تفتخر SheKnows بالشراكة معها ماركة BAND-AID® للاحتفال بمرور 100 عام على الرعاية. من خلال هذه الشراكة نرفع أهم القصص مقدمي الرعاية في حياتنا وشكرهم على خدمتهم التي لا تقدر بثمن - توفير الرعاية في الخطوط الأمامية داخل المنزل وخارجه. للاحتفال بمناسبة 100 عامذ في الذكرى السنوية ، تقدم BAND-AID® Brand تبرعًا بقيمة 100000 دولار أمريكي للرائدة الإنسانية العالمية CARE لدعم أبطال الخطوط الأمامية وتقديم مساعدات أخرى منقذة للحياة في جميع أنحاء العالم. يزور CarePackage.org/band-aidbrand لإرسال حزمة CARE Package® من الدعم لمن هم في أمس الحاجة إليه.
لا تبدأ الرعاية الصحية وتنتهي بزيارة مكتب طبيبك - وهذا شيء لا يفهمه إلا القليل أفضل من الدكتورة جيسيكا شبرد, ماجستير ، ماجستير في إدارة الأعمال ، FACOG. بعد ما يقرب من عشر سنوات كممارس OB-GYN و Instagram يتابع أكثر من 50000 شخصأنشأت الدكتورة جيسيكا شيبرد ليس فقط اسمًا لنفسها ، ولكن منبرًا للنساء لمعرفة المزيد عن رعايتهن وكيفية الدفاع عن أنفسهن.
“لقد بدأت منصة الوسائط الاجتماعية الخاصة بي عندما كان التدوين بارزًا جدًا ووجدت أنه يمكنني تقديم صوت كانت قائمة على الأدلة بينما كانت لا تزال تجذب النساء بطريقة مختلفة عن التواجد في المكتب "، د. شبرد قالت. نظرًا لأن Instagram أصبح سوقًا أكبر لمحتوى صحة المرأة و أصبح الأطباء المؤثرين الجدد، أقامت الدكتورة شبرد مساحة هناك حيث تشارك الأخبار والمعلومات الهامة المتعلقة بصحة المرأة بطريقة ودودة وتمكينية.
لقد وجدت أنه يمكنني تقديم صوت يستند إلى الأدلة بينما لا يزال يجذب النساء بطريقة مختلفة عن التواجد في المكتب.
طوال حياتها المهنية ، أصبحت الدكتورة شيبرد صوتًا موثوقًا به ومحترمًا لصحة المرأة. تظهر بانتظام في Good Morning America، CBS news وتعطي مقابلات حول أهم القضايا الصحية التي تواجه المرأة فى الحال - بما في ذلك بالنسبة لنا هنا في SheKnows.
التقينا بالدكتورة شيبرد في سلسلة من المقابلات الأخيرة حول كيف ، بالنسبة لها ، الرعاىة الصحية وتسير المناصرة جنبًا إلى جنب.
ما الذي جذبك إلى المجال الطبي؟
الدكتورة جيسيكا شبرد: "القدرة على مساعدة الآخرين واستخدام معرفتي للشفاء بعلم الطب. بمجرد أن أنهيت دراستي في كلية الطب ، كانت فكرة ولادة الأطفال رائعة بالنسبة لي وأحببت الرعاية التي يمكن أن نقدمها للنساء قبل وأثناء وبعد الحمل ".
كونك مناصرة للمرأة يأتي مع منطقة OB-GYNs ، ولكن بالنظر إلى النظام الأساسي الخاص بك على Instagram ، فقد تمكنت من تضخيم هذا الصوت وتمكين الكثيرين. ما الذي ألهمك أو قادك إلى إنشاء المنصة التي لديك؟
شبيبة: "عندما أنهيت الإقامة لأول مرة وبدأت في ممارسة المهنة ، أدركت أن هناك الكثير من الأسئلة التي تطرحها النساء فيما يتعلق بصحتهم ، كنت أرغب في استخدام منصتي للتدريس وكذلك مساعدة النساء على التمكين في الصحة. لقد بدأت منصة الوسائط الاجتماعية الخاصة بي عندما كان التدوين بارزًا جدًا ووجدت أنه يمكنني تقديم ملف الصوت الذي كان قائمًا على الأدلة بينما لا يزال يجذب النساء بطريقة مختلفة عن التواجد في مكتب."
هل يمكنك مشاركة أي لحظات طوال حياتك المهنية شعرت فيها بالفخر بشكل خاص بالمسار الذي سلكته؟
شبيبة: "لقد شعرت بالفخر للمسار الذي سلكته عندما أرى مرضاي يتم تشجيعهم ، والإجابة على أسئلتهم ، والتعافي من العمليات الجراحية والشعور بالتحسن. أيضًا ، عندما أفكر في كيف تمكنت من التأثير على الناس في رحلاتهم من الصحة والعافية ، أشعر بالسعادة ".
