بعد الولادة Doula تنقذ صحة الأم العقلية بعد الولادة الرضحية - SheKnows

instagram viewer

عندما بلدي الأول دخل الطفل العالم، كانت رمادية وصامتة. بفضل الفريق الطبي المذهل الذي كان يعتني بي طوال عملية المخاض والولادة ، لم أكن أدرك في الغالب أن الأمور قد سارت بشكل خاطئ في مكان ما على طول الخط. لم أكن أدرك بالتأكيد أنني سأحتاج يومًا ما إلى شخص رائع آخر ، بعد الولادة دولالمساعدتي في ترك ولادتي المؤلمة ورائي.

مربية كوني
قصة ذات صلة. تخبرنا قصة ميلاد مربية المشاهير المفضلة كوني بكيفية الحد من وفيات الأمهات السود

لم يُحدث طبيبي ضجة كبيرة عندما اتصل برئيس فريق وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة في الغرفة بعد أن كنت أقوم بالدفع لمدة ثلاث ساعات متتالية. وعندما أخبرني أنه سيحتاج إلى استخدام مكنسة كهربائية لمساعدة ابنتي على الخروج في أسرع وقت ممكن ، لم أشعر بالذعر. لأنني لم أكن أعرف أنها تعرضت لمثل هذا الإكراه الشديد. في الواقع ، لقد شعرت بالارتياح تقريبًا لأن اللحظة التي كنت أعاني فيها من أجل الوصول إليها خلال الـ 12 ساعة الماضية كانت أخيرًا هنا: كنت سأكون أماً.

ولدت ابنتي "الجانب المشمس" ، وهي طريقة لطيفة للقول إنها لم تكن تواجه الاتجاه الصحيح أثناء الولادة. تسبب هذا الوضع في تعثرها في حوضي ، حيث علمنا لاحقًا أنها تشابكت في الحبل السري ، وبدأت في الاختناق. بفضل طبيبي سريع التفكير ، الذي ساعد في ولادتها بالمكنسة الكهربائية وبضع العجان الذي تركني مع تمزق من الدرجة الثالثة ، وشقت طريقها في النهاية إلى العالم.

click fraud protection

لم أتمكن مطلقًا من رؤية اللحظة التي تغمرت فيها وأخذت أنفاسها المدهشة الأولى. في الواقع ، بالكاد أتذكر الكثير من لحظاتي المبكرة كأم. في وقت ما بين والدتي تخبرني بالدموع أن ابنتي بخير ، وأنا وزوجي نتفق على اسمها ، بدأت في النزيف.

تبقى تلك اللحظات ضبابية بالنسبة لي. أتذكر ممرضة أخبرتني أن ما كانوا على وشك القيام به سيؤذيهم ، وأتذكر أن الطبيب هرب إلى الغرفة وأنا صرخت ، وأتذكر وجه زوجي المبكي يطفو على كتف شخص يرتدي معطفًا أبيض حيث بدأ كل شيء يتلاشى إلى الأسود.

قضيت الأسبوع الأول كأم في المستشفى تلقي رعاية على مدار الساعة. كنت بحاجة إلى عمليات نقل الدم والمساعدة في الوصول من وإلى الحمام. انهارت عروقي من جميع المحاليل الوريدية ، وشعرت بالرهبة من صوت الممرضات وهم يسحبون الستارة لفحصي في منتصف الليل.

في النهاية ، خرجنا من المستشفى وعدت إلى المنزل ، حيث استغرق الأمر أسابيع حتى أتمكن من الوقوف بشكل مستقيم مرة أخرى. مهام بسيطة مثل تغيير حفاضات طفلي تركتني أتصبب عرقا باردا وأصوات دمي تتدفق بقوة في أذني. بين الهرمونات والحصيلة الجسدية لفقدان هذا القدر من الدم ، بالكاد كنت قادرًا على العمل.

