان الوقت لأداء المهمات. قبل أن يتسبب اليوم في توقفك عن العمل ، لا تنس أن تحزم ملف مقبض عظيم.
سيوصلك هذا المقبض الأملس القوي من متجر البقالة إلى السيارة ، مع حماية أرقامك المشذبة والنحيلة من فقدان الدورة الدموية بالكامل من وزن 13 كيسًا بلاستيكيًا تعرف أنك ستحاول حملها بيد واحدة بينما يتمسك كعك الأطفال بفخذك (وتلك التي تشوبيدس) مثل عدم وجود غدا. الآن ، أليس هذا مرهقًا لمجرد التفكير فيه؟
لقد فعلتها!
أخيرًا في المنزل أخيرًا ، حان وقت الاسترخاء والراحة. دلل طفلك شامبو وغسول للجسم من إيرث ماما آنجل, مزيج عضوي طبيعي لا يحتوي على منظفات أو عوامل رغوة صناعية أو كبريتات أو مواد حافظة أو أصباغ أو روائح.
مع أولادك مفتونين برائحة اللافندر المهدئة ، خذ لحظة للتفكير في مهارات الأبطال الخارقين اليوم. أنت فعلت ذلك! لقد قمت بحل المشكلة بعد المشكلة.
الآن ، تنغمس في بطنك (نعم ، لاحظنا أن اختبار الحمل في حقيبتك) مع بعض زبدة الجسم إيرث ماما وتنزلق في سبات حلو. الأبطال الخارقين يحتاجون إلى راحتهم - غدًا سيأتي بمجموعة جديدة من التحديات!
يشارك
حصلت على المدخرين العقل الخاصة بك؟ شارك في التعليقات أدناه ، لأنه لا يمكننا جميعًا استخدام المزيد من العقل؟
المزيد عن مدخرات عقل الأم
10 نصائح صحية وموفرة للوقت للأمهات أثناء التنقل
حافظات عقل وقت القيلولة
5 أمي الوقت تمتص لحذفها من حياتك