ما هي بعض نصائح الرعاية الصحية التي تعتقد أنه من المهم أن تسمعها جميع النساء - بغض النظر عن خلفيتهن الاجتماعية والاقتصادية أو العرقية أو غيرها؟
شبيبة: "كطبيب ، قمت بصياغة خبرة في مجال الصحة وكيفية مساعدة النساء اللاتي يعانين من حالات أو أمراض معينة ، لكن العافية هي حقًا العامل الذي يحدد طول العمر ونوعية حياتنا. يشير إلى الحالة الصحية التي تتناول أيضًا الصحة العقلية والعاطفية والجسدية والجنسية. لذلك ، من المهم جدًا خلق جو من العافية حتى نتمكن باستمرار من تحقيق التوازن بين هذه الأساسيات التي ستعزز رحلتنا الصحية. يتطلب الأمر مسؤوليتنا الشخصية والمساءلة لاتخاذ خطوات استباقية للحصول على رفاهيتنا بالكامل ".
هل لديك أي نصيحة للنساء ، وخاصة النساء ذوات البشرة الملونة ، اللواتي يرغبن في متابعة وظائف في مجال الرعاية الصحية؟
شبيبة: "يضم المجال الطبي ما يصل إلى سبعة في المائة فقط من الأطباء السود ، وتنخفض النسبة بالنسبة للنساء إلى 2 في المائة. هذا يمكن أن يقلل من التمثيل وبالتالي يكون مخيفًا لبعض الذين يرغبون في دخول هذا المجال. الموجهون هم أفضل الطرق للتعامل مع هذا القلق ".
بصفتك امرأة سوداء في الطب ، فقد ساعدت في تسليط الضوء على بعض أوجه عدم المساواة الموجودة في المهنة وللمرضى. كيف رأيتها تتطور (للأفضل أو للأسوأ) على مدار حياتك المهنية؟
شبيبة: "أشعر أن التفاوتات كانت موجودة دائمًا ولا تتحسن بالضرورة ولكن يبدو أن لديها نقطة محورية أو عدسة مختلفة عليها. السبب الذي يجعلني أشعر أنهم لا يتحسنون بالضرورة هو أن الأنظمة التي خلقت هذه المظالم والتحيزات لا تزال قائمة. هذا هو السبب في أن العنصرية هي قضية صحية عامة. يمكن أن يكون هناك تغيير فعال فقط عندما نغير المبادئ التوجيهية والهياكل ضمن التشريعات والسياسات التي تخلق هذه النتائج ".
العنصرية هي قضية صحية عامة.
هل رأيت أن فيروس كورونا يضخم أي تفاوتات كانت موجودة بالفعل في مجال الرعاية الصحية؟
شبيبة: "أعتقد أن أحد الأشياء عندما تفكر في عدم المساواة العرقية والظلم الصحي ، تضع هذه العوامل عدسة مكبرة الأشياء الموجودة بالفعل ، خاصة عندما تفكر في الرعاية الصحية والتفاوتات وكيف أن العنصرية هي صحة عامة مشكلة. لذا فإن ما تراه عندما تنظر إلى معدل الوفيات خلال عملية المرض هذه هو أنه يؤثر في الواقع على المزيد من الأشخاص ذوي البشرة السمراء والسود ، أكثر بكثير. وهذا ، مرة أخرى ، يضخم نوعًا ما من حقيقة أن لدينا مشكلة تتعلق بالحصول على الرعاية الصحية والأمراض التي ربما تزيد من مستوى الوفيات ومستوى المرض عندما يكون لديك تأثير الفيروس [الصحة]. والسبب في انتشار هذه الأمراض بشكل أكبر في تلك المجتمعات ، مرة أخرى ، له علاقة الوصول إلى... حتى النظر إلى العقارات والحصول على الرعاية الصحية وأيضًا ما نسميه الطعام الصحارى. لذلك المجتمعات التي تأثرت لأنها لا تملك القدرة على الحصول على الموارد في أحيائهم والتي تعتبر حيوية لأنماط الحياة الصحية. وهذا هو تأثير الدومينو. إنه بالتأكيد يضع عدسة مكبرة على شيء كان موجودًا بالفعل ".