مع مرور الوقت ، نسيت أسوأ ما في الأمر وبدأت أفكر في إنجاب طفل ثان. لم يكن حتى حملت ، حتى عادت كل الذكريات والخوف. كنت خائفة من المعاناة من نزيف آخر. بالكاد كان بإمكاني رعاية طفل واحد من قبل ، كيف سأعتني بكل من طفل رضيع وطفل صغير متوحش؟ ماذا لو لم أصل إلى المنزل على الإطلاق؟

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Lauren Wellbank (@ laurenwellbank)

أخبرني طبيبي أنني لست في خطر كبير لتجربة نفس المضاعفات. وحتى لو فعلت ذلك ، سنكون مستعدين هذه المرة. مع ذلك ، مع كل التطمينات ، لم أستطع التخلص من خوفي. حتى عندما نما الطفل في بطني كبرًا وقويًا ، شعرت بالقلق.

أخيرًا ، شاركت مخاوفي مع مجموعة أمي المحلية ، حيث سمعت عبارة "بعد الولادة doula" لأول مرة. كنت أعرف ما هي doula. اختار العديد من أصدقائي وأفراد عائلتي استئجار واحدة لتوصيلهم. لكن مسؤوليات أ بعد الولادة كانت doula لغزا بالنسبة لي.

سرعان ما اكتشفت أن قابلة ما بعد الولادة هي امرأة تأتي إلى منزلك بعد الولادة طفلك ويساعد في الرعاية اللاحقة لك ولطفلك حديث الولادة ، وفي بعض الحالات ، الأشقاء الأكبر سناً. هم أكثر من مجرد مساعدة أم أو مربية ، على الرغم من ذلك ، لأنهم متكيفون بشكل خاص مع احتياجات ما بعد الولادة.

التقينا نيكي الدولا بعد ظهر يوم شتاء مشمس ، ووقعت في حبها على الفور. ظهرت ملفوفة في شال ، ولديها عيون لطيفة وصوت خشن منخفض وجدته أنا وزوجي مهدئًا. نقرنا على الفور ، وقمت بتوظيفها على الفور. كانت راحة البال التي حصلت عليها من معرفتي بأنها ستكون موجودة إذا كنت بحاجة إليها هي التي تغيرت حياتي. شعرت أخيرًا أنني قد أكون متحمسًا للولادة القادمة لابنتي الثانية بدلاً من القلق بشأن ما سنفعله إذا ساء كل شيء مرة أخرى.

في النهاية ، دخل طفلنا الثاني العالم بسرعة وخالية من المضاعفات. بالكاد انتظرت حتى وصلت إلى غرفة الولادة قبل دخولها الكبير ، وخرجت بعد دفعتين فقط. عندما خرجنا من المستشفى بعد فترة وجيزة ، حضرت نيكي إلى منزلنا واعتنت بكل شيء من أجلي حتى أتمكن من التركيز على الترابط مع طفلتي الجديدة.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Lauren Wellbank (@ laurenwellbank)

لعبت مع أكبر عمري ، وأعدت لي الغداء ، وقدمت لي نصائح حول القماط واقتراحات للرضاعة الطبيعية ، كل ذلك أثناء تواجدي في منزلنا. على الرغم من أنني لم أكن بحاجة إليها للمساعدة المكثفة التي اعتقدت أنني سأفعلها ، إلا أن وجود شخص بالغ آخر بجانبي بعد أن اضطر زوجي على الفور إلى العودة إلى العمل أحدث فرقًا كبيرًا في العالم. والأفضل من ذلك كله ، أنني شعرت بالرعاية في وقت كان فيه الكثير من التركيز على الطفل وما يحتاجه الطفل. كان من الجيد أن أسأل ماذا أنا بحاجة.

لا يمكن لأي شخص تحمل تكلفة Doula بعد الولادة ، ولا تستخدم كل عائلة لشخص واحد ، ولكن بالنسبة لعائلتنا ، كانت هي بالضبط ما نحتاجه.

الولادة لا شيء مثل في الأفلام ، كما تظهر هذه الصور الجميلة.

عرض شرائح الولادة