مع تفشي جائحة Covid-19 ، من المقرر تفشي آخر عند وصوله السنوي - الأنفلونزا. كان موسم الإنفلونزا لعام 2020 من أدنى المعدلات على الإطلاق. ال مركز السيطرة على الأمراض أبلغت عن 2038 حالة إصابة مؤكدة بالإنفلونزا اعتبارًا من 11 سبتمبر. من 27 إلى 24 أبريل 2021. في موسم الإنفلونزا المعتاد ، يمكن أن تشهد الولايات المتحدة أكثر من 9 ملايين ، نعم ملايين ، حالة سنويًا.
"في العام الماضي ، لم يكن لدينا أي إنفلونزا تقريبًا - وليس من الواضح ما إذا كان ذلك بسبب إخفاء الجميع واتباع البروتوكولات - أو بسبب التطعيمات غير المسبوقة في العام الماضي ،" داريا لونج جيليسبي طبيبة الطوارئ. “أعتقد أننا كنا أيضًا أكثر حرصًا على الجراثيم. فبدلاً من محاولة الذهاب إلى العمل أو المدرسة والتغلب على البرد أو الأنفلونزا ، كان علينا البقاء في المنزل مع ظهور أي أعراض ، مما يعني أنه كان هناك عدد أقل من الجراثيم المنتشرة ".
مع الأرقام المنخفضة التي حطمت الرقم القياسي في العام الماضي ، والتغيير السريع في التفويضات وإخفاء الأنظمة المناعية للناس في كل مكان ، كنا نشعر بالفضول كيف سيبدو موسم الأنفلونزا هذا العام. سألنا الأطباء عما يتوقعونه وماذا يريدون منك أن تعرف.
كيف سيبدو موسم الإنفلونزا هذا العام برأي الأطباء؟
يأمل الكثيرون في أن يكون الأمر مماثلاً للعام الماضي ، لكن يحذرون من أنه بدون الاحتياطات المناسبة ، قد يكون موسم الأنفلونزا قاسياً. تعتمد الإصابة بالأنفلونزا على وتيرة وشدة ووقت التعرض وفقًا الدكتور نوح جرينسبان ، معالج فيزيائي للقلب والرئة متخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي وإعادة التأهيل الطبي المعقد والتأهيل بعد الإصابة بفيروس كوفيد -19. بمعنى آخر ، كلما واجهت فيروس الأنفلونزا ، زادت احتمالية إصابتك به.
قال الدكتور جرينسبان: "الخبر السار هو أن لدينا عدة أدوات تحت تصرفنا يمكن أن تساعدنا في تقليل المخاطر". "تتضمن هذه الأدوات نفسها التي نستخدمها لإبقاء كوفيد في مأزق وتتضمن أشياء مثل اللقاحات أو لقاح الإنفلونزا ، أقنعةوالتباعد الاجتماعي وغسل اليدين بشكل متكرر. وبما أن الكثيرين منا يقومون بالفعل بالعديد من هذه الأشياء. أنا متفائل بأنه يمكننا أن نحظى بموسم مناسب للإنفلونزا ".
هل سيحصل المزيد من الناس على لقاح الأنفلونزا هذا العام؟
يقول الأطباء أنه يمكن أن يذهب في كلتا الحالتين. ال مركز السيطرة على الأمراض أبلغت عن 189.4 مليون انفلونزا اللقاحات تم توزيعها لموسم الأنفلونزا 2020-21 ، مقارنة بـ 174 مليون في موسم 2019-20.
مع هذه الزيادة الطفيفة في معدلات التطعيم في العام الماضي ، يأمل خبراء الصحة أن يستمر هذا الاتجاه ، لكنهم غير متأكدين. ال يتوفر لقاح الأنفلونزا في بعض الأحيان في وقت مبكر من نهاية شهر أغسطس كل عام ، ولكن يتوفر في كثير من الأحيان في الصيدليات ومكاتب الأطباء في منتصف سبتمبر أو أوائل أكتوبر. بغض النظر ، ينصح الأطباء الجميع بالحصول على لقاح الإنفلونزا بأسرع ما يمكن.