إلى وجهة نظرك ، إنه نظامي للغاية. ما هي بعض الأشياء الصغيرة التي يمكن أن يكون لها تأثير فعلي على توفير وتحقيق العدالة في الرعاية الصحية للجميع؟
شبيبة: "أعتقد أن أحد الأشياء التي لاحظتها أيضًا ، هو تمامًا مثل القدرة على الاختبار [لفيروس Covid-19]. مرة أخرى ، هناك مجتمعات ليس لديها إمكانية الوصول إلى شيء آخر يفعله الآخرون. وهذا امتياز ترى أنهم بحاجة إلى المساعدة فيه. بالنسبة للحالات الشديدة ، على سبيل المثال ، ما تراه هو أن هناك مجتمعات معينة حيث توجد الطوارئ التجاوز مع المرضى الآخرين الذين ربما كانوا إيجابيين ولم يكونوا قادرين على الحصول على الرعاية التي هم عليها بحاجة. وبالتالي ، هناك أشخاص أُعيدوا إلى منازلهم والذين ربما كان ينبغي حقًا قبولهم لتلقي الرعاية. ثم لديك مستشفيات ليس لديها القدرة على رعاية الحالات الشديدة الموجودة في المستشفى ، لذا فهي تشبه العرض والطلب. ليس لديك ما يكفي من العرض للطلب على الحالات التي لديك ".
عرض هذا المنشور على Instagram
يواصل المتظاهرون في جميع أنحاء العالم الوقوف في وجه العنصرية - فخورون بالوقوف مع الكثيرين في عطلة نهاية الأسبوع الماضية في دالاس ادفع من أجل التغيير ، وجلب الإجراءات إلى أهدافنا واطلب من البيض أن يسمعونا عندما نتحدث عن وحشية الشرطة وظلمها أنظمة.. .. إذا لم نعترف بأن العنصرية لا تزال في صميمها ، فإننا نفقد النقطة.. .... # حياة_أسود_العرق
تم نشر مشاركة بواسطة جيسيكا شبرد ماجستير في إدارة الأعمال FACOG (jessicashepherdmd) في
رأيت على Instagram أنك شاركت في #SharetheMedicalMic. كيف كان الرد؟
شبيبة: "نعم ، لقد تلقينا ردود فعل جيدة حقًا من ذلك! كان لدينا 80 طبيبة سوداء تولى حساب Instagram لطبيب غير أسود. وما يفعلونه حقًا هو مجرد تضخيم أصواتهم حول ما إذا كان صوتهم كأنثى سوداء ، أو طبيبة سوداء في تخصصات مختلفة. سلط البعض الضوء على كونهم أمهات سوداوات والسماح لبعض هذه الجماهير الأخرى بالحصول على خبرة مباشرة ورؤية كيف كانت حياتهم و القدرة على طرح الأسئلة وبدء ذلك الحوار الذي يسمح للناس بفهم عدم المساواة والظلم والتفاوتات داخل مجتمعات معينة. وأظهر كيف يمكن أن يؤثر [كونك أسودًا] على طبيب ، وهو ما يعتقده معظم الناس ، "أوه ، أنت مميز للغاية ،" ولكن لا تزال ضمن هذا الامتياز ، سترى بعضًا من هؤلاء الفوارق. وبالتالي تسليط الضوء عليه حتى تتمكن من الاستمرار في إجراء تلك المناقشات. وهذه في الحقيقة الطريقة الوحيدة التي سترون بها التأثير والتغيير هي كلما تحدثنا أكثر عن تلك الحالات وكيف يمكننا التخفيف من ذلك وتقليله ".
قد يكون كونك عاملاً أساسيًا في لحظة كهذه مرهقًا ويتعامل الجميع مع الأمر بشكل مختلف. كيف كنت تعطي الأولوية لصحتك العقلية في عام 2020؟
شبيبة: "واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع الصحة العقلية هي قضاء بعض الوقت في عكس العديد من عاداتنا وأنماط سلوكنا وبرامجنا المحددة مسبقًا مدفونة في عقلنا الباطن. قد لا يتمتعون جميعًا بصحة جيدة ، لذا من الضروري التركيز على سرد إيجابي. اليقظة الذهنية هي أيضًا جزء كبير من كيفية تحويل أفكارنا إلى محور. يمكننا استخدامه لتركيز انتباهنا والمساعدة في تأسيس قدرتنا على التحكم ليس فقط في أفكارنا ولكن أيضًا في عواطفنا ".
هل هناك أي نصائح محددة قدمتها للمرضى خلال الأشهر القليلة الماضية؟
شبيبة: "أعتقد أن الجانب العاطفي لهذا [الوباء] قد تسبب في خسائر بشرية ونحن بحاجة إلى أن نكون مدركين لذلك الجانب المتعلق بالصحة العقلية والصحة العاطفية. إنه أمر مؤلم إلى حد ما عندما نفكر ، حسنًا ، هذا شيء أثر علينا عالميًا. كما تعلم ، ليس فقط هنا أو في حيك الصغير أو مجتمعاتك أو مدنك. هذا عالمي. "
تم تحرير المقابلات (التي أجريت عبر الهاتف وعبر البريد الإلكتروني) لهذه القصة من أجل الطول والوضوح.
تم إنشاء هذه المقالة بواسطة SheKnows لـ BAND-AID® العلامة التجارية. BAND-AID® هي علامة تجارية مسجلة لشركة Johnson & Johnson.
