الآباء لأول مرة الذين قرأوا جميع الكتب وحضروا جميع الفصول الدراسية قد يعتقدون أنهم يعرفون ما يمكن توقعه بعد الولادة، لكن الواقع قد يكون مختلفًا تمامًا عما تخيلوه. أب مخضرم أسطورة جون لديه بعض نصائح الخبراء التي لا نسمعها غالبًا للآباء الجدد: "كن صخرة" لشريكك.
تحدث الأسطورة ه! أخبار ديلي بوب يوم الثلاثاء وشاركوا بعض النصائح للآباء لأول مرة حول كيفية دعم الأمهات الحوامل وبعد الولادة.
"كزوج ، أشعر أن الأمر صعب للغاية بعد الولادة مباشرة بالنسبة للمرأة ،" قال ليجند ، الذي يشارك ابنته لونا البالغة من العمر 5 أعوام وابنه مايلز البالغ من العمر عامين مع عارضة الأزياء وزوجته التي قامت بتأليف كتب الطبخ كريسي تيجن. "الكثير من النساء يتعاملن معه اكتئاب ما بعد الولادة. هناك الكثير مما يحدث مع جسمك وهرموناتك ".
لقد تحدث تيغن عن اكتئاب ما بعد الولادةن عاشت بعد أن حصلت على لونا ، لذلك تقول Legend هذا من التجربة. غالبًا ما يقول الشركاء إنهم لا يعرفون كيفية المساعدة في هذه المواقف ، ولديه إجابة بسيطة وفعالة: "كزوج ، يجب أن نكون موثوقين. يجب أن نكون صخرة. يجب أن نكون هناك من أجل زوجاتنا. يجب أن نكون حاضرين ومتاحين قدر الإمكان للمساعدة في كل ما يلزم القيام به ".
تزوجت Legend و Teigen لمدة ثماني سنوات ، ولديهما قصة قصة ولكنهما واجهتا أيضًا نصيبهما من الصعوبات ، بما في ذلك فقدان طفلهما الثالث جاك الخريف الماضي. كانت العائلة تبتسم ، مع ذلك ، احتفلت بعيد ميلاد لونا الخامس الشهر الماضي.
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة chrissy teigen (chrissyteigen)
دافع الأسطورة أيضًا عن زوجته أثناء تعاملها مع المتصيدون على وسائل التواصل الاجتماعي ، الذين اتهموها بكل شيء من استخدام فقدان حملها للترويج لنفسها لنشر صور لها عاريات مع ابن مايلز.
بالطبع، لا يأخذ Teigen مطلقًا أي عار من أمي وتستجيب بشكل مثالي لمنتقديها على Instagram. بل إنها اقترحت بلطف "يمكن لأي شخص مجنون الرد هنا حتى يمكنني حظرك في منطقة واحدة."
هؤلاء أمهات المشاهير تجعلنا جميعًا نشعر بتحسن عندما يتشاركون مزايا الأبوة والأمومة.
