الذكاء العاطفي هو مفتاح الأبوة والأمومة. هذا لأنه يشير إلى قدرتك على الإدراك والتحكم في مشاعرك وكيف تسمح بذلك العواطف التي تظهر في تعبيراتك ، وكذلك كيف تتعامل مع شخصيتك بطريقة تعاطفية العلاقات. لذلك عندما يصاب طفلك بنوبة غضب ، كما يفعل جميع الأطفال ، فإن الذكاء العاطفي سيساعدك على تهدئة الموقف.
بالطبع ، الأبوة والأمومة كثيرة معرفة ذلك - أنت لا تعرف دائمًا ما يجب فعله ، ولا بأس بذلك لأن الآباء يختلفون باختلاف الوالدين. ربما يكون الأهم هو معرفة ماذا ليس لكى يفعل.
فيما يلي خمسة أشياء يرفض الأذكياء فعلها عندما يتصرف أطفالهم بالغضب نوبات الغضب.
1. لا يحاولون تهدئة طفلهم.
يسمح الوالد الذكي عاطفيًا لأطفالهم بنوبة غضبهم - ما لم يكن طفلهم ، بالطبع ، يؤذي نفسه أو يعرض الآخرين للخطر. إنهم يفهمون أن العواطف صحيحة ، لكنها أيضًا طاقة فقط تمر من خلالنا - تفاعلات كيميائية - وبالتالي ، كل هذا سيمرق. لذا بدلاً من محاولة تهدئة طفلهم ، فإنهم يسمحون لهم بالشعور بما يشعرون به. من خلال عدم الاهتمام بأطفالهم في هذا الوقت أيضًا ، فهم يفهمون أنهم لا يعززون هذا السلوك السيئ.
2. لا يردون الصراخ.
يفهم الآباء الأذكياء عاطفيًا أنه لا يمكنك محاربة النار بالنار. على هذا النحو ، فهم لا يردون على الصراخ بل ، بدلاً من ذلك ، يظلون هادئين. ونظرًا لأن الأطفال غالبًا ما يتطابقون مع سلوك من حولهم ، فإن البقاء هادئًا ومجمعًا قد يساعدهم في الواقع على الاسترخاء أيضًا.
3. لا يصابون بالإحباط من الثغرات في التواصل.
يواجه الأطفال صعوبة في التواصل لمجرد أنهم لا يمتلكون المفردات اللازمة للتعبير اللفظي عن العديد من الأفكار والمشاعر التي يمرون بها.
"عادةً ما يكون لدى الأطفال في هذا العمر مفردات تتكون من حوالي 50 كلمة فقط ولا يمكنهم ربط أكثر من كلمتين معًا في وقت واحد. اتصالاتهم محدودة ، ومع ذلك لديهم كل هذه الأفكار والرغبات والاحتياجات التي يجب تلبيتها. قال طبيب الأطفال جاي هوكر: يقترح الآباء أن استخدام لغة الإشارة والإشارة لمساعدة أطفالك على التعبير عن أنفسهم يمكن أن يساعد في التخفيف من حالتهم إحباط.
4. لا يزدحمون طفلهم.
يفهم الآباء الأذكياء عاطفيًا أن الأطفال ، مثل البالغين ، يحتاجون إلى مساحة عندما يشعرون بالغضب. إن منح أطفالك مساحة للتعبير عن غضبهم وتوحيد أنفسهم واستعادة بعض الشعور بضبط النفس يمكن أن يكون تجربة تعليمية لهم.
5. لا يظهرون العدوان مرة أخرى.
الآباء الأذكياء عاطفيًا قادرون على التعاطف مع أطفالهم ، ويفهمون أن نوبات الغضب غالبًا ما تكون متجذرة في الحزن ، حتى لو ظهرت في الغضب ، وفقًا لـ Good Therapy. على هذا النحو ، قد يذهبون لعناق قوي وحازم للمساعدة في تهدئة طفلهم ، بدلاً من تفاقم الموقف مع الإحباط المنعكس. يمكن أن يوفر العناق القوي الأمان ويجعل طفلك يعرف أنك تهتم ، حتى إذا كنت لا توافق على سلوكه السيئ - فهو ليس عناقًا محبوبًا يتغاضى عن سلوكه ولكنه ، بدلاً من ذلك ، مؤكد. بعد كل شيء ، العناق هو "عازل للتوتر" ، وفقًا لـ Psych Central.
ظهر هذا المقال في الأصل فيريجودبوس. باعتبارها أكبر مجتمع مهني للنساء ، توفر Fairygodboss لملايين النساء علاقات مهنية ونصائح مجتمعية ومعلومات يصعب العثور عليها حول كيفية تعامل الشركات مع النساء.
