كيف يمكن لأطفالك الاستفادة من عدم الاستقرار وخيبة الأمل - SheKnows

instagram viewer

يحاول معظم الآباء والأمهات منا أن يفعلوا الصواب من قبل أطفالنا. وستجعلنا الحكمة التقليدية نعتقد أن هذا يعني شيئًا واحدًا جوهريًا: الاستقرار. اخلق الاستقرار وزرع الاستقرار ووفر حياة وبيئة مستقرة يشعر فيها أطفالك بالأمان والنمو. وهذا كل شيء جيد وجيد. لكنه لا يترك مجالًا كبيرًا للاضطرابات الحتمية التي تأتي مع الحياة - ومع النمو. باسم الاستقرار ، نحاول إبقاء أطفالنا في نفس المدرسة ، مع نفس الأطفال ، على الأقل للمرحلة الابتدائية. نضعهم في فرق رياضية ترفيهية مع نفس هؤلاء الأطفال. نحافظ على الروتين لجعل الحياة أكثر سلاسة. ولكن لا سمح الله عائلتنا ينتهي متحرك، أو الحزن ، أو يمر بالطلاق. هل الحياة "المستقرة" تجعل الأطفال لا يملكون أي طريقة لذلك التعامل مع الفشل - ومع كل شيء آخر ترميهم الحياة حتمًا؟ هل كل هذا التشابه جيد بالفعل لأطفالنا؟

هل من الممكن أنه من خلال السعي لتحقيق الاستقرار فإننا نرسل رسالة خاطئة تمامًا؟ في سعينا لمنح أطفالنا حياة سلسة ، قد نتركهم غير مستعدين لمرحلة البلوغ - عندما يكون التغيير وخيبات الأمل والنكسات أمرًا لا مفر منه. الدكتورة أندريا جورني، عالمة نفس العائلة وأستاذة في سانتا باربرا ، كاليفورنيا ، أخبرت SheKnows أن عدم الاستقرار والاضطراب وخيبات الأمل في الحياة هي فرصة عظيمة لتعليم الأطفال المرونة.

click fraud protection

ما هي المرونة؟

إنها القدرة على التعامل مع الظروف الصعبة - والازدهار على الرغم منها. إنها السرعة التي ترتد منها نكسات الحياة وخيبات الأمل: عدم تكوين الفريق أو الحصول على D في الاختبار أو طردك من وظيفتك الأولى. يمكن للأطفال والبالغين غير الصامدين قضاء أسابيع أو شهور في التعافي من خيبات الأمل الطبيعية في الحياة. هذا هو الوقت الذي يمكن قضاءه في المضي قدمًا - أو العثور على فرصة رائعة أخرى. عندما نغرس المرونة في أطفالنا ، فإننا نمنحهم مهارة أساسية ستساعدهم على التنقل في الحياة الآن و عندما يبلغون من العمر 40 عامًا.

"الحياة ليست دائمًا إيجابية وسهلة ولا نحصل دائمًا على ما نريد" ، هكذا قال جورني لشيكنوز. "عندما يتعلم [الأطفال] أنهم في سن مبكرة ، يتعلمون كيفية التعامل مع تلك المشاعر ، يتعلمون كيفية التعامل مع خيبة الأمل ، والإحباط ، والغيرة."

الطفل المتنمر

ما هي العلامات التي تدل على أن ابنك لا يطورها؟

وفقا للدكتور كين جينسبيرغ ، مدير مركز التواصل بين الوالدين والمراهقين ومؤلف العديد من الكتب عن المرونة عند الأطفال، هناك ثلاث إشارات - التهيج والتراجع والعلامات الجسدية - والتي قد تشير إلى أن طفلك لا يطور هذه المهارة بشكل كافٍ.

