البعض منا يجعل التعامل مع الشعر أكثر صعوبة مما يجب. في محاولة للحصول على شعر رائع وحريري ، نقوم ببعض الأشياء القبيحة جدًا لرجلنا. هناك الكثير من الأشياء التي يجب تجنبها ، وبعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في عكس الضرر. اتبع هذه النصائح للحصول على شعر أحلامك.
لا تفعل تخطي الديكورات
إذا كنت تحاول إطالة شعرك ، فإن تخطي الحواف يبدو كخيار واضح ، ولكن بمجرد أن تبدأ في تجميع الأطراف المتقصفة التي تتكسر وتدمر شكل شعرك ، ستندم على ذلك.
يفعل النوم على وسادات من الحرير أو الساتان
قد تبدو ملاءات الساتان وكأنها مشهد حب جبني في السبعينيات ينتظر حدوثه ، ولكن استخدام غطاء وسادة من الحرير أو الساتان يمكن أن يساعد في مضاعفة تقليل الأطراف المتقصفة والتجاعيد ، كما تظهر بعض الأدلة. يسمح القماش لبشرتك بالانزلاق برفق عبر القماش بدلاً من سحبها وإنشاء خطوط.
لا تفعل قطع الانفجارات الخاصة بك
هل أنت مصفف شعر؟ إذا أجبت لا ، ضع المقص. بغض النظر عن مدى بساطتها ، فإن قص الغرة هي لعبة خطيرة لا يحاولها حتى بعض المحترفين. أفضل أمانًا من الأسف.
يفعل حماية من الأشعة فوق البنفسجية والحرارة
لمنع التلف الناتج عن الحرارة ، اخفضي أدوات التصفيف الساخنة إلى الحد الأدنى من الحرارة التي تحتاجينها للحصول على تسريحة مثالية. وقبل البدء في التصفيف ، رش بخاخًا واقيًا للحرارة مثل Aveda's Brilliant Damage Control الذي يحمي شعرك من التلف الحراري والأشعة فوق البنفسجية ويقلل من التقصف.
لا تفعل ارتداء ذيل الحصان الضيق
تعتقد بعض النساء أن ذيل الحصان الضيق يمنحهن عملية شد مجانية للوجه ، لكن ذيل الحصان الضيق جدًا يمكن أن يكون له آثار على بشرتك في شكل جفاف حول فروة الرأس وخط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، إنه مؤلم ، كما أن ذيل الحصان الخفيف أصبح رائجًا.
يفعل تناول الطعام من أجل شعر صحي
الأطعمة مثل السلمون والأفوكادو والجوز والبطاطا الحلوة والبيض والزبادي اليوناني والتوت توفر تغذية أساسية لشعر وبشرة صحية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وضع الأفوكادو والبيض والزبادي اليوناني مباشرة على الشعر كقناع. من يعرف؟
لا تفعل دخان
حسنًا ، يصعب تحقيق هذا الأمر قليلاً إذا كنت مدخنًا بالفعل ، ولكن كلما أقلعت عن التدخين مبكرًا ، كلما أسرع جسمك بالكامل - بما في ذلك شعرك - في إصلاح نفسه. تشير الأبحاث إلى أن التدخين يسبب ترقق الشعر ، لذا تخلص من هذه العادة.
يفعل جديلة قبل النوم
إذا كان شعرك طويلًا ، ستخوض معركة كل ليلة من أجل سلامة شعرك. إن ارتداء شعرك لأسفل أو في شكل ذيل حصان فضفاض يسمح لبدتك بالركض على طول غطاء الوسادة أثناء تحريك شعرك ، مما قد يتسبب في تقصف الأطراف وتقسيمها. لمنع ذلك ، قم بتجديل شعرك إلى ضفتيْلين على جانبيك. ومن يدري ، ربما سيحب الآخرون المهمون هذا المظهر.
تم نشر هذه المقالة في الأصل في أكتوبر 2014 ، وتم تحديثها في فبراير 2017.
هذا المنشور برعاية أفيدا.
المزيد من العناية بالشعر:
شعر من السرير للعمل في دقائق
كيفية رفع زيت الشعر المفضل لديك
ما يجب أن تعرفه عن صبغ شعرك بنفسجي
