ندرك جميعًا فوائد تناول الفاكهة والخضروات العضوية والبيض الحر ، ولكن هناك فوائد منطقة واحدة من منازلنا غالبًا ما يتم تجاهلها عندما يتعلق الأمر بالعيش بأسلوب حياة صحي: ما ننام تشغيل.
خطوة بعيدة جدا؟
ربما لا. فيما يلي بعض الحقائق المثيرة للاهتمام التي قد تجعلك تعيد التفكير في محتويات خزانة الملابس الخاصة بك:
- تحتوي الصفائح غير الحديدية سهلة العناية على راتنج الفورمالديهايد الذي يتحلل بمرور الوقت. ثم يتم إطلاق الفورمالديهايد على شكل بخار نتنفسه عندما ننام.
- تحتوي العديد من المراتب على رغوة البولي يوريثان "المنبعثة من الغازات" لسنوات.
- نقضي ثلث حياتنا في السرير.
خطوات طفل
أسهل طريقة لإنشاء غرفة نوم أكثر صحة لك ولعائلتك هي إدخال ملاءات وأغطية من القطن العضوي بشكل تدريجي في مخزون بياضات السرير. من خلال اتخاذ هذا الإجراء البسيط ، ستنشئ طبقة واقية بينك وبين مرتبتك. بدلاً من ذلك ، اختر قطعة علوية من الصوف العضوي. ليس الصوف مضادًا للحساسية فحسب ، بل سيساعد في تنظيم درجة حرارة جسمك ، بينما يساعد على نوم مريح ليلاً.
هناك العديد من الشركات ذات السمعة الطيبة التي تصدر منتجاتها القطنية والصوفية من موردين صديقين للبيئة. فيما يلي شركتان تفكران إلى الأمام تحصلان على الدرجة:
- مفروشات فو، استنادًا إلى ضواحي غلاسكو ، تفخر بكونها واحدة من شركات الكتان القليلة في المملكة المتحدة المعتمدة للمعايير الصارمة التي تتطلبها معايير المنسوجات العضوية العالمية (GOTS). أحد منتجاتهم الأكثر مبيعًا هو Devon Duvet. مثالي للأطفال الذين يعانون من الحساسية ، الجزء الداخلي من الصوف من a ديفون دوفيت يوفر مقاومة لعث الغبار مع توفير بيئة خالية من المواد الكيميائية لطفلك النائم.
- شركة القطن الناعم الحصول على القطن العضوي من المصانع التي تم اعتمادها بشهادة Oeko-Tex Standard 100: وهو معيار يضمن أن منتجات النسيج "خالية من المواد الضارة مستويات تزيد عن 100 مادة معروفة بأنها ضارة بصحة الإنسان ". تحقق من مجموعة أغطية لحاف ميلانو العضوية ، وهي بداية أنيقة لنومك الصحي الرائع النظام الحاكم.
المزيد من المقالات المنزلية والصحية
منظفات منزلية غير سامة
يجب أن يكون لديك عناصر ديكور شتوية أقل من 20 دولارًا
قم بتغطية الفراش الشتوي المثالي
