شاي ميتشل زار مؤخرا امرأة حامل جدا اشلي جراهام على جراهام مسلسلات يوتيوب، صفقة كبيرة جدا، لمناقشة المشاعر القوية التي عاناهتا كلاهما في بدايات الحمل. أثارت محادثتهم جدلًا مثيرًا للاهتمام: هل هناك ما يسمى "اكتئاب ما قبل الولادة"؟
أنجبت ميتشل ابنتها أطلس، قبل ثلاثة اشهر. تشارك أطلس مع شريكها مات بابل.
"أعتقد أنك قلتي مصطلح" اكتئاب ما قبل الولادة. "أريد أن أتحدث عن هذا لأنني لا أستطيع أن أقول بشكل قاطع إنني مررت به ، لكن يمكنني القول إنني أشعر أنني ربما مررت بشيء مثل ذلك "، بدأ غراهام نقاش. "لأن أنا هنا ، أنا حامل - ليس الأمر أنني كنت أحاول الحمل ، أو لم أكن أحاول ، ولكن الأمر حدث للتو ، لذا كانت مفاجأة - لكن ثم فجأة... مشاعري ، وعقلي ، وجسدي ، والأشياء التي كنت أتحكم فيها دائمًا ، أصبحت الآن خارجة تمامًا اجتز. لا أستطيع التحدث مع أي شخص حول هذا الموضوع. زوجي لا يفهم... أمي مثل ، "أوه ، ستكون بخير."
أجاب ميتشل وهو يعلم باستسلام ، "نعم".
قال شاي: "كل شيء قلته للتو هو بالضبط ما مررت به". "أمي قالت نفس الشيء ، وسأبكي لها وهي تقول ،" أنت فقط عاطفي ، إنها فقط الهرمونات. "حسنًا ، رائع ، قد يكون الأمر كذلك ، لكنك لا تريد أن تسمع الذي - التي. مثل ، نعم ، حسنًا ، إذا كانت الهرمونات ، ما زلت أشعر بهذه الطريقة ، فهذا لا ينتقص من هذا الشعور. وهو منعزل تمامًا ".
عرض هذا المنشور على Instagram
حسنًا ، كان هذا هو العقد الأكثر تغيرًا في الحياة حتى الآن... من أ إلى أطلس. سنة جديدة سعيدة للجميع! 🥳
تم نشر مشاركة بواسطة شاي ميتشل (shaymitchell) في
لقد أسر ميتشل في جراهام بذلك الإجهاض الذي تعرضت له في عام 2018 أيضًا جعلتها تنسحب أثناء حملها مع أطلس.
"لقد كان وحيدًا حقًا. كما كان ماتي يسافر كثيرًا ، [لم أكن] أشعر بالأمان تجاه جسدي ، لأنه لم يكن هناك نتوء - وهذا هو الشيء ، أنت لا تشعر بالجاذبية ، ليس لديك هذا النتوء الجميل ، "قال ميتشل. "إنها فترة مجنونة حقًا لا أعتقد أن الناس يتحدثون عنها بما فيه الكفاية. لقد سمعت الكثير عن اكتئاب ما بعد الولادة ، وهو أمر حقيقي أيضًا ، لكنني لم أسمع أبدًا عن اكتئاب ما قبل الولادة ".
قالت ميتشل إن اكتئاب ما قبل الولادة كان شديدًا جدًا ، وأثر على قدرتها على العمل.
قال ميتشل لجراهام: "أنا شخصياً لم أختبر شيئًا كهذا ، لكنني لم أرغب في النهوض من السرير". "كنت أشعر أيضًا بالذنب كثيرًا لأنني شعرت بأنني محظوظ جدًا لأنني أصبحت حاملاً. كنت مثل ، "حسنًا ، لا ينبغي أن أشعر بهذا ، فهناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في أن يكونوا في هذا الموقف." ثم ، "كيف لا أريد هذا الآن؟... هل هذا ما أريده؟ يا إلهي هل ستتغير حياتي كلها؟ لن أعود أبدًا ، الآن سأكون أماً ، هل سيؤثر هذا على مسيرتي المهنية؟ "
كشف ميتشل لجراهام أن الـ قبل الولادة ساهم الاكتئاب في قرارها بإنشائها مسلسلات يوتيوب، جاهزة تقريباالتي وثقت علاقتها مع بابل وحملها ومخاضها.
قال ميتشل: "هناك الكثير منا في هذه الرحلة ، وكلها فردية جدًا مع تجاربنا ، ولكن في نفس الوقت الوقت ، هناك الكثير من المشاعر المشتركة التي نشعر بها خلال هذه العملية والتي لم يتم التحدث عنها بشكل كافٍ ". (أآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرآلمصح ( كمية من فضح الأم أيضًا.)
نثني على كل من ميتشل وغراهام لتسليط الضوء على العزلة الشائعة في بداية الحمل - واستخدام منصاتهم لخلق وعي أفضل.
