إنه شيء من المجاز الشائع للآباء أن يشمعوا بالحنين أو حتى حاول إعادة إنشاء أيامهم الأصغر سنًا الخالية من الأطفال على الرغم من حقيقة أن واقعهم الحالي تثقله التزامات الأبوة. لكني لا أفتقد نفسي الصغرى على الإطلاق - ولا أفتقد حياتي الخالية من الأطفال.
بالطبع ، في البداية ، يصعب على جميع الآباء التكيف مع الحياة مع طفل جديد. نحن نحزن على أجزاء من أنفسنا تبدو وكأنها قد ولت إلى الأبد. نفتقد القيام بالأشياء التي استمتعنا بها قبل أن نكون أمهات. بالنسبة لي ، أكثر الأشياء التي أفتقدها هي أخذ الوقت الكافي للرعاية الذاتية. لقد أمضيت الكثير من الثلاثينيات من عمري في تعلم كيفية منح نفسي حقًا ما أحتاجه ، ويبدو أن فرص القيام بذلك تتضاءل بسرعة مع وجود طفل في السحب.
بعد ذلك ، عندما تشعر أنك بدأت في التعود على الأمر الأمومة، من الطبيعي أن ترغب في العودة إلى الأشياء التي استمتعت بها قبل مجيء الطفل. بالنسبة لي ، كانت هذه الأشياء بسيطة: القراءة لساعات متتالية ، والنوم عندما أريد ، ومشاهدة التلفزيون ، والذهاب إلى الشاطئ لإعادة الشحن. في عالمي ، نادرًا ما تضمنت تلك الأشياء ليالٍ صاخبة أو كوكتيل مع الأصدقاء أو أنشطة أخرى كنت قد سئمت منها في العشرينات من عمري. (كان لدي ابني في 39 وأنا الآن 40).
لكن عندما أتحدث إلى أمهات أخريات في مثل عمري حول الانتقال إلى الأمومة ، غالبًا ما أشعر بالصدمة عندما أجد ذلك أراد الكثير منهن ، بعد إنجاب أطفالهن ، العودة إلى الشرب والاحتفال معهن اصحاب. كنت أفترض أن معظم الأمهات يرغبن في قضاء وقت خالٍ من الأطفال في القيام بأشياء مثل النوم أو الذهاب إلى المنتجع الصحي ، لا أعرف. من يعرف ما كنت أفكر فيه؟ والأسوأ من ذلك أنه أشعر أن الأمهات اللاتي أعرفهن يحكمون علي لعدم وجود حياة اجتماعية مزدهرة - على الرغم من أن حياتي لم تكن مزدهرة قبل جاء رجلي الصغير.
بينما لا يمكنني أبدًا إملاء ما هو "طبيعي" للأمهات الأخريات - أو ما يجب على النساء الأخريات فعله وما لا يجب عليه - بالنسبة لي ، فإنني أميل إلى الاعتقاد بأن التغييرات في الحياة تعني أنه يتعين علينا التغيير معهم. بالطبع ، ما زلت أعتقد أن الأمهات يجب أن يخرجن ويمرحن جعل الفرص للرعاية الذاتية، ولكني أشعر أيضًا أن الحفاظ على زخم ما قبل الولادة ليس بالأمر الواقعي. لماذا هؤلاء الأمهات الأخريات يسعين جاهدًا للخروج والاحتفال؟ لماذا الهوس بالتشبث بحياتهم قبل الأبوة والأمومة؟
لأنهم بقدر ما يحاولون ، لا يمكنهم ذلك. لأن لديهم طفل (أو خمسة). لأنه منذ ولادة هذا الطفل فصاعدًا ، لن يكون هناك شيء على الإطلاق.
من الصعب التصالح مع هذا الإدراك ؛ كان بالتأكيد بالنسبة لي. لكن الأمر أصبح أسهل بمجرد أن قبلت ذلك ، على الرغم من أن الحياة بعد الطفل لا يجب أن تكون كذلك الكل حول كونك والدًا ، يجب أن تتغير بعد إنجاب طفل. إذا كنت لا تسمح لها بالتحول ، فستترك تحاول استعادة أيام المجد - كل ذلك في حين أن أعظم هدية على الإطلاق ستكون أمامك مغطى بالبصاق.
