عندما يتعلق الأمر بكونك في دائرة الضوء ، فإن القليل منهم لديهم خبرة أكثر من ذلك تحطيم الدروع. وبينما كنت سأقتل شخصيًا لأبدو مثل شيلدز ، فإن الممثلة - مثل الجميع - لديها نصيبها العادل من عدم الأمان. جلس SheKnows مع دروع للحديث عن صورة الجسد، ووسائل التواصل الاجتماعي ، وتعلم منح نفسك فترة راحة ، وقد أعطتنا إجاباتها الكثير من الأفكار حول ما يبدو عليه أن يكبروا أمام أعين الجمهور. لكن الأكثر إثارة للدهشة؟ لا يزال يبدو أن شيلدز لا تمنح نفسها التقدير الذي تستحقه.
لقد تحدثت مع Shields في سكالبشور الحدث: كمتحدثة باسمهم ، كانت الممثلة تشارك تجربتها مع WarmSculpting ، وهو "العلاج بالليزر لنحت الجسم"باستخدام تقنية SculpSure. بعد إنجاب الأطفال وبعد بلوغها الخمسين من العمر ، تقول شيلدز إنها وجدت نفسها تعاني من مناطق "مستعصية": أجزاء من جسدها لم تلمسها أي كمية من النظام الغذائي أو التمارين الرياضية. يعالج WarmSculpting ذلك بطريقة غير جراحية ، باستخدام الحرارة لتدمير الخلايا الدهنية - وأصبح Shields مدمن مخدرات.
لا بد لي من الاعتراف ، ذهبت في شك. ألا يجب أن نعلم النساء احتضان أجسادهن ، والقطع العنيدة وكل شيء؟ لكن في غضون دقائق من الجلوس مع شيلدز ، اختفى حكمي. قالت لي بشكل قاطع: "النساء يعملن بجد". (لا توجد حجج هنا.) "يجب ألا تشعر بالسوء حيال الاستفادة من الخيارات المتاحة."
عرض هذا المنشور على Instagram
لقد كنت شريكًا رسميًا في #WarmSculptingPartner منذ أبريل من هذا العام ، وقد كان حدثًا مذهلاً تجربة الشراكة مع علامة تجارية ملتزمة جدًا بمساعدة الأشخاص في رحلتهم إلى الثقة بالنفس. لقد عزز العلاج ثقتي حقًا وعزز كل العمل الشاق الذي أقوم به كل يوم! توجه إلى sculpsure.com للعثور على مزود #WarmSculpting بالقرب منك!
تم نشر مشاركة بواسطة تحطيم الدروع (brookeshields) في
ستعرف شيلدز. وفقا لها ، فهي خبيرة في ضرب نفسها على أشياء لا ينبغي لها ، خاصة عندما يتعلق الأمر بجسدها. بعد أن صعدت إلى الشهرة في سن 12 لدورها في لويس مالي طفل جميل، قضى شيلدز عقودًا بعد ذلك أنظمة غذائية صارمة وخطط التمرين. تكشف شيلدز: "كانت بيئتي تقول ،" إذا لم تكن نحيفًا ، فأنت لا تساوي شيئًا ". "ولم أفعل - لم أكن ذلك الشخص من قبل. كنت دائمًا رياضيًا ، وكنت دائمًا شخصًا كنت أعمل بجد حقًا ".
بحلول الوقت الذي كانت فيه في العشرينات من عمرها ، كانت شيلدز أكثر إصرارًا من أي وقت مضى على الحفاظ على لياقتها المثالية - بغض النظر عن ما يتطلبه الأمر. "كنت دائمًا صارمًا بشأن كل شيء. كل شيء "، كما تقول. "كنت بحاجة فقط إلى النظام ، وكانت إحدى طرق إيجاد النظام في حياتي: من خلال وضع الخطط والبرامج."
حتما ، أصبحت إجراءات شيلدز الروتينية - والضغط الذي مارسته على نفسها لتبدو بطريقة معينة - أكثر من اللازم. يتذكر شيلدز ذلك قائلاً: "لم يكن حتى بلوغ منتصف الأربعينيات من عمري حتى بدأت في منح نفسي فترة راحة". "[كنت] مثل ،" يا إلهي ، إذا كان الكمال هو ما تبحث عنه ، فستفشل دائمًا. "وفي حياتي ، كنت أعتقد أن هذا هو الأمر. كنت بحاجة إلى أن أكون مثاليًا. كنت بحاجة لأكون الأفضل. "
إذن ، ما الذي تطلبه الأمر من Shields لكسر هذه الحلقة أخيرًا؟ تعترف بأن التقدم في السن ساعد ، وكذلك إنجاب الأطفال. "لقد تطلب الأمر الكثير من... العمل العاطفي والعمل العقلي لأسامح نفسي ، لأنني اعتقدت دائمًا أنه كان يجب أن أبدو مثل الآخرين" ، يوضح شيلدز. "[لكن] فكرت ،" من أجل من أفعل هذا؟ "أريد أن أكون مثالًا جيدًا لأولادي. في مرحلة معينة ، لا يمكنني وضعهم على هذا الطريق. سيكونون بائسين ".