يحث Ginsburg الآباء ومقدمي الرعاية على الانتباه من الانزعاج أو الحزن غير المرتبط بحدث ما. إذا فشل ابنك المراهق في اختبار اليوم ، فهذا شيء واحد ؛ إذا استمر عذابهم وكآبتهم لأسابيع ، فهذا شيء آخر. يمكن أن يشير الانحدار ، مثل مص الإبهام أو تبليل السرير - ولكن ليس دائمًا - إلى أن الطفل لا يرتد من الصعوبات اليومية. يمكن أن تكون الأعراض الجسدية مثل الصداع وآلام المعدة أيضًا علامات على أن الأطفال أجسام تمتص الإجهاد. إذا لم تكن هذه الأعراض مرتبطة دائمًا بحدث معين (مثل نوبة غضب بسبب لعبة لن تشتريها) ، يقول جينسبيرغ إنها يمكن أن تشير إلى أن الطفل لا يبني المرونة.

اذا ماذا تستطيع ان تفعل حيال ذلك؟

كيف يمكنك المساعدة؟

لا تخف من السماح بالتغيير في حياة طفلك. إذا كنت تتألم بشأن ما إذا كنت تريد تسجيلهم في مدرسة جديدة تلبي احتياجاتهم بشكل أفضل ، فابحث عنها. هل لديهم فرصة للمشاركة في نشاط مختلف بعد المدرسة ، نشاط من شأنه تطوير مهاراتهم - لكنهم لا يريدون القيام بذلك بدون أصدقائهم؟ إجراء المكالمة. لا تقلق. ستخلق الحياة بطبيعة الحال الكثير من الظروف المضطربة. ليس عليك بالضرورة البحث عنها.

وإذا لم يحدث التغيير بشكل طبيعي في حياة عائلتك ، اسأل نفسك لماذا. من السهل الوقوع في شبق - السفر إلى نفس الأماكن ، وتسجيل طفلك في نفس النشاط عامًا بعد عام. ربما حان الوقت لمعرفة ما إذا كان هناك شيء أفضل؟ إذا كان للتغيير فوائد إيجابية حقيقية وطويلة الأمد ، فلا تتجنبها. كن متواجدًا من أجل طفلك ، وادعمه من خلال التغيير الإيجابي ، وتواصل معه باستمرار سيكونون بخير.

كيف تجيب على الأسئلة الصحية الإجمالية للأطفال

تذكر: كن نموذجًا لاعتقادك أنه يمكنهم الاعتناء بأنفسهم

عندما يركض طفلي إلى المنزل ويصرخ ، "أمي!" سوف أسأل ، "هل هناك دم؟" إذا قال لا ، وأستطيع أن أرى أنه بخير ، فسأهز كتفي وأقول له "اكتشف الأمر".

قاس؟ ليس الأمر كذلك ، كما يقول جينسبيرغ. "إذا تدخل أحد الوالدين في برك الحياة الصغيرة ، فإن الطفل يسمع رسالة مفادها أن الوالد لا يعتقد أن الطفل يمكنه التعامل معها." متي الأطفال يواجهون مطبات على طريق الحياة ، وينصح جينسبيرغ الآباء - في حدود الأمان بالطبع - مجرد الخروج من طريق.

إذا شعر الطفل بالاهتزاز ، فسوف يتطلعون إلى والديه أو مقدم الرعاية للطمأنة بأنه سيكون على ما يرام. بمجرد أن تمنحهم هذا الأمان ، بصفتك شخصًا بالغًا ، فلن تحتاج إلى الإفراط في القلق أو الإفراط في الحماية أو محاولة حمايتهم من المزيد من خيبة الأمل. في الواقع ، يمكن أن ينتج عن ذلك الأطفال القلقين الذين يعتقدون أنه لا مجال للخطأ في الحياة - والذين ينهارون عند أول بادرة من الشدائد.

هدفنا كآباء ليس فقط جعل الأطفال أحياء وفي قطعة واحدة في مرحلة الطفولة (على الرغم من أن ذلك قد يبدو في بعض الأيام وكأنه إنجاز كبير) ؛ إنه أيضًا لتشكيلهم في البالغين الذين يمكنهم مواجهة تحديات الحياة. لذا في المرة القادمة التي تمنح فيها الحياة الفرصة لطفلك للمخاطرة ، قم بتبديلها أو (مجازيًا) تسقط على وجوههم - دعهم يفعلون ذلك. لن يبقوا على قيد الحياة فقط. قد يكونون أفضل لها.

نُشرت نسخة من هذه القصة في الأصل في سبتمبر 2017.

القصص التي تهتم بها ، يتم تسليمها يوميًا.