عندما نتحدث عن فوائد الرضاعة الطبيعية، عادة ما نفكر في كل الأشياء الجيدة التي يوفرها الذهب السائل للأطفال. وبالفعل ، وفقًا لـ الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، هناك "دليل قاطع على ذلك الرضاعة الطبيعية يقي من مجموعة متنوعة من الأمراض والحالات "عند الرضع. ولكن ماذا عن الآباء - أولئك الذين يواجهون القرار الفعلي بشأن ما إذا كان "الثدي هو الأفضل"؟
حسنًا ، هناك أخبار سارة: نحن نعلم بالفعل أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد في تقلص الرحم بعد الولادة - وبالتالي تقليل نزيف ما بعد الولادة - وحرق السعرات الحرارية من الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد في التمثيل الغذائي) ، لكن الباحثين يتعلمون بشكل متزايد كيف يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية جيدة للوالدين الممرضين بشكل عام الصحة. في عام 2018 وحده ، تم إصدار ثلاث دراسات تروج للفوائد الصحية طويلة الأجل للرضاعة الطبيعية للنساء.
في يناير 2018 ، نتائج دراسة وطنية لمدة 30 عامًا نشرت في جاما للطب الباطني أظهرت أنه مقارنة بالنساء اللواتي لم يرضعن رضاعة طبيعية على الإطلاق ، فإن الرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر أو أكثر في جميع الولادات قللت من مخاطر المرأة من الإصابة بمرض السكري من النوع 2 إلى النصف تقريبًا - بينما الرضاعة الطبيعية لمدة أقصر (6 أشهر أو أقل) قللت من الخطر بمقدار 25 نسبه مئويه.
دراسة أخرى ، نشرت أيضًا في يناير 2018 في المجلة الأمريكية لارتفاع ضغط الدم، نظروا إلى أكثر من 3000 امرأة غير مدخنات بعد سن اليأس ووجدوا أن أولئك الذين قاموا برعاية المزيد من الأطفال - وقاموا برعايتهم لفترات أطول من الوقت - كانوا أقل عرضة للمعاناة من ارتفاع ضغط الدم بعد بلوغ سن اليأس.
وفي فبراير 2018 ، تم تقديم البحث في الكلية الأمريكية لأمراض القلبعرض الجلسة العلمية السنوية الـ 67 فوائد طويلة الأمد لصحة القلب بالنسبة لبعض الأمهات المرضعات - اللواتي كان ضغط دمهن طبيعي أثناء الحمل والذين يرضعون من الثدي لمدة ستة أشهر على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية الحماية من سرطان الثدي والمبيض.
"إن الجوهر المهم لكل هذا هو أن الرضاعة الطبيعية هي نظام لشخصين" ، كما تقول طبيبة التوليد وأمراض النساء الدكتورة أليسون ستوبي. Stuebe هو أستاذ مشارك في كلية الطب بجامعة نورث كارولينا ، والمدير الطبي لخدمات الإرضاع في UNC Health Care ، وعضو مجلس إدارة أكاديمية طب الرضاعة الطبيعية ، وعضو في مجموعة عمل خبراء الرضاعة الطبيعية التابعة لـ ACOG. وتضيف: "إنه يؤثر على صحة الطفل ووظائفه ورفاهه". "كما أنه يؤثر على فسيولوجيا ورفاهية الأمهات."
في الواقع ، "إذا فكرت في الرضاعة الطبيعية ، التي يمكن أن تحرق ما يصل إلى 500 سعرة حرارية في اليوم ، مثل التمارين الرياضية على كرسي ، من المنطقي أن [الرضاعة الطبيعية] لفترة طويلة قد يكون لها بعض الفوائد ، "ستويبي يقول. ومن وجهة نظر تطورية ، فإن بعض زيادة الوزن أثناء الحمل هي دهون تخزنها الأمهات لأن أجسامهن تتوقع أن ترضع. عندما لا يحدث ذلك ، فإننا نغير علم وظائف الأعضاء ، ويمكن أن يكون لذلك عواقب على الصحة ".
لكن وفقًا لستوبي ، لا يعني الارتباط بالضرورة السببية. هناك في الواقع بعض الاحتمالات في اللعب عندما نتحدث عن علاقة الرضاعة الطبيعية بصحة المرأة. الأول هو الأساسي: "الرضاعة الطبيعية تؤثر على فسيولوجيا الأمهات وتعطي فوائد صحية" ، تشرح. وتضيف: "قد تكون النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الرضاعة الطبيعية أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية لاحقًا" ، والثالث [السبب] هو أن النساء اللاتي لديهن الموارد اللازمة للرضاعة الطبيعية هم أكثر عرضة للوصول إلى الموارد الأخرى التي تجعلهم قادرين على الرضاعة الطبيعية صحي."
تعد الموارد والدعم ، بالطبع ، عناصر أساسية ومفيدة لنجاح الرضاعة الطبيعية. تقول ستوبي: "نحتاج إلى التأكد من وصول جميع النساء إلى الموارد التي تتيح لهن الرضاعة الطبيعية". "نريد أن تحصل كل أم على معلومات كاملة لاتخاذ قرار مستنير. ونحتاج أيضًا إلى التعرف على أن بعض النساء لن يجدن فائدة للرضاعة الطبيعية لهن ، حتى معهن جميع أنظمة الدعم ، ونحن بحاجة إلى أن نكون على ما يرام مع ذلك وأن نحترم قرار كل امرأة ". آمين الذي - التي.
ولكن إذا كنت فعل تريد - وتكون قادرًا على - إرضاع طفلك ، يمكنك أن تطمئن إلى أنه ليس مجرد عمل استشهادي. تقول ستوبي: "الرضاعة الطبيعية ليست مجرد شيء مفيد للطفل - إنها مرتبطة بتحسين النتائج للأمهات ، لذلك هناك شيء ما فيها". "هذا ليس مجرد عمل من أعمال الإيثار والتضحية بالنفس."
احتفل بجمال مختلف رحلات الرضاعة الطبيعية من خلال هذه الصور.