أعتقد أن الحياة مع طفل أفضل مما كانت عليه قبل الأطفال إذا تركنا ما نحن عليه فكر في يجب أن يكون مثل. بعد كل شيء ، عدم القدرة على قضاء الكثير من الوقت في فعل ما تريد هو أمر مؤقت. سوف يكبر أطفالنا (وأنا أعلم الصدمة) ، وسيكون لدينا الوقت لأنفسنا مرة أخرى. ستعود الأمور "إلى طبيعتها" بطرق معينة - وبطرق أخرى ، هل تريد حتى "العودة"؟
على الرغم من أنني أفتقد الوقت لنفسي الآن - حسنًا ، حتى أنني أفتقد الوقت للعمل ، لأنني أكتب هذا بسرعة مقال بينما آمل أن ينام ابني لأكثر من ساعة - لن أستعيد حياتي قبل أمي إذا استطاع. أنا ملتزم ببناء حياة أفضل لنفسي و ابني رغم فوضى الأبوة. أحافظ على عقلية أنني أستطيع الموازنة بين الأمومة والأشياء التي أستمتع بها. أنا فقط لا أريد أن أجتهد بكثير استعد حياتي القديمة التي استهلكتها أو آخذ الوقت مع طفلي كأمر مسلم به. أنا أم الآن ، وقد تغيرت مسؤولياتي وأهدافي وفقًا لذلك.
هل لا يزال بإمكاني فعل الأشياء التي استمتعت بها قبل إنجاب الأطفال؟ بالطبع. ولكن هل يجب أن أجعل نفسي مجنونة ، وأحاول باستمرار استعادة نمط حياتي القديم بعد حدث يغير حياتي مثل أن أصبح أبًا؟ هذا يبدو صعبًا للغاية - ومرهقًا ، و طيب القلب من المستحيل. بالتأكيد ، لا يزال بإمكاني الاستمتاع بقضاء ليلة في الخارج مع الأصدقاء وتناول بعض المشروبات. لكني لا أريد أن يكون ذلك هو طريقي الوحيد للاسترخاء أو الاعتناء بنفسي. في بعض الأحيان ، أريد أن تكون الرعاية الذاتية حول لحظات الهدوء والاسترخاء المتعمد. قد لا أكون في كل حفلة بعد الآن ، ولا بأس بذلك.
عندما أفكر في التحدث إلى - لنكن واقعيين ، أدافع عن نفسي - كلما كانت الأمهات أكثر "مرحة" ، لديّ طريقتان: أولاً ، ربما لم يحاولن إحراجي على الإطلاق. ربما لا يدركون أن الأشخاص المختلفين لديهم طرق مختلفة للاسترخاء. إن إخباري أنني يجب أن أفعل ما يفعلونه من أجل الاستمتاع هو ببساطة جهل من جانبهم. على الجانب الآخر ، ربما يكون اختيارهم الأكثر صخبًا للأنشطة الخالية من الأطفال هو ما أنهم فكر في الرعاية الذاتية ، ويجب أن أكون أقل حكمًا على نفسي.
الخلاصة الثانية: يمكنك الحزن على حياة ما قبل الأم ، ويمكنك احتضان حياة الأم تمامًا ، ويمكنك القيام بالأمرين معًا في نفس الوقت بالضبط. كلنا نحب أطفالنا - كل ما نعرفه صحيح.
عندما يتعلق الأمر بما نفعله في وقت فراغنا من الأطفال ، يجب أن تكون الأمهات قادرات على الاستمتاع بأنفسهن. لكن بدلاً من دفع أنفسنا للجنون في محاولة التراجع ، يجب أن نتحرك إلى الأمام. لا بأس أن تستحم بدلاً من قضاء ساعة سعيدة. قد لا يفهم بعض معارفك ، لكن أصدقائك الحقيقيين سيفهمون ذلك.
يستغرق الأمر منا جميعًا الوقت للعودة إلى الاعتناء بأنفسنا بعد إنجاب الأطفال ، ولكننا نختار القيام بذلك. لكن لا يمكننا حقًا العودة إلى حياة ما قبل الأم. والأهم من ذلك كله ، أنا لا أفتقد حياتي قبل الرضاعة لأن إنجاب طفل مكنني من النمو بطرق لم أكن أحلم بها مطلقًا. هذا النمو ليس دائمًا سهلاً - ونعم ، يمكن أن يكون "مملًا" في بعض الأحيان - لكنه يدفعني إلى الأمام. بالنسبة لي ، النمو والمضي قدمًا هو ما تدور حوله الحياة.