جميع الآباء قلقون بشأن أطفالهم. ولكن في حالة شيلدز ، هناك عامل آخر يقلقها: إنستغرام ، كما تقول "وحشية" بالنسبة للفتيات المراهقات جرير ، 13 عامًا ، وروان ، 16 عامًا. يقول شيلدز: "أعتقد أن Instagram - وسائل التواصل الاجتماعي - هو البيئة المثالية لتدمير قيمة الذات لدى الناس". "أشاهدهم وهم يعتقدون أن حياة أي شخص آخر هي بطريقة ما ما تدعي أن تكونه. وهو ليس كذلك! إنه مليء بالزيف والتلاعب ".
عندما يتم سحق بنات شيلدز لا محالة بشيء يرونه على وسائل التواصل الاجتماعي ("أشاهدهم وهم يتراجعون ،" قالت لي) ، إنها تبذل قصارى جهدها لتذكيرهم ، بصبر ، بأن حياة الآخرين ليست الخيال الذي يقدمونه. "الحياة صعبة حقًا. إنه صعب على الجميع. يقول شيلدز ، "الأمر صعب على الجميع طوال الوقت". "أقول لهم ،" اسمعوا ، فقط اعلموا أن هذا ليس بالضرورة حقيقة. عليك أن تركز على ما هو حقيقة واقعة ، ومن الذي يجعلك سعيدًا في حياتك ، وما الذي يمنحك القوة في حياتك. "لكنه حقًا وحشي. من الصعب القيام بذلك كل يوم ".
ليس من الصعب فقط أن ترى بناتها غاضبات. تريد شيلدز أيضًا أن تعرف أن فتياتها يقدرن ما لديهن. تقول عن نفسها وعن زوجها كريس هنشي: "لقد قدمنا لهم حياة جميلة وقوية حقًا ، وعملنا بجد لتحقيق ذلك". "أشاهدهم ينظرون إلى حياة الآخرين وأعتقد أن كل شخص لديه حياة أفضل من حياته.... لا يزال يتضاءل إلى حد ما بالمقارنة. "
تتفهم شيلدز من أين تأتي مشاعر بناتها. تقول: "أنت تقارن نفسك بشيء غير حقيقي". "وهذا ما فعلته طيلة حياتي نوعًا ما." حتى الآن ، في سن 54 ، شيلدز ليست خالية تمامًا من الصوت في رأسها تقول إن عليها أن تعمل بجد أكثر من أي شخص آخر ، لتستمر في الالتزام بهذه الصورة حد الكمال.
عندما أسأل كيف تحافظ على صحتها هذه الأيام ، أخبرتني شيلدز أنها تأكل جيدًا إلى حد ما ، وأنها تعمل مع مدرب لأول مرة في حياتها. (إلى جانب ، بالطبع ، علاج النحت الدافئ العرضي.) لكنها تقول بعد ذلك: "أنا أعمل كثيرًا [لأنني] يجب أن أفعل. أنا لست شخصًا صغيرًا. أنا فتاة أكبر. " (أوضحت شيلدز منذ ذلك الحين أنها تعني "أكبر" على أنها "كبيرة الجوفاء وطويلة").
إنه ليس بالضرورة تعليقًا مستنكرًا لذاته ، لكنه يحمل طابعًا واحدًا ، وهي تومض لي نظرة سريعة. يجب أن أبدو غير مصدق قليلاً. تصر على "بجدية". "حياتي كلها." في وقت لاحق من تلك الليلة ، بحثت عن "Brooke Shields". ثم "Brooke Shields bikini" فقط لأرى ما إذا كنت أفقد شيئًا ما. لكن لا شيء في شيلدز يبدو "أكبر" بالنسبة لي.
عرض هذا المنشور على Instagram
إذا نظرنا إلى الوراء في عطلة نهاية الأسبوع الطويلة... من غيرك مستعد للصيف؟
تم نشر مشاركة بواسطة تحطيم الدروع (brookeshields) في
ربما أفسد التعليق بشكل مبالغ فيه ، ولا ينبغي أن يحزنني سماعه. ولكن بصفتي شخصًا يعمل (ربما يكون صعبًا جدًا) على البحث بطريقة معينة أيضًا ، كنت أتمنى سراً ذلك المشاهير مثل Brooke Shields كان لديهم حقًا تلك الثقة الجسدية المراوغة والمضادة للرصاص والتي دائمًا ما تشعر بالضيق قليلاً من الوصول. بعد كل شيء ، افترضت أن مشاكل جسدي لن تكون موجودة إذا بدوت مثل شيلدز.
ولكن الحقيقة هي أن الجميع يعيدون التفاوض بشأن علاقتهم مع أجسادهم طوال الوقت - ولا يمكنني أن أحسد على Shields بسبب توقفها عن العمل مثل أي شخص آخر. في خطاب افتتاح الحدث ، شيلدز صريح في هذا الشأن. "نحن جميعًا بحاجة للمساعدة للحصول على الثقة. نحن فقط نفعل ذلك ، "تخبر الحشد. "لقد أمضيت حياتي في محاولة لكسب المزيد منها.... [WarmSculpting] هو الشيء الذي نقلني في الواقع إلى المستوى التالي ".
لا تهتم Brooke Shields بتعليم أي شخص كيفية الحصول على جسم "مثالي" تشعر بالرضا التام تجاهه. إنها هنا لتحطيم فكرة وجود أي من ذلك ، ومساعدتك على التصالح معها الذي - التي. وفي النهاية ، ربما يكون هذا حقًا ما نحتاج جميعًا لسماعه.
