تعتقد أنك تعرف كل الحقائق عن سرطان الجلد؟
الميلانوما الاثنين في وقت سابق من هذا الشهر - تم تخصيص 4 مايو لزيادة الوعي حول هذه الحالة القاتلة. نعتقد أن الأمر يتطلب أكثر من يوم واحد حتى نكون أكثر وعياً به - ونأمل أن نكون قادرين على منعه أو اكتشافه مبكرًا.
قالت الدكتورة أنجيلا لامب ، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية في مدرسة إيكان للطب في جبل سيناء: "إن الإصابة بسرطان الجلد في ازدياد". بينما تساعد عمليات الفحص والتوعية في التقاطها بشكل أسرع ، فمن الواضح أنها بحاجة إلى مزيد من الترويج.
لا يزال جلد شهر التوعية بالسرطان ، ويحتل سرطان الجلد مكان الصدارة في قائمتنا كنوع من السرطان نشعر بالتمكين تجاهه. لماذا ا؟ لأن كثير جدا يمكن منع حالات سرطان الجلد.
أكثر:امرأة تشارك صورة سيلفي مروعة لتحذير الآخرين من التسمير
بالطبع ، الورم الميلاني ليس هو الشكل الوحيد من سرطان الجلد في الخارج. في الواقع ، يعتبر سرطان الخلايا القاعدية أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعًا. تم اكتشافه مبكرًا ، ومعدل الشفاء يقارب 100 بالمائة!
عادةً ما نسمع المزيد عن هذا النوع من سرطان الجلد ، ولهذا السبب نعتقد أن الوقت قد حان للتحدث عن سرطان الجلد. إليك 15 شيئًا قد لا تعرفها عن سرطان الجلد:
- الورم الميلانيني هو السرطان الأسرع نموًا لدى الرجال ورقم 2 لدى النساء.
- حتى الصغار معرضون لخطر الإصابة بسرطان الجلد - وقت كبير. إنه أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 29 عامًا وثاني أكثر أشكال السرطان شيوعًا لمن تتراوح أعمارهم بين 15 و 29 عامًا.
- سيموت حوالي 9،940 شخصًا بسببه هذا العام. وأضاف لامب أن الكثير من الناس لا يعرفون ذلك.
- إنه أكثر أنواع السرطان فتكًا ويمكن الوقاية منه. كل شخص يموت من سرطان الجلد 57 دقيقة، تقارير مؤسسة سرطان الجلد.
- يمكن أن يحدث سرطان الجلد في مناطق الجسم غير المعرضة للشمس. فكر تحت ثوب السباحة أيها السيدات.
- سرطان الجلد هو واحد من ثلاث سرطانات فقط مع معدل وفيات متزايد للرجال بجانب سرطان الكبد وسرطان المريء.
- يرتبط حوالي 86 في المائة من الأورام الميلانينية بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس. هذا يعني أنه كان من الممكن الوقاية منها على الأرجح من خلال ممارسات SPF الصحية.
- هل أصبت بأكثر من خمس حروق شمس؟ في المتوسط ، يتضاعف خطر إصابة الشخص بسرطان الجلد في هذه الحالة. مرر الواقي من الشمس!
- ليس عليك أن تكون من عابدي الشمس حتى تكون في خطر. "الخطر الأكبر لنوع الورم الميلانيني الأكثر شيوعًا هو المتقطع (المصطاف) التعرض للشمس على عكس التعرض طويل المدى ، مما يزيد من خطر إصابتك بسرطان الجلد ، ولكن يرتبط بهما بشكل مباشر قال الدكتور أوريت ماركويتز ، الذي يشغل نفس دور لامب في مدرسة إيكان للطب في جبل سيناء.
- يحضر المزيد من الأشخاص فحوصات سرطان الجلد. يلاحظ ماركويتز أن الميلانوما الاثنين ساعد في زيادة الوعي وعدد العروض. تشير تقارير أخرى إلى أنه لا يزال أمامنا طريق طويل لتوقعه ومعالجته بشكل أفضل.
- هذا العام ، سيتم تشخيص حوالي 73870 حالة جديدة من سرطان الجلد الغازي في الولايات المتحدة وحدها.
- سرطان الجلد هو سابع أكثر أنواع السرطانات شيوعًا عند الإناث.
أكثر: الطريقة الرائعة للقهوة يمكن أن تحمي بشرتك
كيف نمنع سرطان الجلد ، لأننا نستطيع
يبدو كل شيء كئيبًا وكئيبًا ، لكنه ليس كذلك. يوصي أصدقاؤنا في Mount Sinai باتباع النصائح التالية للوقاية من سرطان الجلد:
- احصل على فحص سنوي: الزيارات السنوية للأمراض الجلدية لمراقبة التغيرات في بشرتك وطفلك لا تقل أهمية عن الفحوصات الطبية السنوية والرحلات المنتظمة إلى طبيب الأسنان. يحدث ما يقرب من 50 في المائة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية بين سن 19 و 40 عامًا.
- ارتدِ واقيًا من الشمس كل يوم - ليس فقط خلال فصل الصيف. يجب عليك وضع عامل حماية من الشمس بدرجة 30 أو أكثر على جميع البشرة المكشوفة جيدًا - جسمك وعينيك وشفتيك وأذنيك وقدميك - كل يوم على مدار السنة. أعد التقديم كل ساعتين تقريبًا ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
- لا تخطط لأخذ حمام شمسي. قد لا تدرك على الفور الضرر الذي تحدثه عن طريق امتصاص الشمس عن قصد ، لأن الأمر يستغرق من 10 إلى 20 سنوات من الضرر الذي تلحقه بشرتك ، لكن الشمس تذيب الكولاجين والإيلاستين في بشرتك مما يحافظ عليها صحي.
- لا تستبدل أجهزة التسمير بأسرة التسمير. الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس و يمكن أن تسبب أسِرَّة التسمير سرطان الجلد والتجاعيد.
- ارتدِ ملابس واقية. ارتدِ قمصانًا بأكمام طويلة وسراويل وقبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية كلما أمكن ذلك.
- قم بإجراء فحوصات ذاتية للجلد كل شهر. إذا كان لديك الكثير من البقع البنية ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول تصوير الجسم بالكامل حتى يتمكن طبيبك من الاحتفاظ بسجل فوتوغرافي للشامات الخاصة بك ومراقبة أي تغيير عن كثب.
- اتبع ABCDEs: أخبر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كانت الشامات لديك: عدم التماثل، حيث يختلف نصف الشامة عن النصف الآخر ؛ الحدود التي تكون غير منتظمة أو صدفي أو غير محددة بشكل جيد ؛ اللون تختلف من منطقة إلى أخرى ، بظلال من التان والبني والأسود وأحيانًا الأبيض أو الأحمر أو الأزرق ؛ أقطار بحجم ممحاة قلم رصاص (6 ملم) أو أكبر (بعض الأورام الميلانينية يمكن أن تكون أصغر ، رغم ذلك) ؛ و تتطور، عندما تبدو الشامة أو الآفة الجلدية مختلفة عن البقية أو تتغير في الحجم والشكل واللون.
أكثر: 5 علامة تحذير من سرطان الجلد
