لقد ألهمته بنات ريان رينولدز لمناقشة الصحة العقلية علانية - SheKnows

instagram viewer

يمكن للوالدين تعلم أ قطعة أرض من أطفالهم - و ريان رينولدز ليست استثناء. في الواقع ، لكل الترفيه الليلة، ال قائمة الاموات ينسب الفضل لبناته الثلاث الذين يتقاسم معهم زوجته بليك ليفليلإلهامه ليناقش بصراحة الصحة النفسية.

قلق أطفال الصحة العقلية التعامل معها
قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال

كتب رينولدز في بريد لشهر التوعية بالصحة النفسية. "نحن لا نتحدث بشكل كافٍ عن الصحة العقلية ولا نفعل ما يكفي لإزالة الوصمة عن الحديث عنها. ولكن ، كما هو الحال مع هذا المنشور ، فإن التأخير أفضل من عدمه ، آمل... ".

في 5 يونيو ، بعد بضعة أسابيع فقط من مشاركة تجربته ، أوضح رينولدز أن بناته هم بشكل أساسي من أثروا عليه للتحدث بصراحة عن قلقه.

"لدي ثلاث بنات في المنزل ، وجزء من وظيفتي كوالدة هو أن أقوم بنمذجة السلوكيات ، ونمذجة كيف يكون الشعور بالحزن ونموذج الشعور بالقلق أو الغضب. قال: "هناك مساحة لكل هذه الأشياء" الترفيه الليلة. وتابع: "جزء من ذلك هو إزالة وصمة العار عن الأشياء وخلق محادثة حول [الصحة العقلية]". "أعلم أنه عندما شعرت بالضعف المطلق كان ذلك عادة لأنني شعرت أنني كنت وحدي في شيء كنت أشعر به. لذلك أعتقد أنه عندما يتحدث الناس عن ذلك ، فأنا لست بالضرورة أسهب في الحديث عنه أو يتحسر عليه ، لكنني أعتقد أنه من المهم التحدث عنه. وعندما تتحدث عن ذلك ، فإنه نوعًا ما يحرر الآخرين ".

click fraud protection

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Ryan Reynolds (vancityreynolds)

قال الرجل البالغ من العمر 44 عامًا أيضًا إنه يأمل في مساعدة الآخرين الذين قد يمرون بشيء مماثل. "يشعر الآخرون ،" أوه ، إنه يشعر بذلك وأنا كذلك "وعلى الرغم من أننا قد نكون في قسمين مجالات مختلفة تمامًا أو قد تكون لدينا حياتان مختلفتان تمامًا ، فهي تربطنا بطريقة ما ، " هو قال. "الكثير منها هو مجرد الرغبة في تصميم أشياء معينة لأطفالي ونمذجة الأشياء لأي شخص قد يحتاج إلى سماعها."

نحن نقدر صدقه. استمروا في العمل الجيد أيتها الفتيات!