قال الدكتور غيليسبي: "من الممكن أن تصاب بالإنفلونزا وكوفيد في نفس الوقت". وهو طلب مزدوج على الجسم ويمكن أن يطغى على جهاز المناعة. إنه مهم أيضًا لأنه إذا كنت تعاني من أعراض الأنفلونزا ، فستقلق من أن يكون فيروس كوفيد ، لذا كن مستعدًا للحجر الصحي ".
تضيف الدكتورة إيمي بيكلي أن لقاح الإنفلونزا فعال أيضًا بنسبة 20 إلى 30٪ في المساعدة في الوقاية من Covid-19.
هل سيحدث التنكر فرقًا؟
على الاطلاق. يتفق الأطباء على أن ارتداء القناع عندما تكون في الأماكن العامة أو بالقرب من أي شخص مريض أو قد يكون مريضًا ، هو أفضل طريقة لمنع الإصابة بالأنفلونزا.
ما الذي يتوقعه الأطباء للأطفال الذين عادوا الآن إلى المدرسة؟
يتعلق الأمر بالاحتياطات التي يتم اتخاذها. إذا كانت المنطقة التعليمية في مقاطعة لديها تفويض بالقناع أو تفرض قواعد صارمة للتباعد الاجتماعي في الفصول الدراسية ، فمن المحتمل أن يكون عدد حالات الإنفلونزا أقل.
هذا لا يعني أنه لن تكون هناك حالات نزلات برد أو إنفلونزا ، ولكن الأرقام ستكون أقل في الأماكن التي لديها جهود تخفيف أكبر.
قالت الدكتورة أليسيا جاكسون ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Evernow: "بصفتي ولي أمر ، أتوقع رؤية الكثير من نزلات البرد مع عودة أطفالي إلى المدرسة وأيضًا مع استئناف السفر للعمل والعطلات". "أنصح الآباء الآخرين بإبقاء أطفالهم في المنزل إذا كانوا يعانون من الحمى والتأكد من حصولهم وأطفالهم على لقاح الإنفلونزا."
إذا كنت قلقًا بشأن صحة طفلك ، يوصي الأطباء بالعمل مع المدرسة من أجل ضع خطة صحية محددة للتأكد من أن طفلك آمن وصحي قدر الإمكان.
إذن ، ما الذي ينصحك الأطباء بفعله؟
باختصار ، استمر في ممارسة قواعد التباعد الاجتماعي وإخفاء القواعد كلما أمكن ذلك. نظرًا لأننا نقترب من موسم البرد والإنفلونزا وما زلنا نتعامل مع أرقام حالات Covid-19 المرتفعة ، فإن اتخاذ الاحتياطات في كل مكان هو الأفضل.
قال الدكتور غرينسبان: "نصيحتي هي دائمًا أن نخطئ في جانب الحذر وأن نخطئ في جانب الوقاية بدلاً من قنطار علاج". "الاعتبار الآخر هو أنه إذا أصبت بالإنفلونزا ، فستكون لديك فرصة أكبر للانتهاء من المستشفى ، حيث لا هي فرصك في التعرض لـ Covid أعلى ، لكنك ستزيد أيضًا من الضغط على الرعاية الصحية المرهقة بالفعل النظام."
أفضل الأخبار هي أن الكثير من هذه الأشياء تحت سيطرتنا وجميع الأشياء نفسها التي تحمي من COVID-19 تحمي أيضًا من نزلات البرد والإنفلونزا. يوصي الدكتور جيليسبي بتطبيق سلوكيات نمط الحياة الصحية التي تؤثر بشكل إيجابي على جهاز المناعة لديك. إن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يساعد جسمك على الاستعداد لموسم الأنفلونزا.
باختصار ، الأطباء يريدون الأفضل للجميع. يوصون الحصول على لقاح الإنفلونزا في أسرع وقت ممكن وإخفائهم في الأماكن العامة.
قبل أن تذهب ، تحقق من علاجات البرد والإنفلونزا الطبيعية المفضلة لدينا للأطفال:
